第一天到西藏头疼睡不着怎么办-云途旅行网

最新 到拉萨当晚头疼睡不着怎么办

当你抵达拉萨，由于海拔较高可能导致头痛失眠，可以试试喝点温热的藏红花茶，调整呼吸，保持室内通风，如仍不适，最好咨询医生或使用轻度镇痛药物，帮助缓解不适，尽快适应高原环境。...