西藏旅游高原反应风险多高-云途旅行网

西藏旅游怎么样防高原反应

在西藏旅行时，预防高原反应的秘诀是逐步适应，切勿急躁上山，多喝水保持身体水分，避免剧烈运动，晚上保证充足睡眠，如出现不适要及时就医，并携带必要的防高反药物。...