最新 第一次到西藏注意事项 初次踏上西藏，务必注意高原反应，提前做好身体检查，多带防寒衣物，避免剧烈运动，保证充足睡眠，饮食清淡，尊重当地风俗习惯。... 无阿里不西藏 2024-06-04 52185 #第一次到西藏要注意的事
