去西藏住一个月能克服高反吗-云途旅行网

最新 带着爸妈去西藏怎么避免高反

为了确保您和爸妈在西藏旅行时顺利适应高原环境，建议提前进行身体检查，逐步适应海拔，携带氧气瓶，多休息，少饮酒，保持良好的饮食习惯，同时避免剧烈运动，以降低高原反应的风险。...