去拉萨怎么走没有高原反应 去拉萨旅行，最好选择逐渐适应高原的交通方式，比如飞机直飞减少海拔攀升，抵达后避免剧烈运动，多休息，保持良好的饮食习惯，这样可以有效降低高原反应的风险。... 憨兔好好学习 2024-06-11 43159 #去拉萨高原反应什么不能带
