去拉萨前需要锻炼身体吗 在前往拉萨这个海拔较高的地方前，进行适当的体能训练是十分必要的，以确保身体适应高原环境，预防可能出现的高原反应。... 无阿里不西藏 2024-06-11 36168 #去拉萨前需要锻炼身体嘛
