去西藏如何解决呼吸困难问题-云途旅行网

去到西藏呼吸难受怎么办

如果你初次抵达西藏，由于海拔较高可能会出现呼吸不适，首先要保持冷静，可以尝试慢慢走动，给身体适应时间；多喝水，避免剧烈运动；如果严重，需找医生咨询，必要时使用氧气瓶辅助呼吸。切记不要硬撑，安全第一。...