最新 去西藏前对身体的要求 去西藏前，我们要求身体健康状况良好、体能强健，心理状态平稳、内心坚强。由于西藏地势高、气候转变大，要具备较强的抗氧化能力和合适的穿着，注意防晒和保暖。... 憨兔好好学习 2024-06-30 17433 #去西藏前需要做哪些体能训练 #去西藏
