身体素质太差去西藏会高反吗-云途旅行网

最新 去西藏具备什么样的身体素质

去西藏旅行，需要拥有较好的身体条件，包括良好的心肺功能，因为高原环境需要适应较低的氧气含量；体能较好，能应对可能的高原反应和较长的徒步路程；同时，要有较强的身体抵抗力，以防感冒等疾病。健康饮食习惯和充...