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西藏林芝海拔多高林芝高原反应严重吗遇到高反如何解决
林芝海拔平均3000米左右，可能会有高原反应的，海拔高度一般达到2700米左右时，会有高原反应。预防高原反应的方法：1）提前一周开始服用预防高原反应的药物，奥默蓝养片、西洋参、葡萄糖液等。严重高原反应适量吸氧。
林芝平均海拔3100米，是否有高原反应因人而异，一般大多数人都会有。一般来讲，平原人快速进入海拔3000m以上高原时，50%～75%的人出现高原反应，但经3～10天的习服后症状逐渐消失。
林芝大部地区气候湿润，景色宜人，就林芝海拔来说，对于初到拉萨有高原反应的朋友来说，建议先去海拔最低的林芝地区，对缓解高原反应很有帮助。优美的田园风光，恍惚中让你有置身江南之感。
林芝海拔平均3100米左右，因为林芝的海拔不是非常的高，所以有很多人都会觉得没有明显的高原反应。但是高原反应很多时候都是因人而异的，要看每个人的身体素质而定的。
跟团去西藏旅游要带点什么和注意什么
1、选择合适的背包，一般旅行选择45L左右的就足够了。要保证自己所带的物品都可以放置，另一方面也要不能过多增加自己的负担。鞋子西藏旅游最好是选硬底高帮的鞋，这样可以保护脚步，水和泥沙都不易进入。
2、去西藏旅行需要注意的以下几点：1）提前开始服用预防高原反应的，奥默蓝养片、西洋参、葡萄糖液等。2）刚进入高原，行动宜慢不宜快，不要急速行走，更不能跑步，不能做体力劳动，最好能用半天时间完全静养休息。
3、首先说下衣服：西藏昼夜温差较大，春秋季温度13°左右，建议冲锋衣配上爪绒，夏季稍高25°，可以薄长袖，冬季最冷5°以下，羽绒服稳妥。
4、需要注意提前做好路线的规划，要提前对旅游景点地区的各个路线确定好。需要做好心理准备，物质准备以及可以预防高原反应的药物。
5、在海拔高地区旅游期间，不要做剧烈的运动，不要喝过量的酒，注意保暖，带的衣服，最高准备一套冲锋衣裤，鞋要能防水。
6、去西藏防晒墨镜必须得备1副，鸭舌帽1顶（也是为了防晒）。
去西藏旅游需要办什么手续
1、身份证；学生证、军人证、教师证、残疾证等，有些景点门票可以打折；护照：如果去西藏想去尼泊尔的话，护照一定需要，可在拉萨办签证；如果已经办好了尼泊尔签证，去珠峰可以不用办理边防证。
2、，身份证或港澳通行证：港澳游客持中国特区护照、“港澳居民来往内地通行证”方可自行赴藏旅游，港澳通行证需在户籍所在地办理。
3、去西藏游玩不需要办什么手续，除非是要去日喀则地区、山南地区、林芝地区、阿里地区游玩，上述四个边境地区需要游客用身份证办理边防证，在户口所在地办理或者来西藏后办理。
4、去西藏旅游需要办边防证。边防证是指一种证件，凡年满16周岁的中国公民前往边防地区，由国家发给《中华人民共和国边境管理区通行证》。
林芝到拉萨旅游指南林芝到拉萨
1、经询问，还要走10公里才到拉萨，时间已是下午七点多了，为了尽快到达，我们没有进景点参观，只在旁边小卖部买了一小袋奶渣，15元，酸酸的，服务员说可以增加营养，抵抗高原反映。新林拉公路，拉萨这边也已开始修建。
2、你需要穿过雪域高原、冰川和雪山。面对许多危险的自然环境和地理地貌环境，你必须具备良好的地理和气候学知识。这是从林芝到拉萨公路旅行的最佳路线指南。早上从林芝出发，有一小段路因为修林拉新公路，灰尘极高。
3、林芝到拉萨沿途最有名的景点分别是：布达拉宫、大昭寺、西藏牦牛博物馆、纳木错、西藏博物馆、罗布林卡、哲蚌寺、娘热民俗风情园、尼木吞巴景区、米拉山口。
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