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拉萨纳木错旅游攻略
1、扎西半岛,位于纳木措南岸,较容易到达,是传统游客去得比较多的地方。圣象天门,位于纳木措北岸,是近年来新开发网红景点。ps:纳木措两个景区一天是是无法全部打卡完的,因为距离比较远,要分开打卡。
2、景点位置西藏自治区拉萨市当雄县纳木错推荐策略:时间基准1-2天交通建议包车;如果坐公共交通,只能先去当雄县城,然后从县城租车去纳木错,麻烦又费时。门票旺季(1-31)120元/人,淡季(11-30)100元/人。
3、行程总览首先分析一下109国道从拉萨到格尔木的路程:1196公里。拉萨至纳木措之旅:有32公里。109国道从青藏线转亚当线到纳木措,纳木措位于当雄县北部。从当雄县到纳木措的路程是62公里。拉萨住在纳木措很方便。
去拉萨旅游需要了解和准备的事项
在高原不要暴饮暴食,以免加重肠胃负担,要多吃蔬菜和水果等富含维生素的食物,以便更好的适应高原环境。拉萨地区日照充足、紫外线强烈,需要准备遮阳帽、太阳镜和防晒霜,鞋子可以选择穿旅游鞋或登山鞋。
大号背包:去拉萨最好不要用拉杆箱,因为道路崎岖,根本没办法拉着走,而手提又会很重很费事。高原安药:针对高原反应,不建议买氧气罐或红景天口服液之类的,高原安易携带,可备一时之需。
身份证,不管去哪里都需要带着,而且西藏的检查站很多,经常会有人查证件;边防证,如果要去珠峰、阿里等地,边防证肯定是必须办理的,可以在出发地办理,也可以在到达拉萨之后找旅行社代办。
注意事项和准备东西有高原反应,吃点糖、喝点盐水能缓解,去的时候是坐火车可以看美丽的自然风景。8月份是好时候,穿卫衣就好,早晚比较冷。布达拉宫排队买票要趁早,淡季时候会好些。
去拉萨旅游需要注意什么
1、不要和司机吵架,不要离团观天葬,偶有不慎,就会触怒当地人,引起不必要的风波;有关藏族、回族的风俗习惯、禁忌等,导游会有详细介绍,大家要小心留意、紧记在心。
2、在高原不要暴饮暴食,以免加重肠胃负担,要多吃蔬菜和水果等富含维生素的食物,以便更好的适应高原环境。拉萨地区日照充足、紫外线强烈,需要准备遮阳帽、太阳镜和防晒霜,鞋子可以选择穿旅游鞋或登山鞋。
3、去拉萨注意事项 初上高原,第一天要休息好,前两天避免剧烈活动和情绪兴奋,前3-5天避免洗澡,尤其是热水澡,以免循环加快加剧缺氧,导致肺水肿。
4、刚到高源并不是一定不能洗澡,关键是要注意不要感冒,虽然我们认为在高原感冒了也并不象传说中那么可怕,但感冒了难受的总是自己,高原的温差很大你还没有把握好,容易受凉。所以建议过一两天再说。
5、也可以吃红景天,一般药店都能买到。注意不要动作太快,不要跑步,饮食和运动期间不要饮酒,以防血压升高。如果克服不了,可以选择吸氧。拉萨北京东路青年旅社的多房是50元30-一张床,其他普通旅馆的标间是100元。
6、不要打扰虔诚的信徒们,不可指指点点。旅行者出发时应随身携带防晒用品和唇膏,高原的紫外线只需很短的时间便可伤害到你的肌肤。
标签: 拉萨旅游攻略冬天
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