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西藏旅游几天合适,建议玩7天左右根据自己经济能力
阿里南线：其实你有7天的时间也是可以游阿里南线，那就是在第7天晚上乘坐日喀则回拉萨的火车。包车的话可以调整行程到7天(当然我们还是建议安排8天的时间，毕竟旅行是一件慢慢享受的事情。
第一天可以先去安排好住宿，然后第二天先去布达拉宫跟林芝游玩，第三天去爬唐古拉山，第四天可以去藏医佛学院跟民俗村参观，第五天去大昭寺看看当地宗教信仰 第六天去八角街，拉萨自由活动，第七天—返程。
去西藏旅游建议最少一周时间，排除从所在地去拉萨的往返交通搭乘时间，一周的时间不仅可以去到西藏日喀则、纳木错、林芝、羊湖这些主要景点，还可以感受到西藏的自然风景和人文景观。
计划去西藏的旅行一般都是推荐10天以上，但是如果时间没有那么多，你可以选择合适的时间去游玩部分景点，下面就推荐一下短时间旅游景点的行程规划，一起看看吧。
西藏七日游怎么规划最好?
晚上不要睡在车里！进藏的线路沿途都有很多客栈酒店，为了第二天更加顺利出行，我觉得休息好是很有必要的，因此不建议睡在车里，只有休息好了第二天才能精神饱满再出发。
用一颗真诚的心和心灵去感受它的美好。去西藏尽量做好功课，提前做好准备。预算：西藏本身物价不高。当然，也不排除会有部分游客被宰。总体人均支出还可以，5000(7天)也能玩的不错。
Day2：拉萨→巴松措 Day3：桑通牧场→新措徒步→林芝 根据我的游玩体验，我觉得有2个地方是非常值得一去的。
从兰州去拉萨最佳旅游路线兰州和西宁都走青藏铁路。它这只是时间的选择。如果你想欣赏沿途的风景，你我最好推荐z165次列车。它离开格尔木，海拔4500多，真是高原风光。以昆仑山、唐古拉山等为例。
这个湖湖面海拔5100，应该是西藏湖面海拔最高的湖了。普莫雍错是我很早以前就去过的一个湖，这两年被越来越多游客所熟知和热爱，不过这个地方需要边防证，所以如果内地没办好，在拉萨也可以办理。
林芝旅游的注意事项预防高原反应方法：1）提前开始服用预防高原反应的，奥默蓝养片、西洋参、葡萄糖液等。2）刚进入高原，行动宜慢不宜快，不要急速行走，更不能跑步，不能做体力劳动，最好能用半天时间完全静养休息。
西藏布达拉宫适合在什么季节去游玩呢?从成都出发,七天游该怎样规划路线...
1、参观布达拉宫需要爬比较长的台阶，相对来说比较累，如果选择在氧气充足的时候前往舒适度可能会高一些，选择在每年的5-10月进藏是最好的。总的来说，其实一年四季都可以去布达拉宫参观，主要看你更加在意哪一个方面。
2、因此，去西藏旅游的时节以4－10月份较为理想。7－8月份是西藏的雨季，部分路段会出现泥石流、塌方、泥沼等情况，导致车辆无法通过。其中以沿川藏公路入藏、由拉萨至藏东林芝地区、由拉萨沿南北线去阿里等路线较为严重。
3、第二，夏季去西藏雨量充沛，含氧量高，各地都有 旅游 景点都适合前往。 第三，秋季去西藏秋高气爽，各地正是 旅游 观光好时季，可以去珠峰大本营、阿里地区、藏南和藏北高原。
4、布达拉宫最佳旅游时间为6月份到10月份。其中又以8两个月份人数达到最多，此时西藏气候温暖湿润，为最佳旅游季节。此时6月份到10月份布达拉宫地方的天气很适合游玩。
5、涂抹好防晒霜。在出门游玩的时候也需要涂好防晒霜，这样也能够避免紫外线晒伤皮肤，5月份的西藏温度会比较低，能够去到西藏，看到不一样的春景，10月中旬或者是下旬人流量也是比较少的，这个时间段去游玩也比较合适。
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