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坐火车去西藏有高原反应吗
另外，火车从格尔木开始全车供氧，火车内氧含量虽然比平原地区低一些，但比西藏还是高了不少了。等我们到达拉萨，身体还是需要去适应更缺氧的环境，但此时体力已经消耗得差不多了。
坐火车进藏与高原反应是没有联系的，高原反应是因人而异的，体质好的人无论搭乘什么交通工具进藏，到了西藏有点反应也会在1－2天就会消失，如果常年体弱多病的人，不管搭乘什么进藏高反可能性还是要比正常人要大。
但是事实上坐火车并不能完全杜绝高原反应的发生，同样做飞机也不代表就一定会出现高反。进藏会不会高反其实与人的身体素质有着非常大的联系。相信不少人在进藏之前做攻略的时候都会看到：进藏之前少做运动的告诫。
会有高原反应的，坐火车相对来说比坐飞机，发生高原反应的强度会弱一点，因为在火车上是一个缓慢上升海拔的，在这个过程中人一直在适应这个环境的比较。建议带上速效的抗高原反应的保健品，这样就没事了。
拉萨海拔高度是3650米，是很容易会出现高原反应的。但是高原反应是因人而异，高原反应重点是看抵抗力的，不是每个人都会有。
根据人的体质而定，一般情况下是不会的，因为火车是平稳慢慢提升海拔的，而且北京到拉萨的火车上都有供氧，完全没事，你怕高反的话就带点红景天吧。
坐火车进藏难受吗坐火车进藏好吗
1、虽然有点夸张，但是为了安全起见，首次进藏，建议还是坐火车，慢慢适应不断上升的海拔(重点是青藏铁路会供氧！！)，把身体调到较佳状态，相信接下来的行程会轻松许多呢。第二程是西宁至拉萨，她坐我旁边。
2、火车进藏海拔逐步提升，理论上来说确实可以让身体逐步适应高原环境。但是火车内环境拥挤、嘈杂，不良的环境会进一步加重身体的不适感，40多个小时都待在这么一个密闭的小空间里，会消耗我们大量体力。
3、坐火车还是比坐飞机更能近距离看见雪山高原的，我这次坐火车进藏还是比较特别的，所以留下的记忆也特别深刻。 从青海西宁坐过一次，而且是冬天，都说冬天不进藏，但冬天坐火车进西藏拉萨的感觉，真是难忘呢。
4、说实话，若游客不确定自己有没有高原反应，乘坐飞机其实是最好的选择。这是因为飞机比较舒适，即使游客到达西藏后出现了高原反应，返程时也不会太难受。
5、我个人观点：坐飞机进藏容易高反，坐火车进藏相对好些。
6、如果是第一次去西藏，还是建议坐火车去比较好。06年青藏铁路，刚通车时座过一次。48小时的枯燥乏味。倒也没觉得有高原反应。
坐火车去西藏会有高原反应吗?
1、坐火车进藏与高原反应是没有联系的，高原反应是因人而异的，体质好的人无论搭乘什么交通工具进藏，到了西藏有点反应也会在1－2天就会消失，如果常年体弱多病的人，不管搭乘什么进藏高反可能性还是要比正常人要大。
2、拉萨海拔高度是3650米，是很容易会出现高原反应的。但是高原反应是因人而异，高原反应重点是看抵抗力的，不是每个人都会有。
3、坐火车去西藏是有高原反应的。我是去年七月坐北京到拉萨的火车去的西藏，列车经过5000多米的唐古拉山口时，车厢里的旅客不同程度的出现了高原反应，我算轻的，很少有不反应的。去拉萨的列车格尔木开车后车厢内开始供氧。
4、不管选择坐火车还是坐飞机进藏，其实与会不会高反并没有太大的直接关系。之所以有很多人认为坐火车进藏可以避免高原反应是因为坐火车是一个渐进的过程，从而给人提供了适应海拔变化的时间。而飞机的话则是一种突变的交通方式。
5、根据人的体质而定，一般情况下是不会的，因为火车是平稳慢慢提升海拔的，而且北京到拉萨的火车上都有供氧，完全没事，你怕高反的话就带点红景天吧。
6、西藏位于青藏高原，是世界屋脊。通常去西藏的内地低海拔游客有很大概率会出现高原反应。这是人体生理机能对高原低气压、低氧含量的正常反应。大家都说突然飞到高原会导致严重的高反射，但是如果坐火车就不会有高反射了。
第一次去西藏旅游坐火车好还是坐飞机好
1、总结建议无论是飞机到西藏还是火车到西藏，来西藏前休息好，这个是最重要的，保持良好的身体心理状态，是克服高原最有效的办法，火车到达拉萨的客人过了西宁10小时后建议不要用餐，尽量空腹进藏。减少气压对于身体消化功能的压迫。
2、火车进藏优点各大城市都有直达拉萨的，各大城市直达拉萨的卧铺价格全年都在750左右(分为上、中、下铺)。时长约43小时，广州约51小时。从西宁到拉萨除了两天外，在西宁需要20-23个小时才能直达拉萨。
3、按照我几次进藏的亲身尽力，给各位一个建议，如果是乘坐火车就无法休息好的朋友，建议考虑飞机，毕竟40多小时火车都无法好好休息、会失眠的话，到了高原是肯定会有的，而且会比较严重。
4、并且，如果直飞拉萨的话，一下子从低海拔的地方到了高海拔的地方，很容易产生高原反应，导致身体不适。这里还是建议不用乘飞机，起码从旅游体验这一层面来说，并不合适。
5、如果想去西藏旅游又担心高原反应，那么这个时候乘飞机会比坐火车去西藏要好一些。这是因为飞机相比起火车来更舒适和方便一些，而且在大部分情况下，坐火车并不能让人们发觉自己是否有高原反应。
6、要办事坐飞机快，从西宁起飞到拉萨要不了两个小时。如 旅游 坐火车可以欣尝高原风景，机会好了还能看到野生动物。不用怕高原反应，因为进藏列车座位有吸氧装置。
标签： 坐火车去西藏怎么样
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