去拉萨旅游一周如何安排好？去拉萨旅游玩几天最合适

本文目录：

• 1、计划去拉萨游玩，都需要做哪些准备？
• 2、杭州去拉萨，一周时间，怎么样安排最好？
• 3、想去拉萨旅游，该怎么样设计自己的行程啊？
• 4、去西藏旅游有几种方式，那种方式最好
• 5、西藏自助游一周行程如何安排
• 6、去西藏拉萨旅游，自助游好还是随团好？两人，有7-8天时间。有没有完整一些的线路安排介绍？

计划去拉萨游玩，都需要做哪些准备？

如果要去拉萨游玩，那我认为一定要做好以下三个准备。第1个就是要带有足够的衣物，因为拉萨那些地方它的昼夜温差比较大。第2个就是要先了解这边有哪些景点，并且计划好去这些景点的路线。第3个就是要了解当地的美食，去到当地一定要吃当地最地道的美食，这样才算没白来。

一.足够的衣物

拉萨这个地方因为它的海拔是比较高的，所以说他们那边昼夜的温差是比较大一点的。可能在早上的时候你可以穿短袖，但是到了晚上你可能需要穿上两三件。所以为了防止我们到那边之后非常不适应，一定要带有足够的衣物，这样子才能够给自己提供保暖。              

二.景点路线规划

无论我们去到哪一个地方玩，都一定要有一个景点的路线规划。因为我们去游玩的时间是有限的，而且游玩也需要效率，如果你没有路线规划的话，那么你就会走很多反复的道路。所以在去之前就应该要规划好路线。我们应该要把时间都花在景点里面，而不是花在绕路上面。在规划好了路线之后，你还需要去规划一下相应的交通工具，要看看怎么样才是最实惠又方便的一种选择。

三.了解当地美食

最后就是要去了解一下当地有哪一些美食，你一定要先找出来自己非常想吃的那些美食。在那边最著名的美食就是羊肉制作而成的，所以说大家可以去吃烤羊肉之类的。在拉萨那边会有很多跟我们中国东南部地区的美食不一样的东西，所以大家一定要去了解一下，一定要尝到最地道的美食。

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杭州去拉萨，一周时间，怎么样安排最好？

一周时间你只有来回飞机了，去布达拉宫，大昭寺，小昭寺，楠木错，林芝等必行之处，也可以到了拉萨跟团。西藏可取的地方太多，你需要安排好行程找个向导或是跟团。时间紧迫，安排满点。

想去拉萨旅游，该怎么样设计自己的行程啊？

到了拉萨。休整些时间因为高原反应，最好别感冒了进来否则很难受。第二天早上到布达拉西门预定门票（每个人包括自己在内可以预定第二天四个参观名额，带上身份证）第二天游览布达拉，八角街，大昭寺，罗布林卡，哲蚌寺等拉萨景点！晚上可以去有名的天海夜市吃烧烤或者太阳岛。为了方便住处最好找到天海路或者人民北路一带中心位置。第三天去珠峰，第五天返回。第六天去纳木错，第七天返回，第八天去山南看桑耶寺，藏王墓等。第九天购买点东西，第十天打道回府。如果买东西“珠峰伟业”最多，但是呢呵呵小心挨宰有买到假东西。如果有其他需要帮助随时找枯井，我义务性帮助。电子邮件pocketpc2662@sina.com。电话网上不说，qq不常用。或者百度我也行。找到我的知道攻坚团就可以了

去西藏旅游有几种方式，那种方式最好

初次进藏游玩，不建议自驾，可以在找西藏旅行社报团游玩和包车自由行之间选择一种合适的游玩方式。

西藏跟团游和西藏包车游有着各自的优缺点，总结起来就是：西藏旅游想要省钱就跟团，想要自由就包车。不管是包车游玩西藏还是报团游玩西藏，都要记得找正规的西藏旅行社或租车公司，而且是要在进藏前就联系好，安排好在藏期间的游玩路线。如果是暑假旺季进藏，在藏的吃住游行都要提前安排好，到了拉萨再安排基本来不及，很容易影响整个西藏旅游行程。

下面小媛为大家详细介绍西藏跟团游和西藏包车游各自的优缺点，朋友们可以综合自身的实际情况，选择合适的游玩西藏的方式。

1、西藏跟团游费用比包车低

先大概介绍一条西藏七日游路线，之后再介绍它们的费用差别。

游客初次进藏，基本都是游玩一个星期左右的时候，会在海拔相对较低的拉萨、林芝以及山南参观景点，通常都是走拉萨到林芝、羊湖6晚7日游的路线，安排如下：

到达西藏拉萨第一天，去到拉萨市区酒店休息，适应西藏高原环境，基本不安排游玩行程。

到达西藏第二天，拉萨市区一日游，主要参观宏伟的布达拉宫和西藏唯一的财神庙-扎基寺，还会在八廓街逛街。

到达西藏第三天，从拉萨出发，去到西藏林芝游玩，首先参观景点丰富的鲁朗景区，有鲁朗林海、鲁朗国际小镇和鲁朗花海牧场，还可以品尝特色鲁朗石锅鸡。

到达西藏第四天，鲁朗出发，去到雅尼湿地公园玩，在这里有着不一样的体验，主要是船游。之后去到雅鲁藏布大峡谷参观，听雅鲁藏布江的轰鸣声，观赏神秘的南迦巴瓦。

到达西藏第五天，林芝出发，返回拉萨市区，途中观看尼洋河的秀丽风光。还会去到卡定沟景区参观，你绝对想不到西藏还会有这样山清水秀的地方。

到达西藏第六天，拉萨出发，去到山南的羊卓雍错参观，羊卓雍错是西藏三大圣湖之中最容易到达的一座，半天时间就可往返。羊湖湖光山色之美，永远让人无法忘怀。剩余半天时间可以选择去到卡若拉冰川，或者普母雍错，或者去到净土智昭了解藏药的种植和制作过程。

到达西藏第七天，结束为期一周的西藏旅游行程，带着对西藏的不舍返回出发地。

你知道以上西藏七日游需要多少钱吗？

如果你选择找西藏旅行社报团游玩，这条西藏旅游路线价格基本会在2500元以内，冬天淡季进藏团费可能还不到2000元，需要了解具体费用明细，可以联系小媛咨询。

为什么西藏跟团游玩这么便宜？

第一，西藏当地旅行社与西藏的酒店以及部分景区有合作，可以用更便宜的价格预约到酒店房间，可以用更便宜的价格预订景区团体票；第二，西藏旅行社用车成本本身会比包车低，再加上跟团基本是十几个人一起，平均下来每个人承担的费用就比较少了；西藏跟团游都会在景区与酒店之间接送游客，无形之中省下了不少费用，还更加方便。

如果你选择找西藏旅行社/租车公司包车游玩，在藏期间的花费基本需要4000元以上，如果是旺季进藏，可能需要6000元上下。

为什么西藏包车游价格这么高？

第一，西藏包车游基本都是3-7人一起拼车，同样的通常费用，平摊下来每个人承担得也更多，一般西藏旅游一周时间，选择4人左右拼车，一个人基本也需要2000元左右的用车费用，基本快赶上跟团的费用；第二，西藏包车游酒店房间需要单独预订，相对来说价格会比跟团贵一些，如果找旅行社包车，可能会再便宜一些；第三，西藏包车游，参观景点的时候无法预约团体票，需要支付的景点门票更多。

2、西藏包车游自由度比跟团高

前面第一点介绍的西藏七日游路线，选择跟团和包车的游玩方式有所不同。

如果你选择报团游玩西藏，你的西藏行程基本就是三点一线：酒店-景区-饭店-酒店，整个西藏旅游路线基本都是固定的，无法根据自己的意见去调整。如果临时有什么事，旅行社也不会因为你一个人就改变整个西藏旅游行程。如果你在行车途中看到美丽的风景想要停车拍照，但车上绝大多数游客急着去下一个景点，或者急着吃饭，你基本只能选择妥协。

如果你选择包车游玩西藏，你的西藏旅程就会变得自由许多。比如在西藏林芝的第一天，原计划是去到鲁朗林海、鲁朗国际小镇以及鲁朗花海这三道风景区，但是你们一车人基本都被鲁朗林海的风景迷住了，商量着多停留一些时间，然后直接去鲁朗小镇吃石锅鸡，之后根据剩余的时间去决定到底去哪里。或者参观羊卓雍错的时候，觉得风景太美，临时决定环湖游。以及在路上看到特别美的景色，可以直接让司机停车拍照都是可以的。

3、西藏跟团游及包车游其他优缺点

西藏跟团游不仅仅是费用低，主要是费用更加可控，交了报团游玩费用之后，基本只需要准备进出藏交通费用，以及在藏期间购物娱乐费用；如果选择包车游玩，你不知道今天的吃饭费用需要多少，不知道酒店住宿需要多少，整体游玩费用要到最后才能计算出来，往往会超出预算。

西藏跟团游可能会比包车尴尬，西藏跟团基本团上都是陌生人，甚至可能还不是同龄人，没有什么共同话题，一趟西藏之旅下来，基本也是孤独患者；西藏包车游基本都是关系好的朋友包车，就算是不认识的，基本也会提前在网上联系了解对方的性格，是志同道合的人。

以上便是西藏跟团游和西藏包车自由行各自的优缺点，这个问题的朋友，可以根据自身的具体情况，选择合适的游玩方式。

西藏自助游一周行程如何安排

预算够么。。预算够可以考虑包车先去羊湖还是拉姆错，或者林芝3-5天。两个湖都不在一个方向，差不多都要一天的时间才能来回。这就去了4-6天，还有就是拉萨一日，周边的拉姆拉错山南那边最少要两天，所以你最好先看看自己想去哪，能去哪，然后最干脆的就是让旅行社的人帮你安排个十天的行程，这样你可以参考下的。选择跟团还是包车就看你自己的消费能力了。

去西藏拉萨旅游，自助游好还是随团好？两人，有7-8天时间。有没有完整一些的线路安排介绍？

去西藏玩，这个季节，建议还是随团好些。原因是现在是西藏旅游最高峰，住宿的问题交通问题都需要考虑。

随团的话 线路不说了。

自助的话，看时间还是坐飞机进藏的好，因为火车单程怎么都要近40小时，大部分时间会浪费在路上。到了拉萨，找宾馆住下，不能喝酒抽烟，一定多喝水，比较干燥，进藏前不能感冒，不然容易诱发其他严重的高原反应和高原病。一定注意休息，不做剧烈的运动，不跑不跳。

第二天可以去拉萨市内转转，布达拉，大昭寺，八角街，罗布林卡等 都比较有意思的。

第三天可以事先联系好车，去林芝游玩，纳木错之类的。估计怎么也要两天时间。

之后回拉萨，可以安排去羊八井尝试地热温泉。

其实拉萨也不是一天可以玩完的，罗布林卡就可以转上很久了。

这样差不多时间就满了、

其实我不建议时间在一周左右的去拉萨自助游，因为需要时间适应高原气候，不然顶着高原反应到处游玩是相当难受的。我父母及他们的父母都是援藏的，从小断续的在那里生活了10几年，一直在拉萨，西藏旅游热门以后，我经常看见从旅游大巴上下来的人嘴唇是颜色很难看，那就是他们还不适应气候，可想而知多难受的在玩。当然夏季是西藏含氧量最高的时候，高原反应会轻一些，但是因人而异，有些看似瘦弱的人没什么反应，有些看似强壮的人反应的不行，甚至下了飞机立刻买机票回去的也有。去西藏游玩很值得，但是需要认真做准备，虽然是夏季 还是需要带上保暖的衣服，早晚温差真的很大，下点雨就不说了。润唇膏，便携式的小氧气，我记得看见过空气清新剂大小的，红景天胶囊可以提前一个礼拜开始吃。防晒的东西必须带，紫外线真的强，容易晒伤。如果流鼻血不能大意，因为流鼻血也是高原反应的一个症状。

去西藏玩不是问题，如何适应气候更好地游玩，是要考虑的事情。

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