拉萨旅游导游推荐？拉萨旅游导游推荐

admin 2023年03月26日 22:45 9 0

本文目录：

1、拉萨旅游攻略
2、拉萨有什么好玩的地方景点推荐
3、去西藏旅游导游推荐藏药是真的吗
4、想去西藏旅游，在网上搜攻略，看到好多推当地导游怎么好的短文，不知道靠谱不？有没有经历过的朋友说一下
5、自己去西藏，想找个导游或者是到拉萨跟团，不知道哪个旅游团好，或者是能推荐个优秀的导游

拉萨旅游攻略

西藏是旅行者的天堂，是神圣而高洁的国度。所有去过那里的人们都会有一种“曾经羊湖难为水，除却南峰不是云”的感叹。青藏铁路开通后，更多的人有机会去领略高原的奇景，去那里放逐自己的灵魂，寻找心灵最真诚的慰藉。西藏地区的旅游一般分为拉萨市区、那曲地区、林芝地区、山南地区、日喀则地区、阿里地区这几个旅游区域。各个区域有各自独特的自然人文景观，共同构成了西藏瑰丽奇异的旅游风情。让我们一起进入激动人心的西藏之旅，从“吃住娱，游购行”六大方面为您提供专业的权威的西藏旅游全攻略。

拉萨

素有“日光城”之称的西藏自治区首府拉萨市，位于雅鲁藏布江支流——美丽的拉萨河中游河谷平原，海拔3658米。公元7世纪，松赞干布统一全藏，将政治中心从山南转移到拉萨，建立了强大的吐蕃奴隶制王朝，并修筑了大昭寺、小昭寺和最初的布达拉宫等寺庙宫殿。去拉萨旅游的最佳季节集中在七、八、九月份，此时拉萨市区温度在25度-30度左右，日光照射强烈，空气比较干燥。需要特别注意的有三件：适应高原反应、防晒和保湿。红景天和感冒药以及去火药应必备， 25F以上的防晒霜、墨镜、保湿润唇膏必备（嘴唇干裂、鼻孔干燥是最常见的身体问题）。

拉萨交通。前往拉萨的交通有三种：飞机，火车和汽车。坐飞机去拉萨的优点是节省时间，可以从空中全方位的欣赏雪山。缺点是不利于适应高原反应还有就是机票相对比较昂贵。但是今年各地去拉萨机票都比较优惠。

坐着火车去拉萨成为更多人的首选，也是笔者重点的推荐。一是因为青藏铁路本身就是人类一项伟大的杰作，能亲自乘坐这辆在世界屋脊上行驶的火车，沿途欣赏藏北草原、玉珠峰雪山、错那湖、亲眼看到可可西里无人区里奔跑的野驴、空灵的藏羚羊，以及青铁为治理冻土和狂风所用的热棒和石块儿屏障，还有那因压强小而鼓起的密封袋，这一切都是奇景都是独特的经历。所以我极其建议时间比较充裕口袋不很饱满的同志们坐火车去拉萨。各地火车车次及时刻表

上海的火车也要开通啦，期待ing.

最后是汽车,自驾车去拉萨虽然可以体验无限的乐趣，可是路途中会比较辛苦，而且气候多变，要做好防寒和汽车护理等工作。当然还可以搭长途车，重庆到拉萨的长途汽车也是隔日一班，其沿着青藏公路开行72小时后将到达拉萨票价为600元左右。成都差不多也是这个价钱。单一般人都是从格尔木开始做汽车，因为高原风景从格尔木开始才徐徐展开。从格尔木到拉萨汽车票价分别为210元(卧铺)，180元(大客)，210元(小客)，价格有时会稍有浮动。行程为30--40小时，每天早晨及中午各发一班车。除此之外，有的牛叉驴友还会选择骑自行车和徒步。这两种方式将是意志与体力的考验。

拉萨市内交通也很方便：

1．出租车：市内一律10元，去远的地方需议价，不打表。

2．中巴车：市内客运以中巴为主，去几大景点均可乘坐中巴，远近一律2元。

3．三轮车：招手停、议价，一般3-6元。

拉萨住宿：今年的西藏的旅游很火爆，各类酒店的价格都在上涨。比较便宜的青年旅馆主要八朗学旅馆、吉日旅馆、亚旅馆、龙达觉萨旅馆、雪域旅馆等等。多是集中在北京东路。苏州路上有很多旅馆，价格也很便宜，但离个景点先对有点远。小昭寺的街道上也有很多家庭式旅馆，比如妙吉祥等等，价格和环境都值得一去。其中八朗学旅馆、吉日旅馆都能提供免费洗衣、免费寄存的服务。价格也不高，一般淡季每个床位15元左右，旺季每个床位30元左右。妙吉祥可以洗澡还可以上网噢。价格较高的为亚旅馆和雪域旅馆，多为国外自助游者入住。

旺季的时候，八朗学旅馆、吉日旅馆、亚旅馆等住宿较为紧张，可以另览其它旅馆入住。如果在拉萨待的时间比较长的驴友，可以选择租房，在苏州路和拉萨河附近以及林廊路上都有房子出租，价格是旺季700-1000左右一个月，淡季很便宜，三四百、一二百都有。

拉萨饮食：糌粑、酥油茶、牦牛肉、藏面、甜茶、青稞酒都可以说是藏区的特色，做为深度自助旅行者，遍布西藏各地的甜茶馆，是不可不去的地方。在那里，可以尝到正宗的藏面、甜茶，还能感受藏民们热烈的气氛，这在内地无论哪个地方都是比不上的。如果您还想进一步品尝藏餐，您可以到大昭寺旁边的阿罗仓餐厅，有多种地道藏餐供您选择，但价格较高，而且大部分人都吃不习惯，如风干牛肉、糌粑。令我吃惊的是，酥油茶是按暖壶卖的，一小暖壶3元一大暖壶4元，藏面3元-4元不等，牦牛肉真的很好吃。这可是小馆子的价。

下面介绍的地方就比较高档啦，可以选择的去看看：

1．藏式风味：位于北京东路吉日旅馆的疯牛藏餐和布达拉宫西端的雪神宫藏餐地道特色。

2．尼泊尔风味：位于藏医院路4号，大昭寺广场北边的雪域餐厅环境优雅，味道不错。

3．中餐：主要集中在西郊，以川味为主，也有特色小吃，如玉包子等。

4．咖啡厅：位于大昭寺广场边的八廓咖啡厅和八角街上的玛吉阿米有各种别致的饮品和西餐，很有情调，而且里面均设有网吧。

5．娱乐：夜总会集中在西郊，藏式的朗玛歌舞厅各处都有。

江苏路的顶峰迪吧特别值得去拉萨游玩。拉萨市区的旅游景点很多。而且是很多是代表了西藏文化的精髓

1.布达拉宫

布达拉宫位于北京路上，每天都开放09：00-12：30 15：00-18：00 参观时间须2个多小时。但开放时间过了1个多小时后，基本不再卖票。每周一、三、五是藏民朝佛的日子，人很多。也可以乘车直接从后门开到顶上，参观后从前门下来，较省力。门票要提前一天买，票价100元。学生票是70元。这座红白相间的宫殿，坐落在一座小山之上，直入云霄，无论是蓝天白云之下还是夜幕华灯初上之时，这座宫殿都美丽而最贵的让你无法想象，仿佛这不是来自人间的建筑。每次路过它，我总是在问自己，这是从哪里掉下来的奇迹。

2，大昭寺

大昭寺，位于鲁班路上，从布达拉宫沿着北京路向东走，在丹杰林路口南拐，顺丹杰林路走10分钟就到了。开放时间07：00-12：00 15：00-18：30 。早上基本都是朝佛的人去，人很多，旅游团一般都是下午去从侧门进。若你是自助散客，建议你早上去，从正门跟从朝费的人一同进去，不用买票，而且早上很多小殿都开放。票价：70 不卖学生票。里面不许拍照。去西藏一定要在大昭寺门口安静的坐几个小时。这里是西藏信仰的中心，每一个虔诚的磕长头的人的重点就是这里，每一个西藏人的心灵寄托。在这里，无论男女老少无论贫富贵贱，都是佛的信徒。在这里，在每一块被朝拜的人们用身体双手和脸颊磨亮的石头上面，是一种最诚挚最朴实也最令人敬畏的信仰。没有任何一个地方，可以和大昭寺的门前相比，这里凝固了西藏的历史，几百年一如眼前这一秒。无论有没有信仰佛教，来到这里的每一个人，在这时，心都得到了安慰。还记得我走进大昭寺之后，一位四川来的大师周围是聆听他讲经的信徒，我顺时针转了一圈，又回到了原地，仰望着释迦摩尼12岁的等身金像，我突然特别想哭。无可名状的痛苦由衷而至，我似乎觉得人生是一个无比苦难的历程，只有这里我的灵魂才能够得到解脱。这一刻，我相信了所有信仰的力量。直至今日，这种震撼还是萦绕于心。

3，八廊街。

从大昭寺出来后的街道就是著名的八廊街。顺时针围绕八廊街逛一逛，这里有琳琅满目的各类藏饰，价钱虽已经比内地便宜很多，不过还是可以砍价。一般三分之一的要价就可以了，还有就是如果还完了价不买可是很危险的，会招致大骂甚至是诅咒。所以，不买可千万别随便还价啊，不过街道两边店里就无所谓了。这里有精美的唐卡和各种西藏、印度和尼泊尔的商品，冬虫夏草和藏红花也可以买一些，比内地至少便宜五倍啊。

4，色拉寺

色拉寺在市区北郊。早08：00开放至18：30结束，参观时间须2小时，星期一至星期五下午有喇嘛辨经（15：00-17：00）值得一看，5路中巴可直接到寺庙门口2元/人，在大昭寺停车场，青年路口以及娘热路均可等到。色拉寺离市内不远，打的10元。注意： 1.建议周一至周五下午去参观，15：00前赶到。2.色拉寺检查不严，售票处在外面道路边上的小房子里，装扮不象游客的话可直驱而入，若他们看出你不是朝佛的，就告之自己是隔壁军区总医院的，过来找人，也能混过去。门票30元。

拉萨旅游导游推荐？拉萨旅游导游推荐-第1张图片

拉萨有什么好玩的地方景点推荐

拉萨的名胜有:布达拉宫、大昭寺、杨茁雍错、八廓街和色拉寺。

1.布达拉宫

布达拉宫是国家AAAAA级旅游区，坐落在西藏拉萨市北京中路的红山上，占地40万平方米，建筑面积13万平方米。主体建筑红宫高115.703米。它是西藏最大、最完整、风景如画的宫殿。

2.大昭寺

大昭寺有1300多年的历史，在藏传佛教中占有至高无上的地位。大昭寺是吐蕃时期西藏现存最辉煌的建筑，也是西藏最早的土木结构建筑，开创了西藏平川式的寺庙布局。大昭寺融合了西藏、唐、尼泊尔、印度的建筑风格，成为西藏宗教建筑的永恒典范。

3.央卓雍措

简称央湖，藏语意为“碧玉之湖”。它是西藏三大圣湖之一，像一条珊瑚枝，所以藏语中又叫“上面的珊瑚湖”。位于西藏山南市浪卡子县，拉萨西南约70公里。与纳木错、马边雍措并称西藏三大圣湖。是喜马拉雅山北麓最大的内陆湖，湖光山色秀丽，为藏南之最。

4.八廓街

八廓街又名八角街，位于老城区，是拉萨最著名的转弯路和商业中心。至今仍有一些藏民在街头进行神圣的转经仪式，表达内心的虔诚。临街的房子几乎都是商店，卖各种藏族服饰、手工艺品和印度、尼泊尔的商品。

5.色拉寺

色拉寺与哲蚌寺、甘丹寺一起，是拉萨三大寺院中最晚的一座。藏区有最著名的辩经仪式。辩论在庙里最北边的辩论场地举行。观看辩论的人太多了，如果你早到的话，就能找到一个好座位。色拉寺很多大殿都保存了比较古老的壁画，最好带个手电筒或者头灯，方便欣赏。

去西藏旅游导游推荐藏药是真的吗

这个问题这么看。西藏之旅对内陆人来说是神秘之旅，随着西藏旅游的兴旺，藏药也进入人们到视野。藏医藏药为藏区（包括西藏和四川、青海、内蒙、云南的藏区）所特有医药。类似于中医，也是一种经验积累的医药技术和认识。因为西藏的神秘性（其实，在现在社会，已经没什么神秘了），所以，对藏药也产生了神秘性，加之商业的运作，故意把藏药神秘化，功能扩大化，所以，藏药的功能被严重扩大了。举个简单例子，雪莲花，几乎被神话了，但它到底有什么功效？能治什么病？并非宣传的那样。

回到导游推荐的藏药，药，是真的。但是就是上面讨论的，到底有什么功效，能治疗什么？导游也好，卖家也好肯定会扩大许多，太多。比如，现在宣传的卖点降血压降血脂之类。真的高血压，还是靠吃（西）药。还存在问题是高价。再有，如果买回来，没有及时用掉，那么时间长变质，也是浪费了钱。建议听听，不言语，不询问（一询问，肯定顺你的话讲），不劝他人，做个沉默的人。

希望采纳。

想去西藏旅游，在网上搜攻略，看到好多推当地导游怎么好的短文，不知道靠谱不？有没有经历过的朋友说一下

西藏的导游几乎没有本地人，都是全国各地过去的，因此说不上多么好。与其他地方的导游一样，也会带游客去商铺购物、推荐额外付款的餐食如石锅鸡之类。西藏的主要景点，拉萨市内有布达拉宫、大昭寺、罗布林卡，不需要导游。除了林芝线在途中住宿，纳木措、羊卓雍措等景点都是当天返回拉萨，在拉萨报团一日游即可。也可以到白塔与无资质的私家车议价拼车，但费用较高。