去西藏旅游注意安全？去西藏旅游应该注意什么?

admin 2023年03月31日 03:30 6 0

本文目录：

1、进藏旅游注意事项
2、去西藏旅游要注意些什么呢？
3、西藏旅游安全该注意的问题有哪些
4、西藏旅游安全常识
5、进藏旅游有哪些注意事项

进藏旅游注意事项

为了让您的旅行更加安全、愉快，现就西藏旅游的一些注意事项告知如下：

一、气候条件以及穿衣提示

西藏的气候条件比较特殊，一般春季（3--5月）：气候较寒冷、干燥，风较大，可穿夹克、毛衣，夏季（6--8月）气候凉快，午间较热，可穿宽衫及轻便裤子，秋天（9--11月）气候较寒冷、干燥，可穿厚外套，毛衣冬季（12/次年2月），气候寒冷，异常干燥，可穿大衣、羽绒服、毛衣、戴手套，围巾，并带上必要的防晒设备如太阳镜，防晒霜、唇膏等。

二、高原反应（高山症）及其预防

西藏的平均海拔为4000米，含氧量是平原的70/%，所以大部分的游客到西藏后有不同程度的高原反应，一般会在2—3天内自动消除，但是凡有严重心、肺、高血压病的患者均不宜冒险来高原旅游。游客在入藏前请注意保证足够的休息时间并预防感冒，不要带着感冒入藏。抵达西藏的第一天请勿洗澡，以免引起感冒。抵达后注意不要剧烈运动，注意体力休息，少吸烟，不饮酒，夫妻最好不要有性生活，以免产生高原反应。晚上在酒店休息的时候最好将房间的窗户打开，便于新鲜的空气流通。我们建议您自备一些针对高原反应的药，请谨记“慢慢走，少开口，多睡觉，别喝酒，防感冒”。

三、西藏的风俗及禁忌

藏族是一个笃信佛教的民族，受宗教影响极为深刻，生活中禁忌的内容很多，因此游客进藏旅游千万注意尊重藏民族的风俗习惯及禁忌，以免引起不必要的麻烦。

1）没有经过被摄者的允许，请不要随便拍照。 2）不要谈论政治、宗教的敏感话题。

3）禁食马、驴、狗、猫、鹰、乌鸦的肉。 4）西藏人最大的禁忌是杀生，尤其禁止杀蛇、青蛙、猫等动物。

5 ）在西藏要尊重寺庙，尊重喇嘛，到佛教寺庙参观，在殿内不准用手乱抚摸经书，佛像、壁画，法器等，更不能从上面跨过；不要随地吐痰，吸烟和大声喊叫，未经管理人员同意不能随意拍照，进寺庙时请摘下帽子及有颜色的眼镜，参观寺庙时女士请勿穿戴比较暴露的衣饰（如短裙/短裤等）

四、旅游途中应注意的事项

1）按照中国国家旅游局的相关规定，老年证，军残证，教师证，学生证等等，享受优惠。

2）西藏的旅游定点酒店、餐厅数量不多，在房间设施、住房条件上以及菜品的数量及质量方面与发达城市有相当的差距，

勿以城市人的眼光衡量藏区，同时也请大家对于西藏的餐饮条件做好心

理准备，期望值不要太高，并在用餐时尽量避免浪费。同时注意人身安全及财物安全，保管好自己随身财物（贵重物品包括

现金，请寄存酒店前台，如有丢失或被盗，后果自负）。。。。。。（注：西藏地区酒店大多无电梯及空调设备）

4：火车站：出站后您要下车带好行李出站后顺着人流步行100米，中间地带是军事管制区域

5：机场：下飞机后您按照指示牌到达大厅后，取到行李后要走出大厅到对面车场（中间有10米的管制区域）

6）由于西藏线路长，许多时间在车上，难免不能按时吃饭，请你随时带一些零食和干粮，以备急需。。。。。。

到过西藏的人都说自己是身在艰苦的环境，但心在天堂！旅行，最重要的是享受其中乐趣，去西藏更是如此，唯有敢于面对途中状况，才能快乐上路。我们由衷地希望每一位到西藏的客人都能真正以一个行者的姿态，以宽容的心境，以乐观的态度去完成我们的西藏之旅，祝大家旅途愉快！

去西藏旅游注意安全？去西藏旅游应该注意什么?-第1张图片

去西藏旅游要注意些什么呢？

去西藏旅游需要注意以下几个方面：

要保证自己在进藏之前和旅游期间不要感冒，尤其是在十月份到第二面四月份之间，因为西藏高寒缺氧，感冒容易引发高原肺水肿，价值高原医疗条件一般，高原肺水肿不容易治疗，甚至会有生命危险；

不要带三岁以下的宝宝去西藏旅游，因为西藏的高原气候条件特殊，小孩子如果不舒服也不会表达，容易出问题，同事小家伙也不容易适应高原环境。

要提前购买红景天胶囊，因为红景天胶囊具有抗缺氧的效果，建议提前两三天就开始服用。

要提前规划好旅游路线，做好攻略，特别是自驾游，走哪条路线，每天走多少路程，在什么地方住宿等等都要进行详细的规划，再者自驾还要选一台性能好的车，最好有两个以上的司机，出发前要认真检修车辆。

要备好衣物，一年四季的衣服都要有，包括雨衣、雨伞、雨鞋等，因为西藏真正有一日四季的现象，有时候阴晴雨雪不定。

准备好续航时间较长的照明器材和饮用水，不要完全完全依托车辆电瓶。进藏期间一定要多喝水。

建议不要一个人进藏旅游，更不要一个人进藏后独自旅游，毕竟无人区太多，手机信号也不一定玩去覆盖，存在一定的安全隐患。

进藏前多学一点西藏的民族风俗知识，毕竟是少数民族聚集地，有很多风俗习惯和忌讳，不要引起不必要的误会。

西藏旅游安全该注意的问题有哪些

西藏旅游安全问题：治安环境

如果你是经常上网了解一些西藏方面的一些历史事件的朋友，可能会对到西藏旅游心有顾虑。但我要说的是，西藏的治安比全国大多数城市的治安都好。拉萨早年还被评为全国十大幸福城市。就我个人而言，也觉得当之无愧。说实话，西藏的治安是越来越好的。在2012年，拉萨的各个主干街道都建设了110便民警务站，在市区内，大概50-200米就有一个，其密集程度夸张点可以用“三步一岗、五步一哨”来形容。在敏感时期，还会有武警、装甲车在路上巡逻，这不但极大方便了市民游客，而且对不法分子起到了很大的震慑作用。在众多省会城市中，拉萨的偷盗、抢劫犯罪率都远低于全国水平。相比新疆，你很少听到关于西藏的负面报道吧。

西藏旅游安全问题：财物安全

在拉萨的公交、商场等人流比较密集的地方，你一般不用担心你钱包、手机会被人偷(当然这不意味着你可以放松警惕，还是要保持良好的照看个人财物的习惯)。曾经不止一次，由于我的手机比较大，揣在衣兜里露出半截，车上的藏族同胞都会好心提醒说：你的手机快掉了。相反在内地很多大城市，坐个公交不但会让你损失钱包或手机，还要另外花钱再买一件衣服或包包。另外还有朋友说，在拉萨骑自行车出去玩，可以随便扔不锁都不会有人偷，但我还是不建议这样做，还是要锁上，最好还是交给专人保管。因为我有朋友在拉萨乐百隆一带被人偷过自行车。哈哈。但总的而言，拉萨的治安还是相对很多内地城市要好。

西藏旅游安全问题：人身安全

关于人身安全，大部分人担心的可能是，去到西藏会不会遭遇动乱事件?会不会遭遇拦路抢劫之类的情况。根据刚才第一点对治安环境的分析就可以知道，遭遇动乱事件的机会是很微的。至于拦路抢劫等，也是很少的，而且是比大多数地方都少。因为藏族人大都信奉佛教，佛教教人向善，打家劫舍、杀人越货这些行为是被佛教禁止的。而且作为一名有宗教信仰的人，一般情况下，都会有自己为人处世的原则，不会轻易徒生妄念。当然这不能说明信佛教众中没有坏人，但是可以肯定的是，在一个有宗教(佛教)信仰的环境下，其民风是比较和善，犯罪几率相对低下。在藏区游玩的多次经历，让我充分体会到了藏族同胞的虔诚和热情。

西藏旅游安全问题：户外安全

大家都应该有这方面的感受：出门在外，家里人总会对你牵肠挂肚。他们担心的最大一点，就是安全问题。其中在安全问题中，除了上述所说的.和人有关的安全威胁外，还有非人因素导致的安全问题。比如地震、风暴、泥石流等。在西藏，或者在来西藏的路上，这个问题确实不容忽视。首先，进藏之路被称之为天路，可见进藏之艰辛。如从陆路进藏(骑车，自驾等)，不仅要翻山越岭，而且还要经历不同的气候变化。而气候变化，又会带来不同的天气变化。比如暴雨、泥石流、雪崩等等，都会给出行带来困难，甚至受阻。由于道路险要，路上要特别注意安全。每年在各条进藏线路上发生的事故数不胜数，所以你要警惕!在路上要保持良好的精神状态，只有对路上遭遇的各种状况有一个准确、全面的把握，以免在意外面前手足无措。例如：从岗巴拉山到羊湖，道路十分险要，我曾经在去往羊湖的路上，看到一辆工程车从悬崖坠下，车毁人亡。但这种意外，我认为只要打醒精神，提高警惕，是完全可以避免的。所以，在路上，多留心!

西藏旅游安全问题：户外安全

另外，除了自然环境之外，还有其他一些问题也是要注意的。比如：野生动物，狼，狗，牦牛等。在西藏，狗是享有特殊待遇的，藏族人不吃够肉，不杀狗。所以在西藏随处都可以看到狗的踪影。游客来到西藏一定要注意，不要太靠近狗，除非有主人在的情况下。尤其是藏獒。藏獒是藏族人看家护院的神犬，不能随便靠近(不过一般人看到都会避之则吉，轻易不会招惹它们，哈哈)。如果在比较偏僻的地方，还可能会有狼，有朋友在从拉萨到林芝的路上，就遭遇过。牦牛体型庞大，但一般不会攻击人，当然是在你没把他惹恼了的情况下。如果单人独行在路上，有必要学习一些如何防御猛兽的办法。

西藏旅游安全问题：旅游交通安全

一般而言，来西藏旅游的朋友都会选择一些经典路线，比如林芝，日喀则，珠峰，阿里等。去这些地方除了报旅行团，坐班车等方式外，还可以选择包车拼团的方式，比较灵活自由。但是在选择包车的时候，一定要选择有资质的公司和有经验的司机。同时要签订合同。因为西藏的山路比较多，而且比较险要，路况比较复杂，需要比较有经验的司机，某些线路还要比较好的越野车才能到达。如果司机经验技术不过关，不但耽误行程，而且容易造成事故。如果该公司拒签合同，说明资质有问题，请谨慎选择。

;

西藏旅游安全常识

西藏以其雄伟壮观、神奇瑰丽的自然风光闻名。它地域辽阔，地貌壮观、资源丰富。西藏下面梳理了西藏旅游安全常识，快来了解了解。

西藏旅游安全常识——进藏前

特别提示：出现高原反应的最大因素，是心里因素!心里的恐慌和压力，是造成高反的最主要原因!所以，我们应该放松心态去旅行。

1. 严重高血压、哮喘病、心脏病这三类患者不建议进藏，一般旅行社都不接待。个别轻微症状可以先咨询医生建议。

2. 身体健康的'人都可以进藏，不需要提前做什么运动。反而，运动员进藏很容易高原反应。所以，进藏前多休息，禁剧烈运动。

3. 可以准备一些普通药物，包括胃舒平，感冒药，头晕药等在行李上。切忌，严重感冒患者不要进藏。

4. 西藏属于少数民族地区，人生地不熟，建议进藏前咨询好西藏当地的旅行社采取跟团游为佳。

5. 西藏当地的银行主要是四家国有银行，中行、建行、农行、工行。农行的覆盖率最为广泛。另外，取款的ATM机在拉萨市内有，下地区较少。所以，推荐团费用现金支付，在藏期间的消费可以在拉萨当地的ATM机取款。

6. 进藏前避免大量饮食，减少吸烟和喝酒。

7. 如果身边有已经进藏的朋友，可以向他们寻求一些信息了解。

西藏旅游安全常识——进藏后

1. 西藏属于高原气候，可能有的地方天晴，有的地方下大雪或者大雨。故，可能会对旅游线路参观产生影响，游客应做好心理准备。

2. 西藏星级酒店数量较少，有很多酒店因为新装修新开业，或者因为具有民族风格的缘故，未能拿到国家认可的星级牌照。西藏的酒店星级评定标准也比内地低，所有酒店设施软件与硬件均不能以内地的眼光去衡量，热水以及服务，或用餐可能会不尽人意，敬请容纳此特殊。去一个地方，就要适应当地的环境!

3. 进藏的游客都对布达拉宫抱有浓厚的兴趣，国家规定每天布达拉宫是限制2300人数参观，且限制参观时间。所以，有的旅行社考虑布达拉宫特殊原因，会对当天景区浏览顺序做调整，望游客谅解。

4. 在藏期间不要随意的采摘植物及捕杀动物，这是对圣洁之地的践踏。

5. 初次进藏，一般游客可能产生轻微的头昏、脑涨、嘴巴干裂，这属于正常现象，不要马上吸氧，拉萨才3650米，还有更多比这高海拔的景区怎么承受?如果产生严重呕吐和呼吸苦难，以及重感冒，务必前往当地的医院就诊。

;

进藏旅游有哪些注意事项

西藏，一个神秘的地方，青藏高原的西南部，平均海拔4000米以上，是青藏高原的主体部分，有着“世界屋脊”之称。现在的越来越多的人们选择去西藏旅游，那么进藏旅游时有哪些注意事项?一起来了解一下。

进藏旅游的注意事项

1、有严重高血压、心脏病患者不宜去西藏，请不要带严重的.感冒进藏。

2、西藏地处高原，大部分客人会或多或少有高原反应，只要注意休息饮食得当(切勿吃的太饱，增加肠胃负担)，自然会克服;可适当服用一些药品，如：高原安、红景天、诺迪康等，严重者可适当吸氧，或吊盐水。

3、鉴于现在西藏的特殊情况，请客人注意安全，切记不要私自脱离团队或改变行程;贵重财物请寄在宾馆前台，不可放在房间，晚上出去游玩请结伴同行，务必在晚上12：00点之前回宾馆，以免影响第二天的行程。

4、由于西藏线路长，许多时间是在车上，难免不能按时吃饭，请客人带一些零食及饼干，西洋参可帮您提神，可捎带一些。

5、由于西藏条件特殊，故请客人注意自身保暖，第一天请尽量不要洗澡，以免感冒。

6、西藏早晚温差较大，温度较低，请务必带上羊毛衫、厚外套、牛仔裤等，注意保暖。

7、西藏日照强烈，气候尤其干燥，防晒霜、墨镜、润唇膏等必不可少。

8、由于西藏的特殊情况，拉萨-日喀则、林芝、山南整个餐的风味以川菜为主，但也可根据客人的口味适当调配。

9、西藏主要地区海拔：拉萨3650米、纳木措湖4770米;林芝3040米、波密2750米、然乌湖3807米、墨脱1225米，日喀则3860米、江孜3977米、亚东2300米、定日4410米、绒布寺5100米、樟木210 0米;山南(泽当)3580米、朗县3100米;萨嘎4502米、普兰4216米、狮泉河4279米、改则4350米。

10、出行前购买足够的胶卷;数码相机备用足够内存空间。西藏布达拉宫附近有很多的相机维修加油站。

一、进藏前：

心理准备：良好的心理素质是克服和战胜高原反应的灵丹妙药。大量事例证明，保持豁达乐观的情绪，树立坚强的自信心，能够减弱高原反应带的身体不适。反之，忧心忡忡、思虑过度，稍有不适便高原紧张的情绪，反而会加大脑组织的耗氧量，从而使身体不适加剧，使自愈时间延长。

身体准备：进藏前睡眠和休息要充足，严重高血压、心脏病患者不宜进藏。进入高原之前，禁止烟酒，防止上呼吸道感染。避免过于劳累，要养精蓄锐充分休息好。适当服西洋参等，以增强机体的抗缺氧能力。如有呼吸道感染，应治愈后再进入高原。

随身物品：高原海拔高日照强烈，早晚温差大，需准备长袖衣裤、羊毛衫、夹克衫，同时带好墨镜、太阳帽、防晒霜、润唇膏、感冒药、肠胃药、阿斯匹林、安定等物品。

进入高原反映是最常见的，初到高原者最好多备常用药物如：红景天、肌肝口服液、感冒药、消炎药、老牌头痛粉等。进入高原每个人都会感到不同程度的高原反应，如头痛、胸闷、呼吸急促、恶心、呕吐、失眠等，一般来说过1-2天后，以上症状都会逐步减轻或消失。但有严重心、肺病、高血压患者不宜到高原旅游。

友情提示：足够的胶卷、相机电池、现金、全球通手机、湿纸巾、个人卫生用品。

特别提示：赴珠穆朗玛峰旅游请准备好羽绒服和睡袋。

二、旅途中：

适量饮用酥油茶、奶制品和牛羊肉可增强对高原气候的适应能力。

初入高原多休息，多喝水多吃水果，禁烟酒。不要奔跑和剧烈运动。

饮食宜有节制，不可暴饮暴食，以免增加肠胃负担。可多吃蔬菜、水果、多喝水，最好早上活动前喝足水，活动时多喝水但每次少喝点，最好不吸烟、不喝酒。在高原旅游宜穿宽松、保暖的衣服。因为日照强烈，最好戴上墨镜、太阳帽、防晒霜以免紫外线灼伤皮肤。还有就是进高原时自己带点零食(例：巧克力、葡萄干)。