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第一次去西藏需要提前做好哪些准备?
了解身体状况 在去西藏之前，一定要确保自己的身体健康状态，如果存在高血压、心脏病或者哮喘病的话，建议不要贸然进入西藏。毕竟西藏的环境条件是比较苛刻的，如果游客的身体状态不适宜的话，还是不要勉强去比较好。
去西藏需要准备： 个人身份证、驾车的带好驾驶证、生活日用品、常用药品、食品、羽绒服、登山鞋。进藏必备太阳镜、太阳帽、防晒霜、护肤霜、润唇膏、长袖上衣、毛衣。西藏紫外线十分强烈必须戴帽子。
去西藏旅游要准备：个人身份证、驾车的带好驾驶证、生活日用品、常用药品、食品、羽绒服、登山鞋。去西藏的注意事项 进藏必备太阳镜、太阳帽、防晒霜、护肤霜、润唇膏、长袖上衣、毛衣。
去西藏旅游需要准备衣服、防晒用品、各类证件、单反相机。衣服 去西藏旅游一定要备好夏秋冬三季的衣服，西藏的气候十分不稳定，各个地方各个地区的气候都不太一样。
去西藏需要准备的东西有抗高反药物、晕车药、外衣、防晒、补水保湿等。抗高反药物 西藏地处高原，大部分客人进藏会或多或少会有高原反应，只要注意休息饮食得当，自然会慢慢适应。
准备一支红霉素眼膏，每天睡前用棉签擦一点在鼻孔里，可以有效防止流鼻血，睡觉呼吸更顺畅。 衣物：长袖短袖、厚外套毛衣 现金。准备零钱现金上厕所或者喝甜茶都需要哦。
去西藏旅游要准备什么
1、去西藏防晒墨镜必须得备1副，鸭舌帽1顶(也是为了防晒)。 饮食方面的准备 干粮：无论选择跟团去西藏旅游，还是其他游玩方式，都建议游客提前备一些高热量、甜味的食物，以及适合自己口味的食物。比如曲奇饼干、巧克力、士力架、牛肉干等等。
2、准备一些感冒药品、胃肠类药品和一些去热止痛的药品。去西藏旅游需要随身携带的物品：洗漱用品和遮阳帽、防晒霜、墨镜，做好防晒措施。准备羊毛衫、保暖内衣等，冬季气温比较低，更要注意防寒抗冻。
3、衣物准备：夏天需要准备一个厚一点的衣服，冲锋衣最好，可以拆卸内胆的。一般携带长袖，短袖一般用不到，女生可以携带颜色鲜艳的长裙，拍照很好看。遮阳帽必备，不然晒得黢黑。鞋子最好是运动鞋，方便户外活动。
4、去西藏旅游需要准备以下物品： 防晒用品：西藏不仅太阳大，气候也挺干燥，防晒霜、补水喷雾、润唇膏不能少。 衣物：根据季节携带合适的衣物，建议携带一件厚外套和防晒外套，以及旅行鞋、拖鞋、遮阳帽、太阳镜和头巾等。
5、牙膏、牙刷、毛巾、防晒霜、保湿喷雾、面膜。男人必备的剃须刀、充电器、充电宝等。去西藏游玩的最佳时间 拉萨市 拉萨旅游的最佳时间是6-10月。这是很多人去西藏旅游的第一站，也是去西藏必打卡的地方。
6、背包：背包建议以双肩背的背包为主，如果不是长途旅行，并不需要一个超过45升的背包。除了大的背包之外，最好再带上一个15升的小包，或是腰包，便于存放一些小物品。
去拉萨旅游要多少钱
1、如果你在四川，选择跟团旅游，拉萨双飞四天游价格在3100元左右。当然，如果选择坐火车，价格会低很多。
2、一天的往返是到220元，一天的往返比较累，因为坐车到纳木错要6个小时。早上9点出发，然后在那里玩了一个小时就回去了。其他寺庙：色拉寺(门票60元)、小昭寺(门票30元)、季札寺、慕儒寺等。
3、往返3500元左右。逗留拉萨住宿还是挺方便的。有200元3000万天的青年旅社，1000元1000万天的酒店。如果去阿里、山南、那曲等地，没有高档酒店，住宿价格在比拉萨也比较贵。
4、去一次拉萨大概多少钱，去西藏大概要花费1500/人非常实惠 二：在西藏期间的自助游旅游消费：吃饭消费：西藏的饮食消费水平会相比内地的城市要高出许多，基本可以与一线城市的消费持平。
5、如果你对寺庙感兴趣，可以去看看。这里的票价是每人55元。如果是本地人，不收费。去拉萨旅游，算算旅游机票大概500元。那么拉萨的住宿呢？总的来说，这里的住宿也是比较多样的。这里一般住宿100到200元左右。
标签： 去拉萨需要准备多少现金
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