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一个人去拉萨会不会有危险 听说会有高原反应
拉萨海拔3000米以上，会有高原反应的，可以预防高原高原，预防高原反应的方法：1）提前一周开始服用预防高原反应的药物，奥默蓝养片、西洋参、葡萄糖液等。2）刚进入高原，行动宜慢不宜快，不要急速行走，更不能跑步，不能做体力劳动，最好能用半天时间完全静养休息。3）高原温差特别大，很容易着凉感冒，应做好保暖措施，要防止因为受凉引起的感冒和呼吸道感染。感冒是急性高原肺水肿的主要诱因之一。4）不要暴饮暴食，以免加重消化器官的负担，最好不要饮酒和抽烟。5）要多食蔬菜、水果等富含维生素的食物。多饮水，可以有效保持体内的水分，增加身体的抵抗力。
一个人想去西藏了，可行吗？
第一次去西藏是在2015年，那年我大三，后续又去过不知道多少次。
以我的经验来说，一个人游西藏，没什么不可行的，只是西藏幅员辽阔，各个景点之间的距离比较远，动辄就是一天八九个十来个小时的路程，如果你自己搭车或者坐大巴车，还是可以的，但是如果你要自驾或者租车，那就不划算了，还是比较费时间费金钱的，而且一个人赶一整天的路，没有两三个可以聊天说笑的人，你不会觉得无聊嘛？
曾经看过一句话，当你忙着工作时，西藏的雄鹰在云端盘旋；当你忙着挤公交时，慕士塔格峰的山脚下却绽放着灿烂的笑容......
对于热爱旅行的人来说，西藏是完全无法避免的一个选项。只有到了江南，才知道什么叫婀娜恬静，万般风韵，石桥、画舫、烟幕、团扇；可是你要想知道什么是真正的天地造化，阴阳分晓，那就一定要看西藏，雪山、玉湖、白云、蓝天。
车已经开动，西藏就在前方。
最后附上我这几年在西藏拍的照片。
希望我的回答对你有所帮助。
有那么容易吗？
一个人去西藏？你想开什么车去？还有人骑车和走路去呢？我就当你是开车吧。我就当你是年轻力壮的人吧，这更会让你担心，因为去西藏，真的越年轻你会越有麻烦，因为你的需要氧量太大，出问题出事的几率就大大增加。
我记得很多年前，我们一行人去浙江，在途中有个同事在群里面突然发表了一条信息，让我们以后也别去高原，我很奇怪，后来了解到，原来他跟妻子和岳母去香格里拉旅行，结果两个女人差点双双毙命，因为高原反应，让他的岳母急救了四次，妻子也差点丢了命，就因为前一个人高原反应，叫了救护车，前一个人死了，救护车还没有远离，就在附近，所以他的妻子和岳母才得救了。
过去的一个暑假，我也去了西藏，从318四川进藏。到了3000多米的地方开始头痛，幸亏妻子带了止头痛的药，三天后没头痛了，但缺氧现象很厉害，我晚上几乎睡不着，但又不敢吸氧，怕引起依赖而且费用也太贵。后来发现原来趴桌子上睡可以睡得着，最可怕是到了林拉高速最后160公里，其中有100公里缺氧严重，五分钟就瞌睡一次，停路边想睡觉，入睡几秒，突然缺氧，如是者醒了很多次，睡不着，干脆继续前行，但不到五分钟，又瞌睡，又停路边，睡着，几秒又醒，如是者100公里就这样熬过来了。
24天的行程，走了一万公里，从里塘开始进去，看过怒江72拐，经过怒江大桥，到过可可西里无人区，经过昆仑绝顶，那种辛苦程度不是随便可以用语言形容出来的。
此刻我的车正在4s 店维修，虽然过了几个月， 不过，车子现在才坏，才修了三千元，我很感谢我的车，如果它在半路坏掉了，我真的会叫天不应，叫地不闻，如果一家人都还好有个照应，要是你只有一个人，车子坏了，孤身一人在荒漠里面，你会怎样？别一时冲动，到时就算回得来，你也要多花很多钱找人帮忙，甚至有可能会丢了性命。
一个人去西藏是可以的。我51年的，4月20日到拉萨独自自由行，第一天有点气喘，到旅店适当休息，我是到旅店洗了洗脸，喝了点水，就上床休息了。第二天基本适应就去了布达拉宫。第三天参团游览了羊湖。第四天游览大昭寺，八廓街，布达拉宫广场等。第五天参团三日游，游览了林芝，雅鲁藏布江大峡谷，鲁朗林海，巴松措，卡定沟大瀑布，远眺南加巴瓦峰，还站在5190米的色根拉的山口等。第八天参团纳木措一日游。路上都很正常，个人体会，水要多喝，吃些水果，适当吃些巧克力，每次游玩回到旅店抓紧休息，以备第二天游览。
不管可行不可行，但我今年一定成行。
我背包走滇藏时，就是一个人……
今年的想法是摩旅西藏。走川藏北线，目前计划中。
入手猛鸷，已经开始跑山练习，尽量不走＂正道＂，走乡道穿小道，目前已经完成第一摔……跑进一条断头路，转弯过激侧翻，左护手被摔破，还好速度不快……有空就一天跑个两百公里慢慢适应，加量。
跑了半个月，感觉几天不跑就有点浑身不自在，总觉得少了点什么，也许，这就是练习的结果，要的就是这种感觉。
我行，你也行！let's try！
咋不可行？我04年8月一个人就去了西藏。先是25日来到西宁，在火车站广场上了去拉萨的卧铺大巴，票价34O元，第二天十二点来到格尔木，在格尔木大部分人下了车，只剩下我们不知情的五个人，被一辆出租车载着倒腾到另一辆卧铺上。原来，从西宁到拉萨直达的车很少，到拉萨主要在格尔木上车，从西宁到拉萨车票就25O元左右，生人会花好多冤枉钱。车又行丁二十多个小时，第二天中午到了拉萨。在拉萨玩了两三天，转了布达拉宫，大昭寺，色拉寺几个地方，鼻子觉得干燥不好受，赶紧又往回走，当时青藏铁路正在铺轨。回来路上，走到可可西里，人睡在卧铺上，外面竟然下起厚厚的雪，别人都穿毛衣，皮夹克，我还穿背心衬衫，不过从未感到冷。现在对路上地名记得多，那曲，当雄，安多，五道梁，南山口，不冻泉，纳赤台等，一路上感觉还是不错的，第一次上西藏，给你绝对的震撼。我建议，每个年轻人最好都能上一次西藏。
看个人 健康 状况，没有高反可以去
一个人去西藏，当然是可行的。首先先考虑你是怎么样的出行方式，有好几种可供选择。
第一：火车 火车进藏只有一条路，就是我们的天路青藏铁路了，火车的好吃是沿途可以领略到青藏线的风景，并且可以在火车上认识一些同样目的地的朋友。确定是时间有点长。
第二：飞机 飞机好处是时间段，缺点是飞机相对其他进藏方式更容易高反（只是一定比例）
第三：自驾 自驾好处是可随时想停就停相对来说自由自在，缺点是一个人开车会太累，要注意休息及安全。
第四：徒步或骑行 这种方式主要以学生居多。好处是路上可以认识很多同样的驴友。缺点是路途实在是太长了。
其次是到达拉萨后要选择去一些景点，那么也有很多种选择：
第一：报团 一般在你住宿的地方都会有旅行社的点，你可以选择各种线路。如果没有在布达拉宫门口有很多旅行社可供选择。
第二：拼车 在一些青年旅社或者客栈都会有一些拼车的留言，你可以根据自己的需要去选则。
第三：私人订制拼车 这种就比较贵了，但是会有专职的司机兼导游带你去深入的游玩。。
第四：公共交通 这个只限于在拉萨附近游览。比如去一些寺庙之类的。
综上所述，一个人去西藏可以有很多选择方式，根据自身经济条件可以有很多种玩法。
所以一个人去西藏完全没有任何问题。
一个人去西藏当然可以了，只是不知道你是想用那种方法，自驾、徒步、骑行、火车、还是直接一张机票就过去，一般来说后边两种相对来说比较安全，不用做太多功课。
如果是前几种方法去的话，建议是最好规划好准备一下，如果一个人出发的话，路上肯定会遇到和你一样的，就可以搭个伴走。
没有什么可行不可行的，只要你选好去西藏的方式，做好一些准备，还是可以的，而且现在去西藏的人很多，即便选择徒步骑行这些，补给肯定是没问题的。
如果做火车或者飞机过去，那就更没问题了，只是一般情况下去高原地区不建议坐飞机，容易高反。
选好自己去西藏的方法，出发就是了。
为什么不行嘞！
这些年西藏的 旅游 业发展很快，每年都会有很多人进藏旅行！而且在这这些人当中，有很大一部分都是独自一人进藏旅行的，其中女性占了一大半！
很多人对于西藏最大的担心就是安全问题，这一点主要是以讹传讹的谣言，对于一个长期待在西藏人来说，简直就是粉刺，西藏很安全的！说不定比你家都安全！
要说到进藏的不稳定因素，主要是普通人对于高原反应的适应过程，有的人可能到西藏根本不会有高反的状况，而有的可能就会出现很严重的高反，因人而异吧！所以进藏前，最好是做一些预防高原反应的措施，比如药物预防等！
先去川西走一趟，那边高海拔地区含氧量相对较高。没高反基本可以去西藏。本次去林芝看桃花完全是一场说走就走的旅行。租车是出机场时找了个当地旅行社宣传页上电话联系，检车完毕后，一个人直接开车去波密。中途在5千多米高的色季拉山小睡了半小时，还是返回时才知道海拔5千多米高，对面是南迦巴瓦峰。轻微高反只发生在然乌湖住店的那晚。凌晨4点多才缓解。总结后得出结论，西藏林芝往然乌方向路况不错，一人驾车无压力(江苏丶浙江除外，平原地带车好开)
一个人去西藏好吗？
当然可以一个人去不过带个女友也好有个照应哦，但是冬季西藏温度低一定要带好保暖的衣物，下面是我的一些总结。
1、进藏前一周，须养精蓄锐，如果正在发烧感冒，千万要延迟进藏。
2、初次进藏可选择坐火车，可一览美景，也有个适应过程，回来时因旅行疲劳就选择坐飞机吧。
3、西藏天气干燥，变化无常，且紫外线十分强烈，一定要准备好遮阳伞、墨镜、防晒霜、润肤霜和唇膏。
4、早晚温差大，多带衣服没错，如在海拔4500米以上过夜必须着冬装了。
5、必须随身备好药品：抗生素、感冒药、止咳药、止泻药、消炎药、创可贴。西洋参含片、维生素类药也可随时服用。但一定要记住：有一点感冒的症状，马上就得吃药。因为感冒常常是急性高原肺水肿的主要诱因，而且在缺氧状态下不易痊愈。
6、照相器材一定要备好，如果容量不够了，电池没电了等等，那谁都帮不上忙啦。
7、其实大家最担心的就是高原反应，不要背上心理恐惧的包袱，未上高原前很难预知，身体弱者未必反应大，体魄健壮者未必无反应，而且每个人的反应表现也各不相同。我老妈头不痛气不喘，就是腹胀，吃下去的东西特别容易就给吐出来。之前去拉萨前我一直在网上有所了解，优易不错的，是一个户外食品！抗高反不错的！去的时候在网上买了4瓶，一路都有服用，中途胃痛还犯了，吃这个还能缓解！
以下几点注意便是：
（1）如果是坐飞机上高原，一般高原反应的症状会在１２～１４小时左右产生，进藏第一天一定要休息好，少说话，缺氧状态会让人有一时兴奋的表现。
（2）轻微的高原反应会不治自愈，不要动辄就吸氧，延缓适应高原的时间。
（3）进藏后可选择先去林芝，那里海拔低，更有一个适应过程。 波密县城至拉萨方向20公里处还有个帐篷营地风景不错可以去感受一下露营！以营地为中心可以去看看《中国国家地理》评选出的四个最美：中国最美山峰——南迦巴瓦峰、中国最美森林——岗云杉林、中国最美冰川——米堆冰川，中国最美十大峡谷之首——雅鲁藏布大峡谷。此外，还将途径让你眼前一亮，随之惊叹不已的鲁朗风光以及美得让人窒息的然乌湖。
（4）多吃易消化的食品，每顿饭只吃个七分饱，一定要多喝水。
（5）不要频频洗浴，以免受凉引起感冒。
（6）不可急速行走，更不能跑步，一定要量力而行。
一个人去西藏安全吗
1、西藏的治安是非常好的，治安方面不用过于担心
2、西藏的人，遇到的大部分是好人啦，但是说实话，只要跟金钱有关的，利益有关的，该问清楚的问清楚，能走正规渠道的就走正规渠道（正规平台、正规旅行社、正规旅游车），这是对自己的保障。有一个需要提醒的，不是必须购买，不是非必要购买的东西，最好就离得远远的。尤其是那种路边的摊子啊，景点的摊子啊之类的
3、高原环境跟内地很不一样，在旅行的过程中，初到的时候会有个适应的过程，包括旅行中也可能会比其他地方更加容易累，主要照顾好自己，避免感冒发烧，尽量休息好。出发前备用药品之类的还是要准备好。
4、一个人出发，不等于一个人旅行。路上如果有认识志同道合的小伙伴，可以大家互相照顾，一起玩耍。在旅途中认识有故事的有趣的人也是很不错的事情呢。
5、边防证，只有涉及边境（比如珠峰、洛扎、亚东）才需要办理，如果你能够内地办理就建议内地办理。当地办理现在要够4个人才能办。而且当地办理也需要占用当地的时间。如果内地办理好了，抵达当地后不需要再花时间在这个事情上了。
标签： 一个人去拉萨可以吗
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