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高原气候可以洗澡洗头么?
1、高原上虽然条件比较艰苦一点，但是也是可以洗头的，有些条件很好的地方也是可以洗澡的。
2、不是不能洗澡，是不建议洗澡，或者说尽量不要洗澡。因为容易引起高原反应。洗澡在内地没啥问题，但是在高原，洗澡特别热水澡后全身血液循环加速，对耗氧的脏器来说，是很大的风险。
3、可以洗头。川西地区的气候和环境较为干燥，但并不意味着不能洗头。洗头可以保持头发的清洁卫生，缓解头皮瘙痒等不适症状。在洗头时，建议使用温水而非热水，避免过度清洗和频繁洗头，以免损伤头发和头皮。
4、如果身体已经适应了高原环境，第二天洗头一般是可以的。但在香格里拉这样的高原地区，由于水质较差，建议选择使用烧开的水或矿泉水洗头，以避免感染和皮肤过敏的情况发生。然而，如果正在进行高原环境适应期，建议尽量避免洗头。
5、上了高原之后也最好不要立刻洗头，最好是等个三天等身体适应了再开始洗。旅游去高原地区后多久能洗头 上高原之后不要立马洗头，而是要等上三天。
进藏前三天不洗澡洗头,仅仅是为了预防高反么
1、进藏后，你要让身体适应当地的环境，一般三天就行。等到适应后，你就能痛快的洗澡了，注意水的温度要适宜、控制好洗澡时间。此外，你不要喝酒噢，喝酒会促进你全身的血液流通得很快，心跳加速，很容易呕吐。
2、应对高反，最重要的一条，就是以预防为主，不要等到高反严重了，头疼，呼吸困难，嘴唇发紫了，晚上睡不着觉了才去想办法解决，那样会遭很多罪。
3、第一次去西藏是小米大学毕业的时候，小米刚进藏的时候一个星期没有洗头洗澡，每天最多是擦一下身体。因为在西藏天气比较干爽，也不会出很多汗。同时担心高原反映，所以也不建议刚去就洗澡洗头。
高原可以洗头吗
高原上虽然条件比较艰苦一点，但是也是可以洗头的，有些条件很好的地方也是可以洗澡的。
去西藏这样的高原地区玩不是不能洗澡洗头，而是需要根据实际情况去决定能否洗澡洗头，以及什么时候洗头。我们其实没有必要把西藏想得过于可怕，用平常心去对待才是最重要的。
海拔高的地方，可以洗头的，注意锻练身体，避免高原反应。
初上高原的前三天，一定要别洗头别洗澡，尤其是别洗热水澡。洗澡汗孔容易涨开，血液循环加速，血管爆裂。这是常识，一定要记住，不要冒险。
一旦生病了，在西藏就没有在内地好得快。而感冒在西藏是件可大可小的事情，很不容易好转，如果引起呼吸道或肺部疾病，容易引发肺水肿。这是一种致命的病，所以，在还没有适应高原气候环境前，一定要少洗头洗澡。
西藏旅游攻略注意事项2017最新
建议到达西藏当天不要洗澡，前两天不要洗头。重点是不要感冒，因为感冒了容易得肺水肿。有个成都哥们在日喀则感冒了，肺水肿转到拉萨，再转到成都，还是死。
注意防晒和保暖 在高原地区旅行，阳光强烈，紫外线较强，必须做好防晒措施。同时，西藏早晚温差大，旅客应备好保暖衣物，避免受凉。合理安排行程 注意高反和适应期。西藏地势高，氧气稀薄，旅客容易出现高原反应。
人身安全方面不需要担心，西藏很安全，街上很多武警巡逻，完全不需要担心。选择西行川藏拼车租车前往，司机会提醒大家一些注意事项，不必担心。
西藏自助游攻略：准备厚衣服、预防高原反应、带防晒霜、规划好路线。
刚来拉萨两天能不能洗头
上了高原之后也最好不要立刻洗头，最好是等个三天等身体适应了再开始洗。旅游去高原地区后多久能洗头 上高原之后不要立马洗头，而是要等上三天。
刚到高原，一般过三天可以洗澡。初到高原，不建议在起初的1-3天内洗澡、洗头。而且在3天后，尽量少洗澡、洗头，因为人在高海拔，身体机能失衡，抵抗力下降，极易遭到病魔侵害。
第一次去西藏是小米大学毕业的时候，小米刚进藏的时候一个星期没有洗头洗澡，每天最多是擦一下身体。因为在西藏天气比较干爽，也不会出很多汗。同时担心高原反映，所以也不建议刚去就洗澡洗头。
上高原多久可以洗头
1、如果你是乘坐飞机或火车入藏：建议到达拉萨2-3天之后再洗澡洗头，洗澡的水温记得不要过高，也不要过低。过低的水温容易着凉感冒，在西藏感冒比在内地感冒痛苦，而且治愈起来也更慢。
2、刚到高原，一般过三天可以洗澡。初到高原，不建议在起初的1-3天内洗澡、洗头。而且在3天后，尽量少洗澡、洗头，因为人在高海拔，身体机能失衡，抵抗力下降，极易遭到病魔侵害。
3、如果身体已经适应了高原环境，第二天洗头一般是可以的。但在香格里拉这样的高原地区，由于水质较差，建议选择使用烧开的水或矿泉水洗头，以避免感染和皮肤过敏的情况发生。然而，如果正在进行高原环境适应期，建议尽量避免洗头。
4、你要好好休息，适应环境，如果第二天好些就可以洗头！还有刚到高原地带，洗澡容易造成感冒；如果感觉高原反应症状强烈的话，尽量不要洗澡，会增加耗氧量，反应会更大；如果反应不明显，可以冲澡，但不宜长时间泡澡。
5、高原反应是指人到达一定海拔高度后，身体为适应因海拔高度带来的气压差、含氧量少、空气干燥等变化，而产生的一系列自然生理反应。
6、高原上虽然条件比较艰苦一点，但是也是可以洗头的，有些条件很好的地方也是可以洗澡的。
标签： 去西藏几天不能洗头
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