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跟团去西藏旅游需要做哪些准备?
1、去西藏必备物品虽然这期间不是特别热，但是西藏的紫外线很强，一定要带防晒霜。或者准备长袖长裤，一些遮阳伞，墨镜之类的。最重要的是抗高原反应的药。以防万一，这个一定要带着。
2、无论是自驾车、包车、包机还是跟团游，都需要准备适合冬季高原旅游的装备。比如保暖的羽绒服、带帽的围巾、防风保暖的手套、防寒的帽子、太阳镜、防晒霜等，尤其是在海拔极高的地方，紫外线的强度特别大。
3、游客须知提前两个星期吃高反的药(红景天之类，建议京东买；质量价格都要好。西洋参和葡萄糖可入藏时再携带。另外入藏自带些感冒、发烧、肠胃药，在西藏的偏僻地方就医很麻烦。但是高反只要你克服了，之后就基本没问题了。
想去西藏旅游,怎么和当地旅行团联系?
联系旅行社：你可以联系当地的旅行社，他们通常会提供各种旅游团的选择，包括行程安排和价格。
：可以去当地的旅行社预约导游，比较麻烦，成本也比较高。2：可以在“那就走旅游”APP上选择西藏，会有很多当地导游供你选择，服务项目费用明码标价。
做西藏的每个地区基本只有一家两家旅行社。其他旅行社收的人全送给他们来做。所以不管您在那家社报名都行的。报名时仔细阅读合同，看清楚自费项目，购物安排，有无强迫。
旅游线路中选取自己中意的线路及供应商，在符合自己要求的情况下就可以下订单了。携程网客服人员会在收到订单之后和你以及供应商联系确认订单相关事宜。一切都确认之后，就可以付款了。
西藏属于少数民族地区，人生地不熟。另外，不是所有的旅游线路都可以走，建议进藏前咨询好西藏当地的旅行社采取跟团游为佳。 可以进藏前多找一些介绍西藏的网站，查看进藏指南和旅游线路，对西藏做一些简单了解。
西藏没有如家，而且现在是旺季，所以酒店都很不好定，如果您不跟团自助的话，最好在网上先预定好酒店，因为您到了拉萨之后是晚上了，在一个陌生的城市现找住的地那种感觉不怎么好。
打算3月中旬去西藏旅游,哪里还会很冷吗?
1、三月份不太适合去西藏旅游。西藏在三月份的天气条件非常严峻。三月份是西藏的淡季，天气仍然很冷。西藏的平均气温在三月份为-2℃至9℃之间，夜晚的气温可能会降至-10℃至-5℃，在高海拔地区可能会更低。
2、月去西藏合适吗拉萨3月份的天气比较低的，西藏还是很冷，尤其是对你们南方人来说。衣服要尽量穿的暖和。没有必要特意锻炼身体。路上注意：吃饭要保守，不要贪玩，因为毕竟是第一次去高原，保守一点地好。
3、三月份去拉萨旅游是可以的。那时候的天气稍微寒冷，不过景色也是极美的。
4、月是西藏常规雪季 春季一般比较寒冷，不管是川藏线的出发地成都，还是318线。目前为止还有一些路段被大雪覆盖，尤其是最易降雪的高山垭口。特别容易下雪封路的垭口有折多山，东达山，安久拉山然乌湖段、波密段。
5、可以的呀 此时去西藏的人还算不太多 西藏在3月还是比较凉快的，嘎嘎，带上你的防寒服，羊绒衫神马的吧，说不定还会遇到下雪，貌似去年愚人节还下了一场来着。
跟团西藏旅游注意事项有哪些?
多听当地随团导游所讲的禁忌、忠告。不要讲不尊重之言语，有些藏族同胞能听懂汉语，须慎重。
进藏途中注意事项：（1）．应尽可能预备氧气和防治急性高原病的药物，如硝苯吡啶（又名心痛定）、氨茶碱等，也需备有防治感冒的药物、抗菌素和维生素类药物等，以防万一。
如果觉得不放心，也可以提前一两个月进行有氧锻炼，进行一些慢跑锻炼，但在出发的前一个星期就要注意休息，不要再进行锻炼了。 哪些人不适合来西藏？ 西藏高原地区环境比较恶劣，对进藏的人的身体有一定的要求。
一：预防高原反应。在西藏最可怕的大概就是高原反应了，有的人反应非常的强烈，也有的人能够很快的适应，在进藏前的一两个月就可以先进行一些慢跑的有氧锻炼。
去西藏旅游的注意事项 0去西藏前要不要锻炼身体呢？西藏旅游最怕的就是高原反应，因此大家都会想着去西藏前先锻炼一下身体。
其余注意事项：胶卷要自带，西藏的一般不能用，洗不出来，这样大家会有遗憾。藏民很纯朴，去藏民家住，走时最好留下点小礼品，给小孩子或大人的。
标签： 日照去拉萨旅行团
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