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方便实惠,坐火车游西藏全攻略
青藏铁路开通后，速度快———时速140公里，区间大———每50公里一个车站，到西藏旅游将相当方便和实惠。
如果时间充裕可以先去林芝，来回3天，林芝是西藏海拔最低的地方，也被称为西藏江南，一路上可以看最美川藏线G318国道的风景，去看世界最大的峡谷雅鲁藏布大峡谷，在林芝如果运气好，还可以看到世界最美雪山――南迦巴瓦雪山。
建议可以先坐飞机去西宁，然后坐火车去拉萨，这样学生一路欣赏风景只需要22个小时。
上海到拉萨的火车运行时间是很长的，如果只是想看西宁到拉萨沿途风景的话，建议可以从出发地坐飞机飞到西宁，然后在西宁乘坐火车去到拉萨，这种方式有很多进藏的游客都会选择。
去西藏坐火车是可以从多个城市出发的，比如从广州可以乘坐，从上海、北京、重庆、成都、兰州这些地方也都可以乘坐。另外还有很多人会选择从西宁乘坐火车，西宁市距离西藏比较近的地方，有多趟列车会经过西宁到达拉萨。
去西藏旅游应准备的东西：1 随身药品，建议带肠胃药，感冒药，常用消炎药，晕车药，头疼粉，止痛片，创可贴。
坐火车去西藏不会有高原反应吗?
坐火车去西藏是有高原反应的。我是去年七月坐北京到拉萨的火车去的西藏，列车经过5000多米的唐古拉山口时，车厢里的旅客不同程度的出现了高原反应，我算轻的，很少有不反应的。去拉萨的列车格尔木开车后车厢内开始供氧。
火车进藏海拔逐步提升，理论上来说确实可以让身体逐步适应高原环境。但是火车内环境拥挤、嘈杂，不良的环境会进一步加重身体的不适感，40多个小时都待在这么一个密闭的小空间里，会消耗我们大量体力。
确实有助于对高原的适应，火车在中途要经过海拔5000多米的唐古拉山口，乘客最可能于此时发生高原反应（其实大部分人啥事儿没有），这时只要保持静卧，头部垫高，再慢慢喝点热葡萄糖水，基本不会有什么大的不适。
会有高原反应的，坐火车相对来说比坐飞机，发生高原反应的强度会弱一点，因为在火车上是一个缓慢上升海拔的，在这个过程中人一直在适应这个环境的比较。建议带上速效的抗高原反应的保健品，这样就没事了。
不管选择坐火车还是坐飞机进藏，其实与会不会高反并没有太大的直接关系。之所以有很多人认为坐火车进藏可以避免高原反应是因为坐火车是一个渐进的过程，从而给人提供了适应海拔变化的时间。而飞机的话则是一种突变的交通方式。
第一次去西藏旅游坐火车好还是坐飞机好?
总结建议无论是飞机到西藏还是火车到西藏，来西藏前休息好，这个是最重要的，保持良好的身体心理状态，是克服高原最有效的办法，火车到达拉萨的客人过了西宁10小时后建议不要用餐，尽量空腹进藏。减少气压对于身体消化功能的压迫。
火车进藏优点各大城市都有直达拉萨的，各大城市直达拉萨的卧铺价格全年都在750左右(分为上、中、下铺)。时长约43小时，广州约51小时。从西宁到拉萨除了两天外，在西宁需要20-23个小时才能直达拉萨。
火车：选择乘坐火车，可以体验穿越青藏铁路的壮观景色，虽然可能需要三天的时间，但这也是一个令人兴奋的经历。
坐火车进藏难受吗坐火车进藏好吗
虽然有点夸张，但是为了安全起见，首次进藏，建议还是坐火车，慢慢适应不断上升的海拔(重点是青藏铁路会供氧！！)，把身体调到较佳状态，相信接下来的行程会轻松许多呢。第二程是西宁至拉萨，她坐我旁边。
缺点：耗时、条件艰苦。 请查考以下详细说明： 火车设施不错，下铺能坐直，中铺特别矮，上铺也坐不直。上铺床尾还有一个像仓库一样的空间，可以放行李，很安全很方便。空调的话，下铺应该会有点冷。
坐火车还是比坐飞机更能近距离看见雪山高原的，我这次坐火车进藏还是比较特别的，所以留下的记忆也特别深刻。 从青海西宁坐过一次，而且是冬天，都说冬天不进藏，但冬天坐火车进西藏拉萨的感觉，真是难忘呢。
特别是在高原反应比较强烈的情况下，如果游客在火车站候车离开西藏会是一件非常难受的事情。更何况飞机由于其空间的特殊性，游客乘坐飞机时并不会导致高原反应进一步加剧，甚至还会让游客的高反症状得到一定程度的缓解。
标签： 去西藏坐火车
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