上海去拉萨需要准备什么？上海去拉萨最佳路线

admin 西藏旅游 2023-07-29 03:04:10 93

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1、，抗高原反应准备：从低山地区进藏，难免有一些不同程度的高原反应，但并不是很可怕的。

2、有严重高血压、心脏病、哮喘病患者不宜去西藏，请不要带严重的感冒进藏。

3、注意保暖，出行时多带衣服（带床被子丢在车上最好，睡觉时可盖，天冷是可披）反正是车拉。出行时带上多种常用药，上高原前可服用一点感冒药以起到预防作用，此外，治疗腹泻与便秘的药也得必备。

上海去拉萨需要准备什么？上海去拉萨最佳路线

注意事项：路线规划：自驾游318需要提前做好路线规划和预订住宿，特别是在行程中穿越高原和复杂地形地区时需要格外注意路况和天气情况。

高原路况危险，千万不能疲劳驾驶，也尽量不要在夜晚驾车。进入西藏后各路段都有限时限速，超时超速会罚款。带上必要的药品以备不时之需，如抗高反药物，感冒药，止泻药，头疼药等常用药。

如果胎表太薄或损坏或鼓包，也建议更换新轮胎。进藏的路崎岖复杂，大部分都是陡峭的山路路段，轮胎和刹车片磨损比较多，一定要注意。

1、川藏线南线全长2，140公里。主要途经城镇：成都→新都桥→理塘→稻城亚丁→巴塘→芒康→左贡→八宿→波密→林芝→拉萨。

2、是西藏航空TV9882，每天14：15从上海虹桥起飞，经停成都，21：15到达拉萨。还有一个航班不是每天都有，MU2335，早上6：40从上海浦东起飞，经停西安，15：15到达拉萨安。

3、上海到成都，共计三天计算路程的话。第一天晚上的休息点应该在武汉，第二天晚上的休息点应该在恩施，第三天晚上到达成都。

4、沿京拉线行驶3674公里后，进入拉萨北路。用时4小时42分钟沿拉萨北路行驶3公里，直行进入拉萨中路。用时1分钟沿拉萨中路行驶3公里，直行进入拉萨南路。用时1分钟沿拉萨南路行驶9公里，靠右。

5、上海到拉萨途径苏州、无锡、南京、蚌埠、徐州、郑州、西安、兰州、西宁、格尔木、那曲。会经过江苏省、安徽省、河南省、陕西省、甘肃省、青海省。上海到拉萨全程大约4220公里，坐火车大约需要48小时，坐飞机需要大约6小时。

从上海到拉萨，骑全程的话两个月完全够，沿着318国道一路就到拉萨了。在平原地区一天100+公里完全可以过了二郎山就进入藏区了，我在藏区最多一天180公里，最少一天五十多公里。

个人建议看看川藏骑行的帖子，其中也有摩托骑行的，按目前的物价水平估计得7k-9k。这个概算将使旅途变得轻松，舒适。骑车的目的是为了享受一个过程，不是为了骑车而骑车。

国道起点为上海市黄浦区，终点为日喀则市聂拉木县，全程5476千米，经过上海、江苏、浙江、安徽、湖北、重庆、四川、西藏八个省份，其中连接天府之国与西藏的路段被称为川藏南线，全场约2142公里，通过开山架桥不断缩短路程。

注2：必须装备估价合计530元，不含自行车、骑行衣裤、须刀、手机。照相机等列为可选装备。车用工具（估价：250元，自行车及车架、泥板等未估价。如果自己有包就仅需要100元左右）自行车推荐为1000元以上的山地车。

一人一万，最多。光路上的吃住最少2000。

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