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去拉萨要先到那里适应-一下高原反应再到拉萨
1、如果高原反应比较小，可采取静养的办法，多饮水，少运动，休息一段时间症状就会消失会减弱。可服用一些缓解高原反应的药品：红景天、奥默蓝养片，葡萄糖液等。严重高原反应适量吸氧。
2、听说去西藏旅游有高原反应，适应西藏高原反应的方法如下：第一：选择恰当的交通方式现在去西藏的交通方式很多，贪图方便的话，飞机是最快的。当然也可以乘坐火车，但是一般都是绿皮车。
3、(3)方法三：按进入西藏千两天不能过负荷的活动：刚进藏的头两天不宜活动过频，身体负荷不宜过重。西藏昼夜温差大，即使夏天入藏也应带上一些毛衣等保暖衣服。这个是必须要备用的东西。
4、拉萨海拔3000米以上，可以预防高原高原，预防高原反应的方法：1）提前一周开始服用预防高原反应的药物，奥默蓝养片、西洋参、葡萄糖液等。
5、三，现处在气侯非常凉爽的青藏高原，不管我们是去旅行或小住，都要以自身的身体条件做决定，能适应高原反应，我们就前往旅行！ 拉萨海拔3658米，对于常年生活在平原地区的人来说，初来乍到，出现高原反应是非常正常的事情，所以不要惊慌。
318川藏线要经过那些地方?
国道，东起成都，西至拉萨，全长2140公里。318川藏线沿途所经地区与公里数如下：成都147→雅安217→康定149→雅江308→巴塘104→芒康158→左贡107→邦达94→八宿217→波密233→林芝127→工布江达206→墨工卡73→拉萨。
宜昌、恩施、重庆、达州、南充、遂宁、资阳、成都，才到川藏线的起点——四川省成都市，再经过甘孜、昌都、林芝、拉萨，最终到达318国道的终点，日喀则市聂拉木县中尼友谊桥。
国道点为上海市黄浦区，终点为日喀则市聂拉木县。318国道是在中国华东、华中、西南地区的一条国道，起点为上海市黄浦区，终点为日喀则市聂拉木县，全程5476千米。
从成都到拉萨的火车经过林芝地区吗?
三个。截止到2022年11月26日，交通铁路局发布，成都到拉萨高铁需要经过雅安市、甘孜藏族自治州、林芝地区，所以要规划三个站。高速铁路，简称高铁，是指设计标准等级高、可供列车安全高速行驶的铁路系统。
~200.设计速度从成都经亚到拉萨安、昌都、林芝，全程1800以上，其中新建(成雅段、亚林段、拉林段)1550。2014年，拉林段、成雅段已开工。成都到西藏旅游攻略坐火车要多久能到这个问题你们很少有人问，也没那么在意。
主要经过（停靠站）：成都—广元—宝鸡—兰州—西宁—德令哈—格尔木—那曲—拉萨。这条路线被誉为“天路”的青藏铁路，沿途的风光美不胜收。列车途经宁夏中卫沙坡头，沿着蜿蜒的黄河横穿该景区。
进藏经典路线进藏路线介绍
1、滇藏线南起云南大理，北至西藏芒康，是最多姿多彩的一条进藏路线。 走滇藏线进藏沿途经过的少数民族地区最多，从大理开始，你就进入了一个多姿多彩的少数民族世界。
2、进藏路线主要有以下五种：318号线。自驾路线：成都-雅安-新沟-康定-新都桥-雅江-119道班-理塘-巴塘-芒康-巴登-左贡-邦达-八宿-然乌镇-波密-鲁朗-八一镇-工布江达-松多-墨竹工卡-拉萨。青藏线(进藏最安全的路线)。
3、滇藏线：最美进藏路线 滇藏公路是入藏公路海拔最低的通道，是风光最美的进藏线路之一，南起云南下关，经剑川、中甸、德钦，北达西藏芒康，全长714公里，到达芒康后再到拉萨一段，则和川藏公路南线重合。
4、去西藏旅游走的线路如下：经典强荐：拉萨、林芝、山南、日喀则、雅鲁藏布江大峡谷、纳木措，经典大环线。（建议7-9天，性价比高。
5、新藏线是最具挑战性的一条进藏路线。 与其它三条路线比它没有秀美的风光，也没有迷人的风情，更没有平坦的路面，但却有神山圣湖的美景，有古格王国的神秘，有喀喇昆仑的壮严。走一次新藏线会给人带来一生的回味。
标签： 去拉萨必须经过林芝吗
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