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女性生理期要去高原需要注意什么?
如果你的女朋友正在生理期，去丽江需要注意以下几点： 身体适应：丽江的海拔较高，约为2000多米，因此需要注意身体适应情况。建议在旅行前一周开始逐渐适应高原环境，多做深呼吸、轻微运动，避免剧烈运动和过度劳累。
要防止因受凉而引起的感冒，感冒是急性高原肺水肿的主要诱因之一。高原温差特别大，很容易着凉 并感冒，这时要切记，宁可热一点，不可冷一点，多穿衣服。
其实进入高原需要注意的关键就是选一款好的适应生理期服用的抗高反的产品。其他的和内地一样注意卫生就好。纵观市场上的产品，可以推荐的真的不多。
去西_注意事项西_旅游注意事项2018
1、注意事项西藏普遍比内地干燥。如果不注意保湿，很容易嘴唇干裂，鼻孔干燥，甚至流鼻血。这时候就需要补水了。西藏的紫外线很强，尤其是在阳光下看雪山，可以戴一副墨镜保护眼睛。
2、晴天的中午去真的超级热的，下午太阳快落的时候去最佳，既能看夕阳又能不被晒，逛到晚上还能顺便看看夜景；晚上的城墙下是有街头表演的，会有很多人围观，值得去看一看的。
3、到了西藏如果不跟团的话最好去包个车，这样玩起来会比较开心。到西藏可以入宿家庭旅馆之类的，有藏式风味，又不贵，很舒服。
4、一些日常换洗的内衣裤，建议纯棉舒适的为宜，记得带上厚点的衣服，10月初的西藏天气已微凉，尤其是要到珠峰、纳木错等地的旅游，那里的气温一年四季都比较低，抓绒的冲锋衣保暖效果较好。
来月经能去西藏玩吗??急急急!!!
完全可以，参观或朝拜均没有此项禁忌。藏传佛教没有这方面的禁忌，清真寺是不允许妇女进入的。
关于洗澡。刚进藏的时候不要立马洗澡，至少在3-5天以后再洗，给身体一个适应的过程，当然这个时间段因人而异！关于饮食。刚开始的时候最好以清淡的口味为主，不然容易上火！关于运动。
因此，不要因为自己在拉萨玩了三天都没有任何反应而沾沾自喜，也不要因为刚刚下飞机从贡嘎机场刚到拉萨市区就头痛而担心。
你好根据你的描述属于旅游一般需要度过月经期比较好，需要平衡饮食合理搭配适当锻炼身体，增加营养补充维生素微量元素。
有神经系统疾病和癫痫不要去；有心脑血管方面疾病不要去；有哮喘和其他呼吸道疾病不要去；血压不正常的不要去；平时来月经时痛经很严重或对身体状态影响很大不要去。行前做好准备：氧气、救急药品、保暖衣物，还有相机。
月经期去西藏
完全可以，参观或朝拜均没有此项禁忌。藏传佛教没有这方面的禁忌，清真寺是不允许妇女进入的。
原则上是要尽量避开的，但是你时间定了就没办法。首先要保证热量的供应，切忌夜间外出，早上没有太阳也不要出去。现在西藏温度很低，全区都在下雪，极其容易感冒，特别是女性。随时准备各热水袋吧，要小的，贴身放。
能去，不影响。只要呼吸系统，心脏没有问题就能去。西藏只是氧气少一点而已。
标签： 姨妈期去西藏有啥禁忌么
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