第一次去西藏的新手攻略12天？第一次去西藏需要做什么准备

admin 西藏旅游 2023-08-10 02:56:10 46

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1、刚到西藏，最好不要急着去其他地方玩，最好是先休息，在市内游玩一下，让身体适应高原的环境。一般来说，来到的当天建议不要洗澡，早点休息。

2、去旅行当然需要一双好鞋，尤其是在西藏，最佳选择是硬底高帮的登山鞋，不容易进沙石，过泥泞地不易脱落，隔水和保暖也比较好。同时建议带一双拖鞋，在浴室里用。

3、拉萨海拔3700建议到西藏之后可以从海拔从低到高进行游玩让身体有一个适应的时间。进入高原后，前两天避免剧烈活动及做重体力劳动，保持良好的睡眠。注意休息。进藏后可以喝点甜茶酥油茶也有利于缓解高反。

4、初次去西藏最好不要坐飞机。这就像爬山一样，坐索道上去的人永远不能体会山川的雄壮与秀美。坐飞机进藏的人也不能理解藏区的艰险与独特，迎接他们的往往是稀薄的空气和突如其来的高原反应。

5、西藏旅游注意事项，到西藏前：进入高原前，一定不能感冒，禁止烟酒，防止呼吸道感染；避免过度疲劳、劳累，要养精蓄锐，充分休息好。

6、由于西藏地处高原，氧气只有我们这里的三分之二，所以去西藏前半个月，最好每天早晨跑步半小时，增加一点肺活量；最好先到西宁，在西宁玩2天，你可以去：青海湖、塔尔寺游玩。

库拉岗日2日游轻徒步线路藏地小江南-林芝晚上住在索松村，不仅能在中国最深的大峡谷-雅鲁藏布大峡谷晨起漫步，还能见到中国最美雪山-南迦巴瓦峰日照金山的美景，天气较好的话，晚上还可以看到星空。

头条来样西藏游玩攻略及路线冬天去西藏准备来哥头条。西藏冬天大概零下10度到零上10度，白天阳光明媚，非常温暖。在西藏大部分地区，厚羽绒服就够了。

如果你打算在这里呆7-8，最为经典的路线应该是拉萨、林芝、山南、日喀则、雅鲁藏布江大峡谷、纳木错，这条路线几乎囊括了大家来西藏想去的景点，这个路线所需要的费用大概在2500-3500之间，应该是受众最广的一次。

西藏自助游攻略：准备厚衣服、预防高原反应、带防晒霜、规划好路线。

进入西藏的所有主要通道都设置了公安检查站，对过往的车辆和人员进行检查登记，所以，一定要记得携带有效期内的个人身份证，此外，为了应对不时之需，建议多准备几张身份证复印件。户口本。

1、第一天路线：成都-新都桥里程：350公里时间：7小时(8： 00—15： 00)景点：二郎山隧道、大渡河大桥、折多山(海拔4298米)、新都桥藏寨。

2、棉袄，氧气瓶，完全没有必要。你可以在珠穆朗玛峰的帐篷里租，然后根据情况决定，省了很多浪费的钱。淡季去西藏可以尽量选择藏族司机。他们大多技术娴熟，憨厚老实，可以信赖。旺季没太多选择。

3、第一天拿着头天买好的门票前往布达拉宫游览，亲临这雪域圣殿。要想拍摄布达拉宫的宏伟气势，就去药王山或布达拉宫广场。下午先去西藏博物馆。接下来就去附近的罗布林卡逛一逛，放松一下。晚上可住在八廓街或者仙足岛。

4、：林芝→尼洋河风光→藏式村落→拉萨 5：藏草宜生→藏地传奇→羊卓雍措(高原圣湖-羊湖旅拍)6：布达拉宫→药王山观景台→八廓街→大昭寺广场 7：拉萨→回家。

5、羊卓雍错(西藏三大圣湖之一) ？卡若拉冰川？满拉水库？江孜古堡(抗英英雄之城) ？白居寺(西藏最精美的佛塔) 延伸线路：如果大家有充足时间又想走一些高大上的路线，可以从江孜延伸出一条很不错的路线。

1、初次进藏行程可选择由成都租车前往。这是因为滇藏线、新藏线、川藏线都有太多不确定因素，有些地方甚至不通客车，只能搭货车前进。拉萨必须游玩处：布达拉宫、大昭寺、小昭寺、哲蚌寺、罗布林卡、八角街。

2、在西藏户外旅游，要注意防晒。除了穿秋裤、遮阳帽、墨镜、口罩外，还要给皮肤添加防晒指数高的防晒霜。多喝水。高原活动失水更严重。

3、初次进藏行程可选择由西宁坐火车至格尔木，再由格尔木经青藏线坐汽车到拉萨。这是因为滇藏线、新藏线、川藏线都有太多不确定因素，有些地方甚至不通客车，只能搭货车前进。

4、第三，西藏最美的地方是寺庙。西藏有许多藏族寺院，包括大昭寺、大昭寺、扎什伦布寺、色拉寺、哲蚌寺、桑耶寺等。小的不计其数。在参观西藏寺院时，你不仅可以欣赏到精美的建筑，还可以欣赏到色彩斑斓的古老唐卡。

第一条路线：川藏线经典7日之旅第一天：布达拉宫→西藏博物馆→罗布林卡第一天拿着头天买好的门票前往布达拉宫游览，亲临这雪域圣殿。要想拍摄布达拉宫的宏伟气势，就去药王山或布达拉宫广场。下午先去西藏博物馆。

西藏旅游攻略最佳路线安排第一天：布达拉宫-八廓街-大昭寺-布达拉宫广场【怎么玩】作为第一天，早起看日出的布达拉宫。看完日出，找个甜甜的茶馆，吃顿藏式早餐。途中八廓街，一条千年老街，环绕着大昭寺。

去西藏必备物品虽然这期间不是特别热，但是西藏的紫外线很强，一定要带防晒霜。或者准备长袖长裤，一些遮阳伞，墨镜之类的。最重要的是抗高原反应的药。以防万一，这个一定要带着。

第一次去西藏的新手攻略12天？第一次去西藏需要做什么准备

1、在西藏大部分地区，厚羽绒服就够了。跳洋头除了少数几个景点，它们可以因为大雪而不能参观，大多数景点都可以参观。跳洋头西藏必看：第一次去西藏旅游，全包导游。西藏有些地方需要边防证。

2、第一条路线：川藏线经典7日之旅第一天：布达拉宫西藏博物馆罗布林卡第一天拿着前一天买的门票去了布达拉宫，亲自参观了雪域古刹。要拍摄布达拉宫的宏伟，去王耀山或布达拉宫广场。下午去西藏博物馆。

3、布达拉宫：是西藏的标志性建筑和代表，被誉为“雪域之巅的皇冠”。珠峰：是世界最高峰，海拔8848米，位于中尼边境附近，素有“地球之巅”的美誉。

4、纳木错是我国第三大咸水湖，是西藏的“三大圣湖”之一，总面积达1920多平方千米，又像是一个大大的明镜，蓝蓝的天空跟蓝蓝的湖水融为一体。

5、第一条路线：川藏线经典7日之旅第一天：布达拉宫→西藏博物馆→罗布林卡第一天拿着头天买好的门票前往布达拉宫游览，亲临这雪域圣殿。要想拍摄布达拉宫的宏伟气势，就去药王山或布达拉宫广场。下午先去西藏博物馆。

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