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冬季的西藏非常寒冷氧气含量少,去了一定会出现高反?
1、高原反应。高反是高原病的一种，是指人体急速进入海拔3米以上高原，暴露于低压低氧环境后产生的各种不适，是高原地区独有的常见病。常见的症状有头痛，失眠，食欲减退，疲倦，呼吸困难等。
2、首先，需要强调的是，高原反应是一种正常的生理现象，并不是一种疾病，也不是一种危险信号。高原反应的发生是由于高原地区空气稀薄、气压较低、空气中的氧分压也相应较低，导致人体缺氧。
3、从西藏返回家后，出现高反的可能性较小，但仍然存在。高反是由于人体在高海拔环境下缺乏氧气而引起的生理反应，包括头痛、失眠、恶心、呕吐、心悸等。
4、该类地区一般处于低气压，低压空气稀薄，而且紫外线强度比较大，温度比较低。一般都是由于在内地生活的居民进入高原地区，由于机体适应能力差，在低压、低氧的环境之下出现了高原反应。
5、首先，放松心态，不要太过紧张或者兴奋，这都会增加心肺负担，让自己更容易高反。去西藏前两周停止健身，也不要太劳累，让身体在最佳状态应对高原环境。出发前一周可以开始F用高原安口服液，帮助身体适应高海拔缺氧环境。
6、少食多餐 ，切记上高原吃太饱，如果吃太饱，血液提供的氧气、能量都用来消化食物了，就容易出现大脑供氧不足，从而引起高反。 保持良好的心态 ，良好的心态是克服和战胜高反的灵丹妙药。大量事实证明，保持乐观的心态能大大减弱高反。
西藏是不是冷很?
早晚较冷。根据查询中国天气网可知，拉萨的冬天昼夜温差比较大，一早一晚相对会很冷，白天因为阳光很好，所以感觉还很暖和。当然，阴凉除和阳光下的温差也很大的。
冬天西藏天气没有大家想象中那么冷，整个冬天西藏都有很好的阳光，极少下雪，相比北京等很多北方城市要暖和很多。只有那曲、阿里等高海拔地区会下雪。
西藏自治区的冬天也是非常的冷的高海拔天气更冷。
西藏拉萨冬天最低气温-15摄氏度，冬季月均气温-16℃。拉萨市地处喜马拉雅山脉北侧，受下沉气流的影响，全年多晴朗天气，降雨稀少，冬无严寒，夏无酷暑，属高原温带半干旱季风气候。
2021年国庆去西藏冷吗
国庆节去川西可能会感到寒冷。川西属于季风性气候，一年四季都不会太冷太热，但国庆节期间，高海拔垭口的地方已经比较冷，如果没有穿上保暖的衣物，如羽绒服和冲锋衣，会感到非常冷，甚至寸步难行。
温度比较低，藏东南地区的拉萨、林芝温度虽然有所降低，但是不会特别寒冷，适合游玩。西藏是真的很好玩，我们在复杂纷扰的城市呆久了，去西藏放松放松心情还是很好的。
会有一点冷，但是可以去的哦。去西藏3--11月都是可以的，其中6，7，8月是西藏的旅游旺季，但也是旅游价格最高的时候。个人建议每年的4，5月，9或10月，都是来藏性价比比较高的时候。
西藏冬天很冷吗?
1、冬天西藏天气没有大家想象中那么冷，整个冬天西藏都有很好的阳光，极少下雪，相比北京等很多北方城市要暖和很多。只有那曲、阿里等高海拔地区会下雪。
2、西藏自治区的冬天也是非常的冷的高海拔天气更冷。
3、西藏拉萨冬天最低气温-15摄氏度，冬季月均气温-16℃。拉萨市地处喜马拉雅山脉北侧，受下沉气流的影响，全年多晴朗天气，降雨稀少，冬无严寒，夏无酷暑，属高原温带半干旱季风气候。
标签： 西藏是不是特别冷
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