一个人去拉萨一周？一个人去拉萨旅游攻略

admin 西藏旅游 2023-06-14 10:04:18 76

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说你可以不要因为旅行而空手而归.说是花点钱就要1~2000多。不建议你服用太多。如果你不不要超过2000英镑，应该够用一周了。要看你怎么花，怎么用。

至少需要2--3万元左右。一个人去西藏旅游的花费：吃、住、行、游玩。因为每个人的出发地不同，往返的交通费用不好把握，再者自己也能从各大购票软件查询，所以往返的交通费用。

跟团游与自助游的价格是不一样的。总体来说，跟团游价格会相对比较高一点。如果选择经济一点的大概4000-6000元左右。自己走省钱，自由，操心多些。但价格会便宜一点。拉萨市内景点布达拉100元，大昭寺60元，罗布林卡80元。

跟团去的话，花个4千或者5千也可以搞定。毕竟丰俭由人，大家游玩的路线也不同，旅游费用也千差万别了。

一个人去拉萨一周？一个人去拉萨旅游攻略

1、一周的时间你可以去珠峰＋纳木错＋拉萨一日游撒。或者可以纳木错＋拉萨一日游＋林芝。从林芝出藏（飞机）。

2、拉萨的景点，就是，布宫，大昭寺，八角街可以再加一个罗布林卡（夏宫）或不加，然后是地区，纳木错一天，回拉萨睡觉，会选择日喀则两天，中途可去羊卓雍错湖。就不用去纳木错了，去日喀则头天去，第二天往回走。

3、还剩2000，可以去布达拉宫，纳木错，羊湖，林芝和珠峰二选一，如果考虑硬座，降低住宿标准，那就充足了。5月西藏天气暖和，长袖加外套就可以，以休闲为主，冲锋衣最实用，冷了加，热了脱。

4、第一：防嗮用品，防晒霜，防晒衣，太阳镜，遮阳帽，长袖的衣物等等。第二：药品。带一点感冒药，头疼药，退烧药，创伤贴，药等等。第三：现金。藏区除了大城市以外（拉萨，日喀则）ATM有但是里面没钱。

三：温差较大，带好衣服做好防晒。西藏的气候温差是比较大的，白天的时候阳光非常强烈，到了晚上的时候气温又降下来了，所以说在西藏最重要的就是做好防晒工作，晚上穿个外套就可以了。

在藏区旅行中多吃碳水化合物、易消化的食品；多喝水，使体内保持充足的水分；最好不要饮酒特别是白酒。要多食水果、蔬菜等富含维生素的食物。酥油茶也能帮助你缓解高原反应。

楼主你好，我就在拉萨。如果您是第一次去西藏，出发前一周喝红景天泡片，中药店可以买到。到拉萨后去药店买高原安、氧气瓶等速效抗高原反应的药品备用。放松心态，不要紧张。

北京到拉萨硬卧是800多元。软卧是1000多一点。来回要都火车的话，一周之内的话。

北京至拉萨火车坐 389 卧 653 675 699 软卧 1033 1079 飞机全价2400左右，未来一个月低折直飞价1150，或在西安，成都等地转机，能便宜点。

你选择的交通方式不同价格就不同，比如坐火车肯定是要便宜得多，火车票硬座300多，硬卧700多，软卧1000多，飞机的话就贵了。跟团去的话，花个4千或者5千也可以搞定。

每当有人问我去西藏需要带多少钱的时候，我都会说几千块不算少，几万块也不算多。而有人问我去西藏玩需要多久的时候，我又会说一个星期不少，一个月也不多。

雪峰之下，给大家分享一下西藏拉萨的自助游攻略。当我到达聂拉木时，太阳已经消失了。我夹着白色风衣望向天空，还能看到一些深蓝色。远处的牧羊人正在赶着牛羊。我拽了拽袖子上的黑布条，倒在了草原上。

首先要带好个人的有效身份证件，出发前做一个，全身的健康体检，看是否适合，到高原旅游，主要是为了预防去一些景区的高原反应。出发前，多做一些身体锻炼，调整一下饮食结构，也可以带一些预防高反的药品。

到达聂拉木的时候，太阳已经消失了，我夹紧了白色的风衣朝天空望去，还能看到些许深蓝，远方的牧羊人正在驱赶着牛羊，我拽了拽袖子上的黑布条，倒在了草原上，阵阵凉风袭来，放佛天堂的召唤。

必须花的：长途车费，吃饭。可以省的：住可以住青年年旅馆，20~40元/铺位/晚。都是驴友，基本不用担心安全问题（当然财物自己小心），还可以交流信息。

在拉萨报散团两人3000多元，再加上吃饭和大交通往返十天7000多元就搞定了，只是因为第一次去西藏，就只去了林芝和羊湖，其余时间都在拉萨城闲逛。以上就是我们去西藏的花费，写出来仅供参考。

高标准：有钱的话不设上限，随意花即可。基础标准：这个应该是最大众化的旅游方式了。来西藏游玩十天左右的时间，人均花销5000元左右（含进出藏硬卧）。

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