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一个人出发去拉萨旅游,需要提前做哪些准备?
1、首先要带好个人的有效身份证件，出发前做一个，全身的健康体检，看是否适合，到高原旅游，主要是为了预防去一些景区的高原反应。出发前，多做一些身体锻炼，调整一下饮食结构，也可以带一些预防高反的药品。
2、（1）保温杯：西藏景点之间距离远车程长，有时候会不能及时到达参观或者休息的地方，可以带上一个容量大的保温杯，每到一个地方都装满水。当然你还可以补充一些食物，要抗饿经造的那种。
3、春秋进藏，早晚温度比较低，外套可以选择一件羽绒服或者带抓绒的冲锋衣，裤子可以选择厚点的运动服或者休闲服，里面再加件秋裤即可。
4、准备一双踢不烂平底鞋来西藏感受大自然的魅力吧！ 进藏前半个月停止有氧运动，可以更好的适应高反。 护肤品不要带管状的，高压下会膨胀可能会漏，建议带瓶装的。
5、一年四季需要戴帽子，不是防寒就是防晒。牦牛山羊会跑上公路，公路遍布车速检测器。火车牵引需要两个车头，青藏铁路每隔几百米就有一个守路人。四川人很多，以川菜馆最多，河南菜馆次之。不过拉萨物价是真高。
一个人想去西藏了,可行吗?
1、如果想要独自去旅行的话也是可行的，只不过一定要做好相关的攻略，只有提前做好攻略的话，这样才能够避免在旅行的过程中出现一些问题。
2、但是川藏线上途搭我很不赞同，途搭存在很多安全隐患和不确定性因素；如果想一个人穷游徒步川藏线、乱搭车、住帐篷等不仅行程紊乱无序不说，更是存在很多危险。
3、总之，独自去拉萨旅游是可行的，但需要注意安全和健康问题。在行程安排、交通方式和住宿方面，您可以根据自己的喜好和预算进行选择。同时，也建议您在出发前做好充分的准备，了解当地的文化和风俗，保持开放的心态和乐观的心情。
4、去西藏3--11月都是可以的，其中6，7，8月是西藏的旅游旺季，但也是旅游价格最高的时候。个人建议每年的4，5月，9或10月，都是来藏性价比比较高的时候。
5、一路上我负责导航，安排住宿。在家可以省，出门在外要住的好一点，才能休息好，玩好。因为每个人的情趣不同，观念不同，爱好不同，条件不同，性格不同。
6、西藏的人，遇到的大部分是好人啦，但是说实话，只要跟金钱有关的，利益有关的，该问清楚的问清楚，能走正规渠道的就走正规渠道（正规平台、正规旅行社、正规旅游车），这是对自己的保障。
一个人去西藏是种什么样的体验?
特别纯净空灵澄澈。你能感受到宇宙的宏大和世事的苍茫，此生不去一次西藏，绝对后悔。即便又一些高原反应，会产生恶心头晕的症状。
自己去感觉不需要过分注意安全问题什么的，人多的地方注意小偷就好，其他的我个人感觉一片祥和，当然，还有高反，其实也没什么，最多就是走路走慢点，晚上睡觉可能会整晚睡不着什么的，最后强调一下！冬天去真的超级棒的。
第一天： 行程的第一天上午肯定要去圣洁的布达拉宫，去看看西藏的名片，大概参观需要2-3个小时左右，参观完成后前往布宫后方的宗角禄康公园游览，这里是拍布宫倒影的最佳地点。
但是对于一些旅行丰富的游人来说，其实也是一种不错的旅途体验。拉萨毕竟是一个有别于东部繁华城市的地方。远离了城市的柏油路，和混泥土建筑，会给人一种不一样的心境。
如果说要好好体验那里的山山水水风土民情，我觉得至少也得有一个月的时间。以前总觉得一个人去那么远的地方做不到，其实，不是做不到，而是不愿意去尝试罢了。我们总是把事情想得很困难，其实一切无关难易，只于心态。
一个人去西藏安全吗
西藏是个全民信奉藏传佛教的地方，民风较淳朴，治安很好，你可放心。 一个人去西藏旅游应注意携带的装备：1 随身药品，建议带肠胃药，感冒药，常用消炎药，晕车药，头疼粉，止痛片，创可贴。
一个人骑自行车进藏的危险性较高，主要有以下几点危险： 西藏路段复杂，高海拔、地形陡峭、道路崎岖，存在一定的难度和危险性。 西藏地区可能存在野生动物，如狼、熊等，可能会对骑行者造成威胁。
很危险，荒郊野地没有人烟的地方，一个人去的话，如果你中暑了或者受冻了，被困住了出不来，那时候面临的可能是死亡的威胁。
同样去西藏目前有这几种方式到达那里！一个是飞机最直接，当然成本也最高。另外一个就是火车，都可以直达拉萨。非常的方便，一个女孩子的话，这都是二种不错的选择。
首先看你身体素质，如果身体素质挺好，没高原反应的话，你去西藏拉萨和林芝这些城市，安全是绝对能保障的，但是有少数人第一次到拉萨高原反应特别严重，出发前可以提前吃红景天等药物，。
肯定会很危险。拉萨这种地方人烟稀少，是顶尖的作案高发地段，而且还有可能遇到恐怖分子，所以即使和男的一起去都可能都有危险，那么一个人去无疑是增大了危险几率。
如何一个人徒步去西藏
1、线路：很简单，沿318国道（上海出发），可以到达拉萨。建议：一个人徒步到拉萨的可能性微乎其微。每年可能有成千上万的人，会有这种冲动。
2、饮用水、食物（每天至少一顿饭）；很有可能要露营，所以要准备帐篷、睡袋、防潮垫等卧具；照明用具（最好是头灯）；再就是现金。
3、林芝许多人来西藏徒步，都会把林芝作为第一站，这里平均海拔只有3100米，被誉为“藏地江南”。
4、火车到成都，然后班车去康定。从康定沿着国道318徒步到拉萨。这是徒步和骑行比较经典的路线。后面看身体状况和时间决定是否去珠峰。
一个人去西藏要注意什么?
1、首先要带好个人的有效身份证件，出发前做一个，全身的健康体检，看是否适合，到高原旅游，主要是为了预防去一些景区的高原反应。出发前，多做一些身体锻炼，调整一下饮食结构，也可以带一些预防高反的药品。
2、睡觉以前一定要定好时间，卧铺列车员要换票时会叫醒你，坐票你可以一直坐到终点，定好时间，再找个旁边的你同站下的人提醒你一下。【防偷密招】第一招：把背包背到前面，小偷一般在公交车等，人多的地方下手。
3、当进入西藏时，一定要少活动多喝水，同时不要洗澡，饮食清淡一些就好了，可以先到市区去逛逛，然后等身体慢慢的适应高原的环境后再去海拔高的地方游玩。一个人自驾游一定要时刻注意自身的人身财产安全，不要去偏僻的地方。
4、一般来说，来到的当天建议不要洗澡，早点休息。高原上比较干燥，不少人来到西藏后容易出鼻血，可以找医生开些润滑鼻腔的药膏涂上就可以，另外还有要多喝水，饮食方面先吃清淡的。
5、西藏自治区土地资源丰富，总面积122万多平方公里，其中牧草地65万公顷；耕地集中分布在藏南河谷及河谷盆地中，东部和东南部也有少量分布，总面积达36万公顷。
6、如果包车一定要结伴，不然费用一个人很难承担。你的时间只有一周，不能走得离拉萨太远。首次进藏在拉萨呆两天适应是必要的，顺便可以看布达拉宫、大昭寺、哲蚌寺、色拉寺。
标签： 一个人来西藏
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