一个人想去西藏？一个人想去西藏的朋友圈文案

本文目录：

• 1、想一个人去西藏旅行,这时候需要准备些什么?
• 2、想一个人去西藏旅行,你觉得需要准备些什么?
• 3、想一个人去西藏旅行,这时候需要准备哪些东西?
• 4、一个人去西藏要注意什么?
• 5、如何一个人徒步去西藏

想一个人去西藏旅行,这时候需要准备些什么?

1、所以去西藏旅游，必须携带以下护肤用品：水乳霜、补水面膜、防晒霜、晒后修复凝露等。重点：防晒霜并不是女士才用，男士也需要，特别是司机及摄影的朋友，一定记得涂着，不然去一趟西藏，回来真的黑一圈的。

2、我们还可以准备一些墨镜和高度防晒的防晒霜，毕竟我们在外旅游，很难不接触阳光对我们皮肤的照射。最重要的就是我们要带好我们自己的一些相关证件，例如身份证，还有可以优惠的其他证件。

3、必须带羽绒服，比如去纳木错、珠峰等地。去西藏防晒墨镜必须得备1副，鸭舌帽1顶（也是为了防晒）。

4、冲锋衣最好，可以拆卸内胆的。一般携带长袖，短袖一般用不到，女生可以携带颜色鲜艳的长裙，拍照很好看。遮阳帽必备，不然晒得黢黑。鞋子最好是运动鞋，方便户外活动。进藏前避免大量饮食，减少吸烟和喝酒。

想一个人去西藏旅行,你觉得需要准备些什么?

1、一个人去西藏旅行需要准备的东西 如果你想一个人去西藏旅行，最应该准备的东西就是安全，所以一切有关安全的东西都得带上。我们都知道西藏那边的空气以及海拔高度是比较高的，首先我们是需要安全。

2、所以去西藏旅游，必须携带以下护肤用品：水乳霜、补水面膜、防晒霜、晒后修复凝露等。重点：防晒霜并不是女士才用，男士也需要，特别是司机及摄影的朋友，一定记得涂着，不然去一趟西藏，回来真的黑一圈的。

3、我们还可以准备一些墨镜和高度防晒的防晒霜，毕竟我们在外旅游，很难不接触阳光对我们皮肤的照射。最重要的就是我们要带好我们自己的一些相关证件，例如身份证，还有可以优惠的其他证件。

4、去西藏需要准备的东西有抗高反药物、晕车药、外衣、防晒、补水保湿等。抗高反药物 西藏地处高原，大部分客人进藏会或多或少会有高原反应，只要注意休息饮食得当，自然会慢慢适应。

5、运动尽量按照自己之前的习惯来，比如不运动的人也不用刻意去运动，经常运动的人要提前半个月停止运动，让身体慢慢平静些，以更好的适应西藏的环境。

6、准备好旅行背包，不要带旅行箱。 因为西藏有些道路非常崎岖，根本无法拖拉箱子，所以说为了方便旅途行进，背一个耐用结实，并且容量大的旅行背包是个明智的选择。 2 、准备好防晒霜，因为西藏是高原地区，紫外线含量更多。

想一个人去西藏旅行,这时候需要准备哪些东西?

去西藏需要准备的东西有抗高反药物、晕车药、外衣、防晒、补水保湿等。抗高反药物 西藏地处高原，大部分客人进藏会或多或少会有高原反应，只要注意休息饮食得当，自然会慢慢适应。

一个人去西藏旅行需要准备的东西 如果你想一个人去西藏旅行，最应该准备的东西就是安全，所以一切有关安全的东西都得带上。我们都知道西藏那边的空气以及海拔高度是比较高的，首先我们是需要安全。

钱（这个少不了，西藏的消费比广州要贵的多的多）、身份证（每天去游玩都需要带着，有可能会需要检查）、手机、口罩、太阳镜、护肤品、防晒霜、伞、药物、零食、维C。（差不多了，最主要是身份证、手机、钱）。

一个人去西藏要注意什么?

1、在高原地区千万不要赶夜路，因为道路非常的凶险，并且很容易迷失方向。另外由于信号较弱的问题，要提前下好导航。一个人在西藏开车的时候，经常会遇见有当地的牛羊横穿马路，切记一定要避让，一旦撞上后果十分严重。

2、月份进藏，只要查好天气，带足保暖衣物就行了。高原风大，最好有冲锋衣。如果去珠峰，或者在纳木错过夜，一定要带羽绒服。拉萨物资齐全，日常用品都能买到。预算方面，除了往返路费，关键还是看你选择的食宿条件。

3、当你要去一个没有班车经过，或者一个人徒步很不方便游玩的地方时，比如新疆，西藏，青海会有很多类似的景点，就要考虑拼车或者报团了。找人拼车最简单的方法就是在青旅的布告栏上贴留言条，胆子大的话，就直接敲门去问吧。

4、首先要带好个人的有效身份证件，出发前做一个，全身的健康体检，看是否适合，到高原旅游，主要是为了预防去一些景区的高原反应。出发前，多做一些身体锻炼，调整一下饮食结构，也可以带一些预防高反的药品。

如何一个人徒步去西藏

另外可以带一些铅笔、练习册之类的小东西，沿路到藏民家做客时送给主人的孩子；要是能带一个太阳能充电器，当然更好。除了上述的物品，其它的就看楼主喜欢了诸如太阳镜、照相机、笔记本电脑等。

一个人徒步？有点不可理解，首先你要背的装备高山帐篷、羽绒-20度睡袋、炉具餐具、水壶、食品急救药品、、、装备重量估计要20公斤以上。路线从丽江-香格里拉-德钦-芒康-左贡-八宿-波密-林芝-八一-拉萨。

登山杖，一对登山杖可以节省很多体力，徒步去西藏一路上都是公路，没必要使用碳素的，用铝合金登山杖就够用，虽然会重一点，但价格要比碳素便宜不少。

线路：很简单，沿318国道（上海出发），可以到达拉萨。建议：一个人徒步到拉萨的可能性微乎其微。每年可能有成千上万的人，会有这种冲动。

徒步旅行需要注意一下比如天气状况、安全问题、休息问题和吃饭问题等。传统徒步旅行能带的食物非常有限，一般都是速食的，不好吃不说还都是防腐剂和各种添加剂。如果是需要户外野餐或者露营的话，建议带一台“太阳能烤箱”。

公路距离3820公里，步行速度约4公里/小时，每天走8小时，需要114天。准备睡袋、食物、水、常用药、衣服、必要的工具等等，一个人进入西藏后很危险。

标签： 一个人想去西藏