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去西藏旅游需要用多少倍防晒指数的防晒霜?
1、需要办50的防晒霜能力的这种防晒霜，它可以去掉呃，解决的防晒的最大问题。
2、西藏可以使用防晒喷雾**。然而，值得注意的是，在海拔较高的地方，太阳的紫外线辐射可能会更强，因此需要使用SPF值较高的防晒霜，最好是SPF30或更高的防晒霜。另外，由于西藏气候干燥，保湿霜和唇膏也需要携带以保护皮肤。
3、无论在任何季节，室外紫外线的强度都会比室内强，所以在秋冬防晒倍数的选择上，如果在室内工作，使用15-20倍的防晒霜； 如果你在户外工作，使用20-25倍的防晒霜就足够了，期间需要注意重新涂抹。
男友准备要去西藏旅游,要置一批装备求介绍
进藏必备太阳镜、太阳帽、防晒霜、护肤霜、润唇膏、长袖上衣、毛衣。西藏紫外线十分强烈必须戴帽子。准备一些感冒药品、胃肠类药品和一些去热止痛的药品。
保温杯：西藏景点之间距离远车程长，有时候会不能及时到达参观或者休息的地方，可以带上一个容量大的保温杯，每到一个地方都装满水。当然你还可以补充一些食物，要抗饿经造的那种。
没去过，我也打算什么时候去呢[捂脸] 准备好旅行背包，不要带旅行箱。 因为西藏有些道路非常崎岖，根本无法拖拉箱子，所以说为了方便旅途行进，背一个耐用结实，并且容量大的旅行背包是个明智的选择。
在夏季去拉萨,需要带些什么?
春秋进藏，早晚温度比较低，外套可以选择一件羽绒服或者带抓绒的冲锋衣，裤子可以选择厚点的运动服或者休闲服，里面再加件秋裤即可。
夏季去拉萨必带东西：化妆类：50倍以上防晒霜，墨镜 衣物：速干衣，冲峰衣和冲峰裤，太阳帽，头巾，防水的鞋子，还有一些厚衣服。
月份去西藏需要带的东西：衣物、防晒用品、保暖用品、药品、食品和水。衣物：由于西藏的气候变化较大，建议带上厚实的保暖衣物，如羽绒服、保暖内衣、抓绒衣、冲锋衣、防风衣等。
厚实保暖的外套可以带上，如果夏天只游玩拉萨、林芝等地，带上加绒加厚的牛仔衣就可以，或者也可以带上一件羊羔毛外套。其余时间进藏，一定要带上保暖效果好的冲锋衣或羽绒服，避免着凉感冒。
月份去西藏旅游需要准备以下几种衣服： 夏季服装：西藏大部分地区夏季气温较高，白天温度一般在25℃左右，晚上会降至10℃左右，因此可以准备一些轻薄透气的夏季服装，如短袖、短裤、短裙、衬衫等。
标签： 去西藏五天建议带多少防晒
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