去拉萨需要什么遮阳帽？去拉萨应该带什么衣服

本文目录：

• 1、三月份去西藏应该准备什么
• 2、去拉萨需要准备什么
• 3、去拉萨的注意事项和准备的东西

三月份去西藏应该准备什么

1、去西藏必备物品清单有：衣服类、证件类、充电宝、户外品、洗刷品。衣服类：西藏早晚气温还有点清凉，外套可以选择一件厚点的羽绒服，裤子可以选择厚点的运动服，里面再加件秋裤即可。

2、预定机票和住宿 3月底是去西藏旅游的淡季，因此机票和旅馆等住宿费用相对来说比较低。建议提前一到两个月就预定好机票和住宿，以便可以享受较低的价格。同时，注意选择靠近中心地带的住宿，方便出行。

3、保湿护肤品：西藏的气候是十分的干燥的，除了做好防晒，面膜、修复面霜、保湿护肤品都要带上，润唇膏也前往别忘记。药品：应急药品也需要准备一些，比如肠胃药、消炎药、抗高反的药品、晕车药等。

4、去西藏唐卡也是一定要买的纪念品，不过主要是藏地风情的卷轴画，不过也会有一些花鸟、山水之类的，主要分为织锦、刺绣、贴花工艺。#特色食品酥油茶，不用过多介绍应该就清楚了。

去拉萨需要准备什么

1、证件：身份证、护照（如果是外籍人士）、军官证等有效证件，以及进藏许可证（非藏族人士需要办理）。 衣物：拉萨白天和晚上温差较大，建议携带厚衣服、薄衣服、羽绒服、保暖内衣、帽子、手套等。

2、应急的药品：预防高反的药物和一些常备药品都需要准备一些，防止到拉萨出现身体不适的症状，预防水土不服、晕车、高反、感冒等。

3、春秋进藏，早晚温度比较低，外套可以选择一件羽绒服或者带抓绒的冲锋衣，裤子可以选择厚点的运动服或者休闲服，里面再加件秋裤即可。

去拉萨的注意事项和准备的东西

1、去西藏的注意事项 进藏必备太阳镜、太阳帽、防晒霜、护肤霜、润唇膏、长袖上衣、毛衣。西藏紫外线十分强烈必须戴帽子。准备一些感冒药品、胃肠类药品和一些去热止痛的药品。

2、注意事项和准备东西有高原反应，吃点糖、喝点盐水能缓解，去的时候是坐火车可以看美丽的自然风景。8月份是好时候，穿卫衣就好，早晚比较冷。布达拉宫排队买票要趁早，淡季时候会好些。

3、去拉萨旅游的注意事项有：做好身体准备、注重文明旅游、保持良好生活习惯、注意保暖、避免剧烈运动、随身携带必要药品。做好身体准备 在出发前进行健康检查，了解自己的身体状况是否适合高原旅游。

4、但有严重心、肺病、高血压患者不宜到高原旅游。友情提示：足够的胶卷、相机电池、现金、全球通手机、湿纸巾、个人卫生用品。 特别提示：赴珠穆朗玛峰旅游请准备好羽绒服和睡袋。

5、不用的，去拉萨注意事项 初上高原，第一天要休息好，前两天避免剧烈活动和情绪兴奋，前3-5天避免洗澡，尤其是热水澡，以免循环加快加剧缺氧，导致肺水肿。

6、去西藏拉萨需要准备的，和注意事项 关于抗高原反应药物，来高原前，服用红景天口服液什么的或许可以减少压力；若反应较大，到达高原头两天适当服用奥默蓝养片、吸氧、输液等都会有效的缓解高山反应和心脏压力。

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