进藏什么时候喝葡萄糖最好？去西藏可以喝葡萄糖粉吗

本文目录：

• 1、去西藏都需要注意些什么?啥时候去好?
• 2、抗高原反应的药是不是一定要提前服用呢?怎样做最好?
• 3、去西藏旅游什么时候开始喝葡萄糖粉

去西藏都需要注意些什么?啥时候去好?

1、进藏当天不要洗头洗澡。在拉萨适应了两天，感觉没什么问题。白天可以洗澡洗头。进藏后一定要记得多喝水。西藏的气候很干燥，不喝水会体验到喉咙冒烟的感觉。注：1。

2、进藏当天不要洗头，洗澡，在拉萨适应两天后觉得没什么问题了，可以白天洗澡洗头。入藏后一定要记得多喝水，西藏气候很干燥，不喝水会体会到嗓子冒烟的感觉。

3、去西藏需要注意以下几个问题：（1）因为西藏海拔高、紫外线强，需要注意高原反应和护肤防晒 。（2）因为西藏天气变化多端，早穿棉袄、午穿纱，晚上围着火炉吃西瓜在西藏也是很常见的，备带一年四季的衣服。

抗高原反应的药是不是一定要提前服用呢?怎样做最好?

高原反应也是一样，不同的是，在高原环境下出现高原反应可能马上就引发其他高原疾病，安全第都是提前吃的。不同的要提前吃的时间不同，我记得最短的是优易，可能是靠药效的强弱来定吃药的时间。

首先为了避免出现高反，建议提前半个月服用红景天，红景天可以提高低氧运动的耐受力。如果出现了头痛，那么需要立刻服用芬必得，有助于控制高反引起的头痛症状，如果出现了头晕呕吐等症状还可以服用晕车药进行缓解。

反应时吃当然有用，不过最好有一些预防的药要提前吃：抗高原反应药：景天红花胶囊，功效：提高缺氧 耐受力，缓解疲劳。具有预防、缓解、防止高原反应的发生。

建议您选择有提高缺氧耐受力或者耐缺氧功效的产品。现在一般去高原旅游游建议是红景天搭配高原安。红景天建议是提前10-15天左右开始服用。高原安胶囊，老牌子，口碑也不错。明天到达高海拔地区今天开始服用即可。

有些人身体素质好、可能适应高原环境的能力强些，就不会明显感觉到高原反应；而有些可能就会有较严重的高原反应。建议：对于首次到海拔3000米以上的高原，建议还是提前吃些预防或缓解高原反应的药品，例如高原安、红景天胶囊等。

买两盒红景天口服液，提前十天喝，然后这十天之中每天跑步锻炼，到了高原你会发现真的好轻松，我就是这么的，我们团的有些人高反很严重，而我一点事都没有。

去西藏旅游什么时候开始喝葡萄糖粉

1、刚上高原的当天和第二天，一般两到三支即可。

2、如果有比较严重的高原反应则需要去医院查看就好了。西藏的医院都有高反急救的，吸氧+注射葡萄糖。扛不住了直接去医院，千万不要楞扛。

3、入藏前半个月开始吃，每天一颗，入藏后继续每天一颗。驴友评价：“我觉得很有用，我们一行三人都吃这个药，在西藏几乎没有大的高原反应，回来停用后也无任何不良反应。”止痛片 百服宁或其他品牌止痛片--建议购买。

4、最“甜蜜”的方式——葡萄糖、糌粑酥油茶 和红景天以及其他药物相比，葡萄糖算是最“甜蜜”的方式了，葡萄糖注射液能一定程度上补充机体能量，另外，多吃糌粑、酥油茶等本地食物，有助于更快的适应高原气候环境。

5、如果发生高原反应，可以吃高原安、或吸氧。建议：提前做些预防高原反应的准备，放松心情、愉悦游西藏。

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