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进藏前推荐看这本西藏旅游指南!
我推荐几个用了之后感觉还不错的：红霉素软膏，润唇膏（晚上睡觉前涂在鼻子和嘴上，防止干燥出血），晕车药（西藏景点多，距离远，要坐很长的车才能连起来玩）。止痛药（治疗反射亢进引起的头痛）感冒药。做好防暑降温准备。
游玩西藏地区，推荐自驾车游玩，游玩时长为2-3天，西藏内有然乌湖、米堆冰川和帕隆藏布江等景点，值得游玩。
冬季（淡季）西藏的游玩景点 冬季去西藏旅游，虽然冷，但游玩人较少。除了在布达拉宫广场、大昭寺游玩外，还可以在没有封山的情况下，去纳木措游玩。如果遇到封山封路，可考虑去林芝、山南、日喀则等更温暖的景区。
湖畔西南有岗日嘎布雪山，南有阿扎贡拉冰川，东北方向有伯舒拉岭，四周雪山的冰雪融水构成了然乌湖主要的补给水源，并使湖水向西倾泻形成西藏著名河流雅鲁藏布江重要支流帕隆藏布的上源之一。
它是一流的旅游目的地。去西藏旅游有哪些好的路线？西藏最佳旅游时间适合的季节是每年的5月到10月。西藏旅游攻略最佳路线安排第一天：布达拉宫-八廓街-大昭寺-布达拉宫广场【怎么玩】作为第一天，早起看日出的布达拉宫。
纳木错-拉萨（苏拉萨）里程：223公里这是旅行的最后一天。你可以一大早起来看一看纳木错美丽的日出，然后去扎西半岛，再从纳木错返回拉萨，结束这次美好的旅行。
去西藏旅游需要带些什么衣服和必需品呢?
1、去西藏需要准备：个人身份证、驾车的带好驾驶证、生活日用品、常用药品、食品、羽绒服、登山鞋。进藏必备太阳镜、太阳帽、防晒霜、护肤霜、润唇膏、长袖上衣、毛衣。西藏紫外线十分强烈必须戴帽子。
2、去西藏旅游需要准备衣服、防晒用品、各类证件、单反相机。衣服 去西藏旅游一定要备好夏秋冬三季的衣服，西藏的气候十分不稳定，各个地方各个地区的气候都不太一样。
3、适合高原气候的衣物：在高原上，气温变化大，白天温暖，夜晚凉爽。带上适合高原气候的衣物，如羽绒服、长袖衬衫、厚袜子等。 充足的现金和银行卡：拉萨的一些地方可能无法使用信用卡，因此带上足够的现金或银行卡。
请问到拉萨旅游需要带什么装备?
1、边防证：西藏幅员辽阔，地理位置有特殊之处，要到西藏某些地区旅游时，必须持有《边防证》。《边防证》可以在户籍所在地办理，也可以到了西藏，在拉萨、日喀则、林芝等地办理。需驾车的带好驾驶证。
2、舒适的鞋子：拉萨地势较为崎岖，需要步行或徒步游览的地方较多。因此，建议选择一双舒适的鞋子，以便行走时不会感到疲劳。 身份证和护照：前往拉萨旅游需要携带有效的身份证和护照，以备查验。
3、应急的药品：预防高反的药物和一些常备药品都需要准备一些，防止到拉萨出现身体不适的症状，预防水土不服、晕车、高反、感冒等。
4、建议背包容量在45升以上，并随身携带腰包以存放现金、证件等贴身物品。此外，还需准备以下物品：太阳帽、太阳镜、防晒霜、润唇膏、运动衣裤、旅游鞋、雨具以及日常洗刷用品。冬天赴西藏旅游需准备羽绒服，以应对低温天气。
去西藏旅游,需要准备哪些东西?
到西藏旅游，有些地方参观游览是需要证件的，而有些证件带在身上能够为的门票打折。
冲锋衣、冲锋裤、徒步鞋，手套、帽子、背包墨镜、登山杖、头灯、羽绒服也是必不可少的，以及其他所必需的物品。
去西藏旅游应准备的东西：1 随身药品，建议带肠胃药，感冒药，常用消炎药，晕车药，头疼粉，止痛片，创可贴。
如果去西藏徒步或登山，应该准备一套排汗内衣。在野外，有汗粘在身上是很麻烦的，而且它会迅速带走身上的热量，十分危险。另外要特别注意，西藏的八月，几乎天天要下雨，这就要求全身的装备都应具备防水性质。
去西藏旅游需要随身携带的物品：洗漱用品和遮阳帽、防晒霜、墨镜，做好防晒措施。准备羊毛衫、保暖内衣等，冬季气温比较低，更要注意防寒抗冻。准备些一角两角的零钱。带上防雨衣裤。
我要去拉萨,应该准备什么?
个人证件：身份证是必备的，学生证、驾驶证以及银行卡等也建议随身携带。舒适的鞋子：西藏的很多景点需要徒步，因此需要准备一两双舒适的鞋子。洗护用品：西藏的气候干燥，建议携带保湿类的护肤品和洁面乳等洗护用品。
护照和签证：如果您是国际游客，需要提前准备好护照和中国签证。 高反药物：由于拉萨位于海拔3658米的高原上，游客可能会有高反反应。您可以在出发前咨询医生并购买高反药物。
身份证、学生证、驾驶证以及一些银行卡等。证件一定要随身携带，很多景区没有身份证不让进。还可以准备一些现金，部分地方可能需要使用现金，出行会方便很多。
西藏是偏远地区，对外国人比较重视，去哪里都要带证件。准备好保暖的衣服，雨伞，手电筒之类的东西。它西藏的晚上很冷，所以你需要更厚的衣服。除此之外，雨伞、手电筒等。可以使用，应该随身携带。准备防晒产品。
标签： 跟团去拉萨需要准备什么
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