老年人去西藏旅游注意事项？老年人去西藏旅游注意事项及要求

admin 西藏旅游 2024-02-01 19:25:08 89

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其实高原反应很多都是心理因素造成的，没那么可怕。如果有感冒症状先不要去珠峰，进藏前每天先喝些红糖水，刚到西藏时不要做剧烈运动，让妈妈先在宾馆休息一天，不到万不得已最好不要吸氧，会有依赖性的。

反应不严重可以少量服用，严重的时候可以加大服用量。

比如感冒药、肠胃药，而且如果大家的身体指标比较差的话，那么去西藏的时候就要准备好一些氧气。因为大家去西藏之后都会出现缺氧的症状，所以大家要准备好一些氧气罐。

跟团旅游都是中老年人只要身体和经济条件允许，60岁以上的人去西藏旅游没有任何问题！我曾经在拉萨见过一个老年旅游团，他们都是80岁左右。虽然他们不是自驾游，但这也表明年龄不是去西藏旅行的限制。

涉及到老年人领域，携程专门推出“爸妈放心游”产品，并一直在围绕老年人的特殊需求，进行改进升级。2019年，携程提出“新跟团”概念，这类产品的团队成员较少，行程灵活自由，提升品质的同时也更注重个性化定制。

毕竟大部分人旅游就是放松心情，是的，开心就好！你好，很高兴能回答你的问题。对于你说：外出旅游，上车睡觉，下车尿尿，到了景区就拍照。

学会激发人的潜能。让每个人的才华都能找到施展平台。潜能一旦调动出来，会表现为乐观积极、精力充沛、主动思考、坚持不懈。就团队而言，群体成员潜能得到充分发挥能让这个组织充满奋斗力，为实现目标打下扎实的基础。

导游在西安也是随处可见，但需要知道的是在西安黑色工服的导游直接归旅游局管理，灰色工服的导游属于兵马俑内旅行社管理，二者都属于景区内正规导游，寻找这些导游是最可靠的。寻找其他的导游就容易碰到黑导游。

老年人去西藏旅游注意事项？老年人去西藏旅游注意事项及要求

进入高原之前，禁止烟酒，防止上呼吸道感染。避免过于劳累，要养精蓄锐充分休息好。适当服西洋参等，以增强机体的抗缺氧能力。如有呼吸道感染，应治愈后再进入高原。

岁真的要特别注意了。感冒了千万不要进藏，在藏期间要注意保暖，尽量不要洗澡，避免感冒着凉。西藏温差大，气温变化大，要多带些衣服，即使多穿些，由于高原空气干燥，也不容易出汗。

岁的老人去西藏建议带好个人物品。和吸氧的装置。最好带健康证和老年证。

在旅游过程中，老人需要注意自身身体状况，量力而行，不要过于劳累。西藏的布达拉宫、大昭寺等景点也值得一看，但需要注意的是，这些景点海拔较高，老人需要注意身体状况，不要剧烈运动或过于劳累。

身体健康的70岁以上老年人可以去西藏旅游，但年龄过大的老人最好有人陪伴。

1、首先说下衣服：西藏昼夜温差较大，春秋季温度13°左右，建议冲锋衣配上爪绒，夏季稍高25°，可以薄长袖，冬季最冷5°以下，羽绒服稳妥。

2、不要擅自进入寺庙，寺庙内一般不准拍照，不能吸烟，不要嬉笑喧哗；庙内物品不要擅自触摸，参观应顺时针方向行进，建议自备一些零钱献给佛像，宗教乞丐是被西藏社会所接受的，给朝圣者捐些钱物是行善之举，一般是给两角到壹元钱。

3、去西藏，需要带些随身物品：长袖衣裤、羊毛衫、夹克衫，同时带好墨镜、太阳帽、防晒霜、润唇膏、感冒药、肠胃药等物品。进入高原反映是最常见的，初到高原者最好多备常用药物如：红景天、肌肝口服液、感冒药、消炎药、老牌头痛粉等。

4、去西藏旅游一定要做好准备！必备物品旅行衣物药品行李清单主要是针对进藏旅行的全自助方式，如果是一般的拉萨附近短程旅行只需要按照清单中的物品选择简单的装备就可以了。

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