自助游西藏注意什么？自助游西藏旅游攻略

admin 西藏旅游 2024-02-04 02:00:11 62

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要看龙头螺丝的类型来决定；另外，至少要有两条备用内胎、一条车链、若干闸皮、螺丝螺母、长短刹车线各一根；变速线一根、机油若干；铁丝若干；扎行李的橡皮绑带2～3根（如果用绳子扎行李肯定会松）；等等。

自驾途中海拔高低起伏提前备好抗高反的产品以及常备的一些例如高原安，葡萄糖，西洋参含片，999感冒药，板蓝根冲剂，眼药水，风油精，肠胃药，鼻腔外用软膏和润喉片。

去西藏，需要带些随身物品：长袖衣裤、羊毛衫、夹克衫，同时带好墨镜、太阳帽、防晒霜、润唇膏、感冒药、肠胃药等物品。

冬天赴西藏旅游需准备羽绒服，以应对低温天气。衣物准备：由于拉萨地区海拔较高，整体气温较内地要低，尤其在纳木错和珠峰本营等地区，更需要注意保暖。7-9月初是西藏的雨季，天气多变，因此游客需要准备足够的保暖衣物。

建议在户口所在地办理。去拉萨参团去珠穆朗玛峰和阿里，边防证旅行社都会办。初到西藏需要注意什么？初到西藏，最好不要急着去其他地方玩。最好在城市里休息一下，玩玩，让自己适应高原环境。一般来说，到达当天建议不要洗澡，早睡。

游玩时间：徒步2—3小时注意事项：进入景区的路较为泥泞，建议驾驶越野车前往波密岗乡自然保护区总面积4600公顷，保护区海拔：3000米左右。

自助游西藏注意什么？自助游西藏旅游攻略

1、但在出发的前一个星期就要注意休息，保持良好的睡眠，不要有太多的心理压力。哪些人不适合来西藏？西藏高原地区环境比较恶劣，对进藏的人的身体有一定的要求。

2、要妥善安排旅游的时间和路线，不要赶得太紧，游完一个景点后要休息一会，注意劳逸结合。途中要注意体位的变化，站立和行走一段时间后，要坐一会或平躺一会，并把两腿跷起来。长时间坐车时，要把两腿抬高，便于腿脚的静脉血液回流。

3、去西藏需要准备的，和注意事项关于抗高原反应药物，来高原前，服用红景天口服液什么的或许可以减少压力；若反应较大，到达高原头两天适当服用奥默蓝养片、吸氧、输液等都会有效的缓解高山反应和心脏压力。

4、适应高原环境进藏前要注意充分休息，避免剧烈运动，禁烟酒，饮食宜节制。防晒和保暖西藏海拔高，日照强烈，气温昼夜温差大。因此，需要准备太阳镜、防晒霜、润唇膏等物品，以保护皮肤。

5、到西藏去旅游的注意事项有：尊重当地文化、注意安全防范。尊重当地文化西藏是一个有着悠久历史和深厚文化底蕴的地方，游客在旅游期间需要尊重当地的文化和风俗习惯。

6、高海拔地区有其特殊的安全问题，包括气候变化、突然拍摄、地形险恶等。在高原旅游中，必须严格遵循导游的引导和安排，当通行时应当佩戴防水和防潮的鞋子，并注意不要侵犯自然资源和人类历史。

1、到西藏旅游之前一定要去医院做身体检查，在肯定自己心肺等主要脏器没有毛病的前提下，才能启程，6-9月是拉萨气候最好、氧气浓度最高、自然风景最美的时间，此外，10-12月可以避开旺季，去拉萨享受高原上的阳光。

2、适应高原：到达后不要剧烈运动，给身体时间适应高原环境。最佳旅游时间西藏的旅游旺季一般是每年的5月至10月，这段时间天气较为稳定，风景也最为迷人。冬季虽然人少景美，但气温较低，需特别注意保暖。

3、注意事项：在西藏旅行时，要注意尊重当地的文化和宗教习俗。穿着得体，不要穿着暴露的衣物。在寺庙和宗教场所要保持安静和恭敬的态度。此外，要注意环境保护，不乱扔垃圾，保持景区的整洁。

4、总之，前往西藏旅行需要做好充分的准备，包括健康状况、行程规划、交通工具、住宿和餐饮、高原反应、文化尊重和旅行保险等方面。只有做好这些准备，你才能更好地享受西藏的美丽和独特之处。

5、保险：由于西藏的特殊地理环境和气候条件，建议购买旅行保险，以防万一。总的来说，去西藏旅行需要做好充分的准备，包括身体健康、防晒保暖、饮食、交通、文化尊重等方面。只有这样，才能确保旅行的安全和愉快。

西藏旅游注意事项和必备物品如下：太阳镜、太阳帽、防晒霜、护肤霜、润唇膏、长袖上衣、毛衣。

在海拔高地区旅游期间，不要做剧烈的运动，不要喝过量的酒，注意保暖，带的衣服，最高准备一套冲锋衣裤，鞋要能防水。

防寒衣物及保暖用品：西藏气温较低，尤其在早晚和高海拔地区，建议携带厚外套、羽绒服以及帽子、围巾、手套等保暖用品。食品和水：西藏地域广阔，路况不稳定，建议携带一些干粮、水和其他常备食品。

腰包里随身放现金及证件等贴身物品。衣：西藏由于海拔较高，整体气温较内地要低，尤其是在纳木错和珠峰本营更应注意。而7—9月初基本上是西藏的雨季，到了9月中旬，天气才会放晴，所以更应该注意保暖，不要感冒。

要妥善安排旅游的时间和路线，不要赶得太紧，游完一个景点后要休息一会，注意劳逸结合。途中要注意体位的变化，站立和行走一段时间后，要坐一会或平躺一会，并把两腿跷起来。长时间坐车时，要把两腿抬高，便于腿脚的静脉血液回流。

高原上比较干燥，不少人来到西藏后容易出鼻血，可以找医生开些润滑鼻腔的药膏涂上就可以，另外还有要多喝水，饮食方面先吃清淡的。

在西藏户外旅游的时候，要注意防晒，除了要穿长衣长裤，带上遮阳帽，戴墨镜，还有面罩或口罩之外，也要给自己的肌肤加上防晒指数高的防晒霜。还有要多喝水，在高原活动水分流失比较严重。

1、在西藏户外旅游的时候，要注意防晒，除了要穿长衣长裤，带上遮阳帽，戴墨镜，还有面罩或口罩之外，也要给自己的肌肤加上防晒指数高的防晒霜。还有要多喝水，在高原活动水分流失比较严重。

2、文化尊重：西藏是一个有着深厚宗教文化的地方，参观寺庙时要尊重当地的风俗习惯，如绕行的方向，禁止拍照等。环保：西藏自然环境脆弱，旅游时要注意保护环境，不乱丢垃圾，不破坏植被。

3、藏北是西藏海拔最高的地区之一，平均海拔在4500米以上，医疗卫生条件又差，没有完全适应高原气候的旅行者最好在拉萨多适应几天。不要过分接近野生动物，特别是野牦牛，万一见到，一定要离它们远点。

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