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进藏旅游注意事项
去西藏需要准备的，和注意事项 关于抗高原反应药物，来高原前，服用红景天口服液什么的或许可以减少压力；若反应较大，到达高原头两天适当服用奥默蓝养片、吸氧、输液等都会有效的缓解高山反应和心脏压力。
以下是西藏旅游需要注意的事项：藏北是西藏海拔最高的地区之一，平均海拔在4500米以上，医疗卫生条件又差，没有完全适应高原气候的旅行者最好在拉萨多适应几天。
如果觉得不放心，也可以提前一两个月进行有氧锻炼，进行一些慢跑锻炼，但在出发的前一个星期就要注意休息，不要再进行锻炼了。 哪些人不适合来西藏？ 西藏高原地区环境比较恶劣，对进藏的人的身体有一定的要求。
但在出发的前一个星期就要注意休息，保持良好的睡眠，不要有太多的心理压力。 哪些人不适合来西藏？ 西藏高原地区环境比较恶劣，对进藏的人的身体有一定的要求。
国庆期间去西藏的注意事项
保持环境卫生：在拉萨旅游过程中，要保持环境卫生，不乱丢垃圾，尊重当地的生态环境。同时，要遵守景区的各项规定，不要在禁止吸烟、禁止拍照的地方违反规定。
防晒保暖：高原紫外线强烈，即使在秋季，也要做好防晒措施，涂抹高倍数防晒霜，戴帽子和太阳镜。由于早晚温差大，要准备足够的保暖衣物，特别是防风外套。饮食习惯：拉萨的饮食以藏式为主，可能与平原地区有较大差异。
遵守交通规则：在自驾过程中，严格遵守交通规则，保持安全驾驶。尊重当地文化：西藏是一个具有独特文化的地方，尊重当地的风俗习惯和宗教信仰，避免冒犯他人。
总之，国庆假期前往西藏旅行需要做好充分的准备。游客应该根据当地的气候特点选择合适的衣物，包括保暖的衣物、防水的外套和鞋子等。此外，游客还需要注意防晒、缓解高原反应、保护皮肤和眼睛等问题。
飞机：国庆期间，机票需求量大，建议提前预订。拉萨贡嘎机场是西藏最主要的航空枢纽，其他如昌都邦达机场、林芝米林机场等也可供选择。
准备十一去西藏旅游、应准备什么?有没有什么好的旅游线路、各方面的...
1、在西藏大部分地区，衣服穿着只要厚的羽绒服就足够了。 除了少部分景点会因为大雪封山封路不能去之外，大多数景点都是可以去游玩的。
2、前往西藏旅行，应准备好防晒霜、墨镜、防风防寒衣物、登山鞋等装备。同时，携带一些常用药物，如感冒药、消炎药、创可贴等。旅游保险：由于西藏地处高原，旅行风险较大，建议购买旅游保险，以防不测。
3、西藏自助游攻略：准备厚衣服、预防高原反应、带防晒霜、规划好路线。
4、所以很多旅行达人在选择住宿的时候都会选择仙足岛，让你在睡梦当中也能枕着美景做梦。当然了，来到拉萨，还有一个重要的问题需要考虑，那就是预算资金。如果到西藏不想穷游的话，大概准备五千左右。
5、去西藏旅游一定要做好准备！ 必备物品 旅行衣物药品行李清单主要是针对进藏旅行的全自助方式，如果是一般的拉萨附近短程旅行只需要按照清单中的物品选择简单的装备就可以了。
标签： 十一月进藏注意事项
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