五月底去拉萨穿什么？五月底拉萨穿什么衣服

admin 西藏旅游 2024-03-22 16:50:10 58

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1、西藏紫外线很强，一定不能掉以轻心，特别是拉萨，海拔高，又是“日光城”，要注意携带防晒霜，保护好你们的皮肤，另外还有墨镜，遮阳帽这些最好都带上，不然一天下来，你的皮肤恐怕受不了，眼睛也难受。

2、去西藏旅游应准备的东西：1 随身药品，建议带肠胃药，感冒药，常用消炎药，晕车药，头疼粉，止痛片，创可贴。

3、冲锋衣、抓绒衣、方便运动的休闲长裤；雨衣、防晒衣。其他准备抓绒手套、棉袜4~5双、休闲鞋（运动鞋），需要长途跋涉的携带高帮登山鞋，墨镜，遮阳帽。

4、多喝水，这个是我走川藏线遇到的一个老兵，他告诉我的一定要多喝水，西藏很干燥。心理上不要紧张，尤其是面对海拔比较高的景点，心理要保持平静，不要刻意去想高反，多看看风景转移注意力。

五月底去拉萨穿什么？五月底拉萨穿什么衣服

第一层（内层）：选择吸湿排汗的材质，如速干衣或者长袖的排汗T恤，保持身体干爽。第二层（中层）：抓绒衣或轻薄羽绒服等保暖衣物，根据天气冷暖调整穿着。第三层（外层）：防风防水的外套，以应对突如其来的雨雪天气。

西藏五月份昼夜温差大，晴天气温适中，但夜间会降温，需要携带一件保暖的外套。遮风挡雨的羽绒服和保暖性较好的运动外套是不错的选择，但应避免穿着过于厚重的衣物，以免长时间在户外活动感到闷热不适。

防风防寒衣物：尽管五月份气温相对较高，但早晚温差大，特别是在海拔较高地区，应准备保暖衣物如羽绒服、抓绒衣等。快干衣物：由于户外活动较多，建议携带透气性好、快干的衣物。防晒长袖衫：紫外线强烈，需穿长袖防晒衣。

西藏地处高海拔地区，气温偏低，五月份已经很暖和了，西藏还是初春。建议着装是毛衣、冲锋衣、秋裤、牛仔裤。如果游玩的时间足够的话，肯定要去周边玩玩的，比如羊湖、纳木错、珠峰。

夏季（6月-8月）川藏的夏季早晚气候凉快，午间比较热，气温一般在10-26度左右浮动。早晚气候温差可能降至十几度甚至更低。这是高原典型气候特点，因此在夏季的西藏，保暖也是不容忽视的。

保暖衣物西藏气候寒冷，早晚温差大，需要准备保暖衣物。可以选择羽绒服、棉衣、毛衣、羊毛衫、棉袄等保暖衣物，以保证在高原气温低的情况下不会感到寒冷。

春秋进藏，早晚温度比较低，外套可以选择一件羽绒服或者带抓绒的冲锋衣，裤子可以选择厚点的运动服或者休闲服，里面再加件秋裤即可。

衣服类春秋进藏，早晚气温还有点清凉，外套可以选择一件厚点的羽绒服，裤子可以选择厚点的运动服，里面再加件秋裤即可。

衣物：拉萨白天和晚上温差较大，建议携带厚衣服、薄衣服、羽绒服、保暖内衣、帽子、手套等。同时，由于紫外线较强，建议携带墨镜、遮阳帽等防晒用品。

其实比内地很多城市都要暖和，主要是晚上降温之后会比较冷。冬季的拉萨白天可以选择穿保暖套装、加绒加厚卫衣，加绒休闲裤、鞋子。晚上降温之后，要记得穿上厚实保暖的外套，最好选择穿羽绒服或冲锋衣御寒保暖。

衣服类：西藏早晚气温还有点清凉，外套可以选择一件厚点的羽绒服，裤子可以选择厚点的运动服，里面再加件秋裤即可。

穿什么四月正值桃花盛开的季节。拉萨三月平均温度是-2℃-12℃，白天平均12℃，建议穿套装、夹衣、风衣、休闲装、夹克衫、西装、薄毛衣等保暖衣服。

拉萨五月份平均气温在6℃到20℃之间；拉萨五月份已进入春季、全面回暖，天气大多数时候以晴朗为主，是一年中最好的旅游季节；此时去拉萨轻薄羽绒外套加打底衫即可，另外去西藏要注意预防高反反应。

1、个人证件：身份证、护照（如果是外籍游客）、西藏旅游准许证（藏旅证）等必要的证件。高原防护用品：防晒霜：紫外线强烈，建议SPF50以上。墨镜：保护眼睛不受紫外线伤害。防风防尘口罩：保护呼吸道。润唇膏：防止嘴唇干裂。

2、有效证件：确保您的身份证、护照（如果是外籍游客）和西藏旅游准许证（藏旅证）都是有效的。中国公民还需要办理边防证。高原防护用品：由于西藏海拔较高，您需要带上防晒霜、防紫外线的太阳镜、遮阳帽以及高倍数的防晒霜。

3、食物和水：虽然西藏的城市和旅游景点都有餐馆和商店，但是为了保证身体的健康，最好自己准备一些干粮和矿泉水。药品：高原反应是去西藏旅游最常见的问题，因此，需要准备一些抗高原反应的药物，如红景天、丹参片等。

4、边防证：西藏幅员辽阔，地理位置有特殊之处，要到西藏某些地区旅游时，必须持有《边防证》。《边防证》可以在户籍所在地办理，也可以到了西藏，在拉萨、日喀则、林芝等地办理。需驾车的带好驾驶证。

5、去西藏需要准备的东西有：身体状况和健康、衣物和鞋子、行李、旅游保险、现金和信用卡。身体状况和健康由于西藏位于高原地区，游客需要做好高反的准备。

总之，甘孜旅游时的穿搭应以舒适性、保暖性和防晒为主，同时要考虑到当地的气候特点和旅行的实际需求。合理规划行李，确保旅途愉快且安全。

还有就是去阿里、珠峰等西藏更高海拔的地区，建议直接带加厚冲锋衣或羽绒服。

【冲锋衣】 1 比较贵的正品冲锋衣是“防水，防风，透气”的，网上有高仿的冲锋衣，可以满足“防水，防风”但是不透气，除了穿着有点闷以外，其他的没问题。【速干T恤】 3 长袖2件，短袖1件。

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