飞机去西藏要注意的事项？飞机去西藏要注意的事项是

本文目录：

• 1、明天坐飞机去拉萨,吃什么药才能防止高原反应
• 2、坐飞机去拉萨游玩需要注意哪些事情?
• 3、坐飞机到拉萨后怎样消除高原反应
• 4、去拉萨有什么要注意的
• 5、去西藏如果直接飞机,是不是高反会很厉害?

明天坐飞机去拉萨,吃什么药才能防止高原反应

1、日常的用药也备一些，如感冒药，肠胃药，消炎药，治头疼的药，抗高反的有奥默牌蓝养片。饮食方面，软、流食为好，如面条、粥类，其他为蔬菜和水果为主。

2、优洛芬能减轻高海拔造成的头疼，口 服50毫克，3~4次/日。硝苯地平（心痛 定）扩张小动脉，可以减轻肺水肿。适量 镇静剂、多种维生素及氨茶碱等都可减轻 症状。

3、准备好基本药品如感冒药、止痛粉、解热镇痛的药、消炎药、治疗腹泻的药、抗过敏的药以及晕车药等。

4、药物：可以在医生的建议下服用一些缓解高原反应的药物，如红景天、奥默蓝养片、阿咖酚散等。请注意，这些药物只是缓解症状的辅助药物，不能替代吸氧或其他必要的治疗措施。

5、去拉萨可能会面临高原反应，因此需要准备一些应对药品。建议携带以下药品： 红景天：可以在出发前一个月开始每天泡一些红景天的药材喝，或吃一些成品药，以帮助身体逐渐适应高原环境。也可以带一小袋药材进藏。

6、问题二：去 *** 吃什么药最能抗高原反应 听说比较有竞争的产品是麦力若红景天胶囊、高原安牌胶囊 问题三：防止高原反应什么药物好？ 丽江古城海拔2400，泸沽湖海拔2700。

坐飞机去拉萨游玩需要注意哪些事情?

1、饮食注意：在高原地区，由于氧气稀薄，消化系统可能会受到影响。建议避免食用油腻和辛辣的食物，多吃清淡易消化的食物，如蔬菜、水果和米饭。保持水分：由于高原环境干燥，容易脱水。建议多喝水，保持身体水分充足。

2、去拉萨注意事项 初上高原，第一天要休息好，前两天避免剧烈活动和情绪兴奋，前3-5天避免洗澡，尤其是热水澡，以免循环加快加剧缺氧，导致肺水肿。

3、如果没有高原旅游经验，第一次进入高原不建议坐飞机到达。海拔一下子升得太快，高反对就会悄然而至。但是如果坐火车，需要花太多时间在路上。毕竟从内地到拉萨还是很远的。

4、坐飞机进藏，高反的概率极高。因为海拔是一下子升上去的，飞机里供氧啊！我个人的经验，高原地带必须注意一下问题：进藏后前几天切勿洗澡！更不能喝酒。不能剧烈活动，否则你会感觉呼吸困难。携带氧气包2个。

5、大号背包：去拉萨最好不要用拉杆箱，因为道路崎岖，根本没办法拉着走，而手提又会很重很费事。高原安药：针对高原反应，不建议买氧气罐或红景天口服液之类的，高原安易携带，可备一时之需。

6、拉萨必须游玩处：布达拉宫、大昭寺、小昭寺、哲蚌寺、罗布林卡、八角街。去西藏单玩拉萨有些遗憾，可再选择去日喀则，然后去定日看珠峰和羊卓雍错。如有可能再去纳木错看一下，或者去江孜看宗山遗址、白居寺和帕拉庄园。

坐飞机到拉萨后怎样消除高原反应

1、去拉萨有高原反应可以这样应对：少食多餐，切记上高原吃太饱，以免出现大脑供氧不足，从而引起高反；保持良好的心态，良好的心态是克服和战胜高反的灵丹妙药。

2、逐渐升高：如果你计划前往青藏高原旅行，最好逐渐升高海拔，给身体足够的时间适应高海拔环境。可以选择乘坐火车或飞机到达拉萨，然后再前往更高的地方。 饮食调整：在高原地区，要注意饮食的调整。

3、如果高原反应比较小，可采取静养的办法，多饮水，少运动，休息一段时间症状就会消失会减弱。可服用一些缓解高原反应的药品：红景天、奥默蓝养片，葡萄糖液等。严重高原反应适量吸氧。

4、去西藏出现高原反应能洗澡，但需要注意以下几点： 急性期：高原反应的急性期是指进入高原后人体立即出现的反应，包括头痛、恶心、呕吐、失眠、多梦、晕厥等。

5、吃了就一定不高反，但是可以减轻你高反的症状，帮助缩短适应时间。到了西藏第一天不要洗头洗澡，行程不要安排太紧凑，注意保暖防寒，如果感冒了建议立刻就医，感冒后在到处乱跑，那么你离肺水肿就不远了。

去拉萨有什么要注意的

1、进入高原前，可向有高原生活经历的人咨询注意事项，做到心中有数，避免无谓紧张。（2）进入高原之前，禁止烟酒，防止上呼吸道感染。避免过于劳累，要养精蓄锐充分休息好。适当服西洋参等，以增强机体的抗缺氧能力。

2、防晒和保暖：拉萨阳光强烈，紫外线辐射较强，游客需要做好防晒措施，如涂抹防晒霜、戴太阳镜和帽子等。同时，由于气温较低，早晚温差较大，游客需要注意保暖，携带一些保暖衣物。

3、尊重当地文化：拉萨是一个具有深厚文化底蕴的地方，尊重当地的宗教和文化是非常重要的。在参观寺庙和教堂时，要注意穿着得体，不要穿短裤或露肩装。同时，也要尊重当地人的习俗和信仰，不要随意拍摄照片或干扰他们的活动。

4、在高原不要暴饮暴食，以免加重肠胃负担，要多吃蔬菜和水果等富含维生素的食物，以便更好的适应高原环境。

5、游客需要保持环保意识，不乱扔垃圾，不破坏自然环境。总之，去拉萨旅游需要提前做好准备，了解当地的气候、文化和风俗习惯，合理安排行程，注意个人安全和健康，尊重当地的宗教和文化，保护环境。这样才能更好地享受旅行的乐趣。

6、去拉萨旅游是一次非常特别的体验，这里有着丰富的自然景观和深厚的文化底蕴。

去西藏如果直接飞机,是不是高反会很厉害?

乘飞机进西藏的游客高原反应较少和较轻。造成这样的原因是，因为火车进藏需要经过海拔5000多米的唐古拉山口等高海拔地区以及火车加压加氧不到位。

每个人的情况不一样，身体一定会有一定的反应，但是无需担心。必须从战术上重视，思想上轻视。高反严格来说和强壮与否没关系，完全是看运气，身体好的也有高反的，身体差的也有不高反的，能提前服用红景天最好。

到西藏旅游，高原反应是肯定会有的。但是高原反应的强烈程度因人而异，有个说法是越健康，反应越大，但是恢复也越快。

过几个小时就会开始出现高反。路陆进藏，无论是您乘火车还是汽车，沿途海拔逐渐升高，有利于适应高原反应。但多数进藏的公路线，路况都不大好，沿途可能存在安全隐患。如果是初次进藏，建议乘火车或者飞机进藏。

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