自由行拉萨一般连住几天？拉萨旅行几天合适

月光 2024-04-17 20

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布达拉宫：位于拉萨市，是西藏最著名的地标性建筑，也是藏传佛教的圣地。纳木错：这是世界上海拔最高的咸水湖，湖水清澈，周围风景壮丽。珠穆朗玛峰：世界最高峰，位于中国与尼泊尔边境，是登山爱好者的圣地。

食物和水：在西藏自驾游中，要随身携带足够的食物和水。由于高原气候干燥，水分流失较快，所以要多喝水。此外，还可以准备一些高热量的食物，如巧克力、能量棒等，以补充体力。

食物和水：西藏地区的食物和水源相对较少，自驾游需要自带足够的食物和水。可以选择一些易保存、易携带的食物，如干粮、罐头等。同时，还要注意保持饮食卫生，避免食物中毒。

自由行拉萨一般连住几天？拉萨旅行几天合适

川藏线自驾游一般需要8天至11天时间。如果单纯走318国道干线去拉萨一般需要8天时间，如果还想去稻城亚丁游玩则需要增加2天的时间，即一共需要10天的时间。

去西藏旅游，准备一周的游玩时间，10天或者是半个月的游玩时间都可以，但是游玩时间越长费用越高。

西藏旅游大概10天的时间比较合适。7至10天左右的时间是较为常见的西藏旅游天数，适合有一定时间和预算的游客。在这个行程中，游客可以游览拉萨及周边的景点，还可以安排一次前往林芝的行程，欣赏美丽的桃花和雅鲁藏布江大峡谷。

计划去西藏的旅行一般都是推荐10天以上，但是如果时间没有那么多，你可以选择合适的时间去游玩部分景点，下面就推荐一下短时间旅游景点的行程规划，一起看看吧。

一般1-3天可以的，看个人身体情况，去拉萨注意事项初上高原，第一天要休息好，前两天避免剧烈活动和情绪兴奋，前3-5天避免洗澡，尤其是热水澡，以免循环加快加剧缺氧，导致肺水肿。

到7天。引起西藏高原反应是因为缺氧引起，只要离开高原地区，缺氧就会逐渐减轻，需住院三到七天时间就可完全恢复。西藏自治区，简称“藏”，中华人民共和国自治区，位于中华人民共和国西南地区，青藏高原西南部。

高原反应（Altitude sickness）是一种常见的高海拔疾病，通常在到达高海拔地区后数小时或数天内出现。高原反应的症状包括头痛、恶心、呕吐、乏力、失眠、胃肠不适等。

但是过了3天左右，就减轻了许多。一周的样子，就没有任何症状，和一起过来的朋友也是这样的，我想如果你是正常人也应该是这样的。警告：进藏前不要感冒或有其它一些疾病，如高血压、心脏病等，最好是什么病都没有。

经八宿前往林芝，途中可见桃花盛开的美景。第7天：林芝 - 工布江达 - 拉萨（1）林芝出发，沿着尼洋河前行，享受河岸风光。（2）通过米拉山口，这是此次旅程中的最高点之一。

成都 - 雅安 - 康定 - 理塘 - 巴塘 - 昌都 - 林芝 - 拉萨成都至雅安：从成都出发，沿G318国道（川藏线）西行，首先到达雅安。这段路程大约110公里左右，路况良好，是整个旅程中最轻松的一段。

川藏线自驾游路线图川藏线路线图川藏线，又称川藏公路，是中国最美的公路之一。它起于四川省成都市，止于西藏自治区首府拉萨市，全长2240公里，穿越海拔4000米以上的高山峡谷地带。

安全驾驶：川藏线路多弯道、坡道和悬崖，驾驶时要保持警惕，尤其是在雨季，泥石流和滑坡的风险增加。遵守交通规则，保持稳定的车速，尽量避免夜间行驶。环保意识：在旅途中，请尊重当地的自然环境和文化传统。

1、所以建议在拉萨至少先玩2天，这也是给身体一个适应高原环境的过程。而且拉萨是西藏医疗条件zui好的地区，如果出现严重高原反应，救治非常方便，即使立即返回内地，飞机、火车也是zui发达的。

2、西藏旅游大概10天的时间比较合适。7至10天左右的时间是较为常见的西藏旅游天数，适合有一定时间和预算的游客。在这个行程中，游客可以游览拉萨及周边的景点，还可以安排一次前往林芝的行程，欣赏美丽的桃花和雅鲁藏布江大峡谷。

3、计划去西藏的旅行一般都是推荐10天以上，但是如果时间没有那么多，你可以选择合适的时间去游玩部分景点，下面就推荐一下短时间旅游景点的行程规划，一起看看吧。

布宫就是拉萨市区，坐公交或者打的就可以去了。纳木错没有公交，建议到青旅找人拼车。大概一个人100多，不到200。你7月份去，算旺季，估计起码要150一个人。去纳木错需要一天的时间。

行程规划：提前规划好旅行的行程，包括选择要去的景点、了解交通方式、预订住宿等。西藏地域辽阔，景点分布较散，合理安排行程可以更好地欣赏风景。

-8月去西藏旅游要准备多少钱 6-8月是西藏旅游旺季，住宿、门票、交通价格都会有一定程度的上涨，路线游玩深度也会影响到价格。