去西藏旅游需要穿什么衣服

目录一览：

• 现在去西藏旅游应该穿什么衣服
• 去西藏旅游可以跟团吗
• 跟团去西藏旅游要带点什么和注意什么
• 带10个气压氧气去西藏旅游够了吗
• 为什么说情侣去西藏旅游回来必分

现在去西藏旅游应该穿什么衣服

最近来西藏，穿衣服和去什么地方有关系：

1、如果不去高海拔地区，比如纳木错，珠穆朗玛峰，现在穿衣服就和内地一样，没有很多人想象的那么夸张，按照外套加一件长袖的标准就好。

2、去纳木错和珠峰需要带件薄薄的羽绒服，秋裤也需要穿，嫌麻烦路上也可以租到棉大衣，纳木错5月以前还在结冰状态。

3、短裤和短袖目前绝对是不行的。

4、最实用的是冲锋衣两件套，热了脱一件，冷了加一件，没有户外冲锋衣家用日常的衣服也可以，需要穿休闲鞋。

5、如果您是女士墨镜，太阳帽，一条漂亮的披肩可以考虑一下。长途旅行，189西藏游建议您出行携带衣服够用就好，简单出行。希望以上的回答可以帮到您，祝您旅途愉快。

跟团去西藏旅游要带点什么和注意什么

跟团去西藏旅游时，您可以考虑带以下物品：

1. 身份证或护照：作为身份证明和入住酒店的必备文件。

2. 衣物：根据当地气候情况，带上适合的衣物，包括保暖衣物、防晒衣物和雨具等。

3. 舒适的鞋子：考虑到西藏地势复杂，建议穿着舒适的鞋子，以便行走和徒步。

4. 防晒用品：西藏阳光强烈，记得携带防晒霜、太阳镜和帽子等防晒用品。

5. 药品和急救包：带上常用药品和急救包，以备不时之需。

6. 高原反应药物：西藏地势高，可能会出现高原反应，可以咨询医生并携带相应的药物。

7. 充足的现金和银行卡：在西藏一些偏远地区可能无法使用信用卡，所以带上足够的现金和银行卡备用。

此外，还需要注意以下事项：

1. 适应高原：西藏地势高，需要适应高原环境，可以提前做好身体锻炼和调整。

2. 注意饮食：在西藏旅游期间，建议避免生冷食物和过度饮酒，以免对身体造成不适。

3. 尊重当地文化和习俗：西藏是一个具有独特文化和宗教信仰的地方，尊重当地的文化和习俗是很重要的。

4. 注意环保：保持环境整洁，不乱扔垃圾，保护西藏的自然环境。

为什么说情侣去西藏旅游回来必分

其实也没有绝对性的。分手大多数是因为彼此之间关系还不够稳定，通过一场旅游发现了彼此间的问题而且产生的冲突没有很好地解决甚至增加了。

西藏的旅游环境人会有一些反应，由于特殊的地理位置可能会有一系列的不适应甚至是身体不适的感觉，这时候人身体不舒服心情就会下降，对事物不太感兴趣甚至会埋怨。这时候如果不能相互理解相互照顾的话产生的矛盾就增多，如果再进一步提以前怎么这么不好这就把矛盾激发到了顶点，从而导致分手的原因。

而且在西藏想要看美景肯定要多走才能看到，可能在路途中两个人的交流产生矛盾也是会导致那种结果。其实如果去旅行就分手了或许也是一个好的结果，因为通过一次旅行发现彼此间的问题，如果解决不了日后也会留下一个纠结的点。

如果很好地解决这个问题就会让感觉更加深，更加能够体谅对方。所以我个人觉得，西藏旅游必分这种说法是不正确。而且西藏的独特风貌不应该因为这样的言行让人止步于此！

去西藏旅游可以跟团吗

可以选择跟团。跟团旅游有以下几个优势：

方便安排：跟团旅游可以省去您自己安排行程的麻烦，由专业的旅行社或导游负责制定行程、安排交通和住宿等细节，让您更轻松地享受旅行。

导游解说：跟团旅游通常会有专业的导游陪同，他们对目的地的历史、文化和景点都有深入的了解，可以为您提供详细的解说和导览，让您更好地了解西藏的风土人情。

社交机会：跟团旅游可以认识来自不同地方的旅行者，与他们一起分享旅行的快乐，增加社交机会，也可以互相帮助和交流旅行经验。

安全保障：西藏地势复杂，海拔高，气候变化大，跟团旅游可以提供更好的安全保障，避免在陌生环境中遇到意外情况时无法及时处理。

然而，跟团旅游也有一些限制：

行程安排受限：跟团旅游的行程通常是固定的，可能无法满足个人特殊需求或兴趣。如果您希望自由度更高，可以选择自由行或私人定制的旅游方式。

时间限制：跟团旅游的时间通常是固定的，可能无法灵活调整行程。如果您希望在西藏停留更长时间或者探索更多地方，可以考虑其他方式。

带10个气压氧气去西藏旅游够了吗

进藏不用带氧气瓶，带红景天、葡萄糖粉、散利痛和感冒药，以及常备药胃肠安、泻立停等就可以。

血氧含量达83的没有高反，低于这个数字的有高反，每个人不同。所以，大家提出的只是根据自身情况的建议。

针对有高反的应对建议（用药见图片）：

乘机进藏最难受，一下适应不了高反；火车进藏渐进，火车上也有氧气，方便：自驾进藏平缓，在车里高反不甚显，下车后，上下台阶有反应，尤其垭口：骑行与徒步逐渐适应，高反发生最少。

高反最不舒服时一般一两天，包括垭口，三四天基本适应。也就是头几天不舒服，后来没事了，所以不必担心。但高反严重的必须及时就医。

应对高反，首选提前服用红景天，其次，饮用葡萄糖水，能不吸氧尽量减少吸氧次数，避免产生依赖。如果是自驾，建议带上便携制氧机，虽然吸氧次数不多，但是重要时刻缓解司机高反（两个头的）。高反头疼时，晚上睡觉前服用散利通。葡萄糖水可作为白天游玩的饮用水，酥油茶也对高反有作用。

为避免高反，进藏头两天不要洗澡，也不用西藏，西藏的空气很洁净。对于这条个人认为，高反的几天里，请我洗澡，我也做不到。我高反，真心不舒服，站起来都难受，不可能洗澡。但是开车没问题，一坐车上高反皆无，这命😂️

在西藏多吃水果，多喝水，多吃蔬菜。上下台阶动作不要过急，垭口上不要跑跑跳跳，避免高反。

上述均为个人今年六月份自驾西藏的亲身体验，仅供参考。

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