去拉萨怎么准备氧气罐便宜

憨兔好好学习西藏旅游 2024-05-13 11:53:25 4.7W+

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现在市面上艾润活力氧比较多，可以去选择，但建议同时带上奥默携氧片，这是速效抗高原反应的产品，去西藏很管用也实惠。

1，西藏到了3月份气温就已经回升了，白天和晚上温差较大，晚上基本都是零下，而白天最高温度可以到18度左右，3月份西藏下雪的可能性不大。3月份去西藏天气还是比较冷的，要带羽绒服注意保暖，另外需要注意的是3月份高原含氧量比夏天低，所以玩儿的话悠着点，还有就是拉萨紫外线很强，注意防晒。

而3月却是西藏的江南林芝的最佳旅游季节之一，每年3月举办桃花节，桃花烂漫，群峰阵列，景色非常美丽。3月份去西藏看雪山更加壮观，比旅游旺季7、8月时候更加壮观。

2，需要注意事项：带一点50%的葡萄糖，有高原反应时喝一点，到当地后喝一点“藿香正气水”以预防水土不服，去了后最少前4天不可以剧烈运动、洗澡（两天内不可洗）防止得急性肺水肿。

氧气可以不带，需带口服葡萄糖或者红景天感觉不舒服缓解得快。

初入藏时应注意休息。特别是入臧的第一天，应该避免任何的体力劳动。要知道，我们原来可是生活在海拔近2000米的地区，平原地区的人就更难适应了）。

如果第二天没有明显的高原反应可适当地进行活动，若出现不适，仍应进行适当的休息和治疗。

从大理到拉萨有两条路线，一条是直线距离，约为1003公里，另一条是实际驾车路线，全程约为2200多公里。

直线距离：从大理市到拉萨市的直线距离为1003公里，这个数据可能会因为地球的曲率和位置的精确度而略有不同。

实际路线：从大理出发，经过束河、香格里拉、德钦飞来寺、芒康、巴塘、邦达、波密、林芝等地，最终到达拉萨，全程约为2200多公里。

请注意，以上数据仅供参考，具体的距离可能会因为路线的选择和实际地形而有所不同。

苏州——拉萨：没有可以直达的车次，通过中转到达的车次如下：

方案1 苏州->徐州->拉萨 (旅行最省钱)

出发车次苏州发车到达徐州旅行时间旅行距离此区间票价

1462(上海--北京) 13:11 20:39 7小时28分钟 565公里 39元

中转车次徐州发车到达拉萨旅行时间旅行距离此区间票价

T164/T165(上海--拉萨) 01:22 20:48 1天19小时26分钟 3724公里 363元

方案2 苏州->西安->拉萨 (旅行时间最短)

出发车次苏州发车到达西安旅行时间旅行距离此区间票价

Z92/Z93(上海--西安) 20:42 09:49 13小时7分钟 1425公里 175元

中转车次西安发车到达拉萨旅行时间旅行距离此区间票价

T164/T165(上海--拉萨) 10:12 20:48 1天10小时36分钟 2864公里 296元

方案3 苏州->无锡->拉萨 (旅行距离最短)

出发车次苏州发车到达无锡旅行时间旅行距离此区间票价

D5458(上海--无锡) 20:26 20:49 23分钟 42公里 13元

中转车次无锡发车到达拉萨旅行时间旅行距离此区间票价

T164/T165(上海--拉萨) 20:57 20:48 1天23小时51分钟 4247公里 401元

坐火车去拉萨是一种常见的前往西藏的交通方式，以下是一些需要注意的事项：

1. 高原反应：拉萨位于高海拔地区，乘坐火车前往可能会面临高原反应的风险。建议提前做好身体适应准备，如在前往之前适当锻炼身体、保持良好的休息和饮食习惯、避免剧烈运动等。

2. 火车票预订：提前预订火车票是非常重要的，因为去拉萨的火车票需求很大，常常一票难求。可以通过12306官方网站或者去火车站窗口预订。

3. 行李限制：根据铁路规定，每位乘客的行李重量限制为20公斤，超过限制的行李需要缴纳超重费用。建议合理安排行李，尽量减少不必要的负担。

4. 车厢环境：火车上的车厢空间相对有限，建议携带必要的物品，如舒适的衣物、保暖用品、医药用品等。另外，火车上提供简单的餐饮服务，但也可以自备食品。

5. 高原气候：拉萨的气候干燥、阳光强烈，白天温度较高，夜晚温度较低。建议携带防晒用品、保湿护肤品、太阳镜、帽子等，以应对高原气候。

6. 安全注意事项：在火车上要注意个人财物的安全，尽量随身携带贵重物品，不要将贵重物品放在行李架上或者不易观察的地方。

7. 适时休息：长途火车旅行可能会较为疲劳，建议适时休息，保持良好的睡眠和饮食习惯。

此外，还需注意根据具体情况关注铁路部门的最新通知和规定，以确保行程顺利

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