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去过九寨沟再去西藏还会高反吗
九寨沟平均海拨2930米，西藏平均海拨4000米，去过九寨沟没发生高反不代表再去西藏不会发生高反，高反症状因人而异，首先要消除恐惧心理。
9月进拉萨有高反吗
到拉萨高反是不分几月份的，因人而异。
拉萨海拔3650米，全年多晴朗天气，降雨稀少，冬无严寒，夏无酷暑，气候宜人，有一部分的人到拉萨会产生高原反应，因此建议去拉萨的当天不要洗头洗澡，也不要随意蹦跳，同时要备好抗高反的药物。
中国公民去西藏需要入藏通行证吗？如果要，怎么办
进藏到拉萨并不需要边境通行证，但如果去樟木、珠峰、普兰、扎达、墨脱这些边境地方或者管制地带，就需要事先在本人户口所在地办理边境通行证，通常是到派出所或出入境管理局办理。
前往西藏的国内客人到以下地区需要办理边境通行证：
1、日喀则市：仲巴县、萨嘎县、聂拉木县、定日县、康马县、亚东县、岗巴县、定结县、吉隆县
2、山南地区：错那县、隆子县、洛扎县、浪卡子县
3、林芝地区：米林县、朗县、察隅县、墨脱县
4、阿里地区：普兰县、札达县、日土县、噶尔县
扩展资料
申请领取《边境通行证》的人员应当填写《边境通行证申请表》，交验本人《居民身份证》或者其他有效证件，并履行下列手续：
一、机关、团体、事业单位人员由单位保卫（人事）部门提出审核意见。
二、企业单位设保卫部门的，由保卫部门提出审核意见；未设保卫部门的，由企业法人提出审核意见。
三、其他人员由常住户口所在地的公安派出所或者乡镇人民政府提出审核意见。
四、已在边境管理区务工的人员还应当出具劳动部门的聘用合同和用工单位证明。
参考资料：
去西藏怎样才能预防高反呢
如果您计划前往高海拔地区，如西藏，以下是一些预防高反的建议：
1. 缓慢适应高海拔：尽量减缓升高的速度，给身体充足的时间适应高海拔环境。如果可能，选择逐渐升高的线路，避免直接从低海拔地区飞往高海拔地区。
2. 充分休息：在到达高海拔地区后，给自己足够的时间休息和恢复。避免剧烈运动和过度劳累，以减轻身体的负担。
3. 适度饮水：保持足够的水分摄入，但避免过量饮水。多喝温水有助于保持身体的水分平衡。
4. 饮食注意：选择清淡易消化的食物，避免过度饱腹和过多摄入油腻食物。多摄入富含碳水化合物和维生素的食物，如新鲜蔬菜、水果和全谷类食品。
5. 避免酒精和刺激性物质：避免饮酒和吸烟，以及过量的咖啡因摄入，因为这些物质可能会加重高反的症状。
6. 遵循导游或当地人的建议：当地导游或居民通常对高反问题有经验，遵循他们的建议和指导，包括适当的休息、饮食和活动安排。
西藏必去十大景点
西藏最佳的旅行时间是春季和下季，林芝地区可以三四月份去看桃花，其余的建议夏季前往，大概有十几二十度。
拉萨地区，布达拉宫周边是必须要去的。拉萨必去景点
三大圣湖西藏三大圣湖，纳木措、羊卓雍措（羊湖）和玛旁雍措，咸水湖，隔湖遥望远处的雪山，坐看近处的油菜花，湖边日落日出，骑着牦牛漫步，夜晚一望无垠的星空，虽然走起来艰辛，毕竟海拔高，有种内心被洗涤的感觉。
神山岗仁波齐是西藏最神圣的山，无数虔诚的藏民前来转山，也引来无数摄影师前来摄影。
珠峰大本营珠穆朗玛峰大家一定不陌生，在珠峰大本营，算得上最接近珠峰的地方，可以近看珠峰，可以仰望星空，如果天气好的话。
无数雪山冰川卡若拉冰川，米堆冰川算是其中最出名的冰川，雪水融化一半被冻起来的起来。
扎达土林和古格王朝流水侵蚀形成的特殊地貌，有上千年的历史，古格王朝就建在这里，但十七世纪在此处灭亡。
各式寺庙西藏似乎每个地方都有寺庙，藏民的虔诚，寺庙建的比他们的房子还要好太多，可以在中间看看绒布寺和札什伦布寺
林芝地区海拔较低，可以看到各类树木，远观南巴迦瓦峰，近看鲁朗林海，原始森林，雅鲁藏布大峡谷等等。
羊八井，天然的温泉
藏北草原，幸运的话可以看到野生动物
为什么刚到西藏不能洗澡呢
1. 刚到西藏不能洗澡。
2. 因为西藏地处高原，气候寒冷干燥，水资源稀缺，洗澡会导致身体过度散热和水资源浪费，容易引起高原反应和水源污染。
3. 在西藏，可以使用湿巾、毛巾擦拭身体，或者使用干洗剂清洁衣物，以保持清洁和卫生。
同时，也可以选择在一些有条件的旅馆或者宾馆洗澡，但需要注意节约用水，保护环境。
标签： 没去过西藏会高反吗
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