去西藏海拔4000米的地方人缺氧吗？在西藏海拔多少米开始缺氧

admin 西藏旅游 2023-06-17 17:36:11 105

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1、人到达一定海拔高度后，身体为适应因海拔高度而造成的气压差、含氧量少、空气干燥等的变化，而产生的自然生理反应，海拔高度一般达到2700米左右时，就会有高原反应。

2、西藏地区属于高原地区，空气中的含氧量大约只有平原地区的百分之六十，所以很多人去西藏地区都会出现高原反应，如果不能及时吸氧，会出现休克状态，从而会导致死亡。本地人和官兵已经适应了当地的气候环境，所以不会出现问题。

3、海拔高，空气稀薄导致。平时不在高原生活的人已经习惯了平原地区的空气含氧量，突然改变环境会导致身体的不适应。最典型的状况就是缺氧。

4、因为在海拔高的地方是没有植物的生长，所以氧气的产生就会特别的少，我们的氧气是主要来自植物，所以我们在海拔高的地方就会容易缺氧。

去西藏海拔4000米的地方人缺氧吗？在西藏海拔多少米开始缺氧

在西藏这高海拔的地方缺氧原因是：高原由于海拔高，气压较低，氧气稀薄，人体吸氧量减少，所以会引起缺氧也就是高原反应。

高原反应根据不同人体质有所不同，有人比较轻，他就是有点呼吸不畅了，他经过一段时间的适应，这段时间不要剧烈活动，慢慢的身体就能适应这种低氧的环境。

高原反应一般不会导致死亡，除非治疗不及时。高原反应（high altitude reaction），亦称高原病、高山病，严格说是高原病的一种分型。

西藏海拔4000米以上，会有高原反应的，可以预防高原高原，预防高原反应的方法：1）提前一周开始服用预防高原反应的药物，奥默蓝养片、西洋参、葡萄糖液等。

要注意保暖。海拔越高，温度越低，西藏早晚温差大，要多穿点衣服，做好保暖工作，防止出现感冒、发烧，这样会加重高原反应。在高原地区不要运动，最好保持平缓稳定的行走速度。

其实旅游很多目的地的时候都应该了解当地的天气情况，一般西藏的海拔在5千米左右是属于高原美景。但是温差也比较大，没有做好这些准备，那么这场旅游会让自己感受不到舒适。

合理饮食(进入高原之后，不可暴饮暴食，多吃蔬菜、水果等富含维他命的食物。)适量饮水高反有什么症状？轻微高原反应：症状包括头痛、胸闷、气短、心悸、恶心呕吐、口唇紫绀、失眠、多梦、血压亦可能升高。

青藏高原的海拔很高，我们在去青藏高原游玩的时候要注意一下高原反应，高原反应缺氧还是很强烈的，很多人都受不了。

海拔4000米以上是生命禁区从对大多数人平均角度来说是对的（因为本人在4000米以上生活过）因为在这个高度，氧气含量只有40%左右。当然，高海拔的人在低海拔生活几年就也能逐渐适应。

海拔4000多米，人体红细胞生产数目增多、容易导致脱水，还会有头痛、恶心、呕吐和食欲不振的情况发生。红细胞增多：身体适应高海拔的一个方式是增加红细胞生产量。

海拔4500米以上一般人不能适应，会出现高反，而且部分初次进入高原的人，在海拔3000米的高度，24小时内出现头疼、头晕、眼花、耳鸣、全身乏力、行走困难、难以入睡等症状。

应该受得了。但会有高原反应。症状为胸闷无力，呼吸困难，嘴唇发紫，心跳加速，头痛难以入眠。对症的药物有：生命红景天，肌苷口服液等。感冒会引起更严重的高原反应，所以到高原前都应服用预防感冒的药物。

人处于四千七百米海拔的情况下，有可能会发生高原反应，不过大部分人可以适应。高原反应，亦称高原病、高山病，严格说是高原病的一种分型。

人到达一定海拔高度后，身体为适应因海拔高度而造成的气压差、含氧量少、空气干燥等的变化，而产生的自然生理反应，海拔高度一般达到2700米左右时，就会有高原反应。

1、高反症状因人而异，来到西藏4000多米高的海拔还是没有高原反应。当地老司机说4000多米已经是一个分水岭，在往上几乎大部分人都会产生不适的高原反应。去过最远的边境，也要来到中国青藏的世界屋脊，感受高海拔的生活。

2、高高原反应是高原病的一种，是人体急速进入海拔3000米以上高原暴露于低压低氧环境后产生的各种不适，是高原地区独有的常见病。高原反应的发病率与上山速度、海拔高度、居住时间以及体质等有关。

3、西藏地区平均海拔4000米以上，谈到去高原地区一般会说到缺氧引起的高原反应，其实只要有一份健康的心情，高原反应就不可怕，很多人都是道听途说，以讹传讹，还没去就产生心理恐惧，好的心情其实胜过药物辅疗。

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