目录一览：
西藏哪里适合旅游
西藏美如画！随处都是风景！身临其境，只可意会言语形容不了
1，布达拉宫
布达拉宫作为西藏的地标被印在50元人民币上，可见他在人们心中的地位之高，
游玩攻略：一般有公交车到拉百站，白塔站下车；拉萨城区出租车起步价10元，实行拼车；
旺季：一般建议提前一天去排队领取预约票，门票200，一个人可以拿5个身份证预约5张票；
淡季：一般会免票，需要排队领取预约票，当天预约当天上，一个人可以拿4个身份证预约4张票；
2，巴松措
巴松措位于又名措高湖，藏语中是“绿色的水”的意思，长约18公里，湖面面积约27平方公里，最深处达120米，湖面海拔3480米。位于距工布江达县巴河镇约36千米的巴河上游的高峡深谷里，是红教的一处著名神湖和圣地。
游玩攻略: 八一镇太昭宾馆门口有班车至巴松错，约120公里，票价60元，车程2-2.5小时。包车费用视车型不等，一般在600元左右一天，或按照公里数计算，每公里4-5元不等。
3，鲁朗林海
鲁朗林海是一处云山雾海里的森林，有“叫人不想家的”的美誉，整个景点如诗如画，周边雪山林立，沟内森林葱笼，林间还有整齐如人工修剪般的草甸，许多民居修建在这山环水复的天上森林，周边溪流蜿蜒，有成千上万种野花竞相开放，简直就是人间天堂。
游玩攻略：一般在林芝八一镇包车，拼车前往，八一镇到波密的往返车辆也都经过鲁朗。
鲁朗林海面积很大，参观拍摄可以进入景区内部，也可以在318国道上的观景台。甚至只要开车在318国道上经过鲁朗镇时，不进观景台也能看到大片的森林。两观景台的通票是60元，这里视野较好，若进入景区需购170元的门票，包含电瓶车，可以前往视野更好的几个观景台拍摄。
住宿一般在鲁朗小镇，或者扎西岗村；餐饮以鲁朗石锅鸡出名，可以品尝一下；
4，雅鲁藏布江大峡谷
雅鲁藏布大峡谷是地球上最深的峡谷。据国家测绘局公布的数据：这个大峡谷北起米林县派镇大渡卡村（海拔3000米），经排龙乡的雅鲁藏布江大拐弯，南到墨脱县巴昔卡村（海拔115米，在藏南地区靠近印度阿萨姆邦的地方），主体在墨脱县。
全长504.6千米，最深处6009米，平均深度2268米，是不容置疑的世界第一大峡谷。远远大于全球第二的帕隆藏布大峡谷、及美国科罗拉多大峡谷（深2133米，长370千米）和秘鲁的科尔卡大峡谷（深3203米，长90千米）。
游玩攻略：在林芝八一镇包车，拼车前往，到了景区换乘坐观光车；旺季：门票150，观光车90，
住宿建议：住索松村，可以远眺南迦巴瓦峰；
5，拉姆拉错
拉姆拉错为一高山淡水湖，湖面积约一平方公里，形似椭圆，犹如群山环抱的一面镜子，景致秀美。湖面结冰期约7个月。夏天解冻以后，时而风平浪静，水清如镜；时而无风起浪，彤云密布，还不时发出奇特的声响，出现各种奇妙景象。
湖面积虽然不大，但在藏传佛教转世制度中，它有着特殊地位，因而备受信徒们敬仰，每年寻访达赖喇嘛、班禅等大活佛的转世灵童前，都要到此观湖卜相。每年藏历四至六月，许多善男信女前来这里朝圣观景。据说多人同观，所见各异。
游玩攻略：去拉姆拉措先要到达距泽当128公里的加查县，泽当镇客运站每早8点均有发往加查县的车，然后再从加查县转向北往崔久乡，从这里经过琼果杰寺汽车可以一直开到观湖的山口脚下。 在每年春夏挖虫草的季节，从加查县有班车到拉姆拉措；如非虫草季节，则建议从加查县包车前往。土路一直通到观拉姆拉措的山口脚下，从山脚到山口的石板台阶路约走20-30分钟。
门票：50一个人，有传言港澳台，外籍人士不能进入；冬季多封路，不开放；
6，羊卓雍措
羊卓雍措，藏语意为“天鹅池”，是西藏三大圣湖之一，也称羊卓雍湖（当地人通常简称为“羊湖”），因为藏语“措”就是“湖”的意思。地理上属于山南地区的浪卡子县。湖面海拔4441米，湖岸线总长250千米，总面积638平方千米，湖水均深20－40米，是喜马拉雅山北麓最大的内陆湖。羊湖岔口较多，像珊瑚枝一样，因此它在藏语中又被称为“上面的珊瑚湖”。
羊卓雍措远观比近触要漂亮许多，翻越5030米的岗巴拉山口后，沿公路一直向下到羊湖湖畔需要大约30分钟，这一路是欣赏羊卓雍措的最佳角度，一路上有多个观景平台，可驻足停留拍照
布达拉宫呀
整个西藏，最美的风景当然在阿里，看不尽的一措再措！
1⃣布达拉宫，最适合静修的地方，有没来布达拉宫等于没来西藏的说法。
2⃣大昭寺，是西藏重大佛事活动的中心。
3⃣哲蚌寺，宗教建筑在山坳里依山势铺展开来，非常宏伟庞大。
4⃣八廓街是多文化、多民族融合的一个见证，充分体现了拉萨城开放和包容的性格。
5⃣罗布林卡
东部宫前区包括入口和威镇三界阁之前的前园；中部为核心部分的宫殿区；西区是以自然丛林野趣为特色的金色林卡。
6⃣拉萨河
拉萨市的母亲河，逐步成为西藏高原的政治、经济、文化、交通和宗教的中心区域。
7⃣纳木措湖
湖水清澈透明，幽蓝的湖面与天色相融，浑然一体。
西藏都有那些景点
为你推荐以下西藏景点：
1.布达拉宫：位于西藏拉萨市北京中路的红山之巅，13层的宫殿式建筑，高110米左右，海拔3750米，7世纪藏王松赞干布为远嫁西藏的唐朝文成公主而建。1994年12月初，西藏拉萨布达拉宫被列入《世界遗产名录》。
2.雅鲁藏布大峡谷：世界上最深也是最美丽的峡谷，旁边的南迦巴瓦峰把它扮亮的尤其美丽。
3.吉隆沟：位于喜马拉雅山里面，风景优美，落差极大，人文景观丰富。
4.珠穆朗玛峰：海拔高度珠峰全世界第一，颜值也很高。
5.扎达土林：在阿里，由几万年的大海海底，在太阳、雨水和狂风的作用下形成，是世界上最美的景观之一。
6.纳木错：西藏的最大湖泊之一，同时还有各种各样美丽的传说和颜值，圣象天门、扎西半岛让人目不暇接。
7.冈仁波齐：藏族人民心中的世界中心，也是世界上其他几个宗教的世界中心。
8.琼隆银城：西藏最早的古国象雄古国的遗址，象雄古国距今已有1700多年的历史。
9.古格王朝遗址：只留下像王宫、城堡、藏尸洞这样的遗址。
10.大昭寺：是藏族人民心中的信仰之地，每年都有成千上万的藏族同胞来这里朝拜。
除此之外，西藏还有很多值得游玩的景点，如羊卓雍措、萨普神山、库拉岗日峰、然乌湖等。
去拉萨最值得买的纪念品
藏刀是与西藏人形影不离的配饰，多配戴在腰间，用以自卫，防止野兽袭击，也方便切肉、宰杀牲口。爱美的高原民族把藏刀也做得多彩多姿，刀刃锋利铮亮，刀把用木或骨制成，镶嵌上铜、银或各色宝石，刀鞘雕刻了狮、虎、龙等图案花纹，威风漂亮，是极好的收藏品。
唐卡画
一种把佛像、民间故事、神话传说等宗教图画搬到绸缎或布上的宗教画。唐卡已有一千多年历史，分为彩绘唐卡、贴花唐卡等不同种类。一幅出色的唐卡往往要数月或半年以上才能完成。游客可选购现成的，也可订作。
藏毯
分为三种：一是用牦牛绒毛线和羊毛线合织而成的，图案较鲜艳复杂，质地轻柔；二是用绵羊细毛线编织而成的，式样较简单素淡，但也有用彩线编织成花样较多的薄毯；三是卡垫，即垫子。用帆布或牛皮装着獐子毛、青稞秆或干草等，质地结实。配搭得宜的话，可成为家居理想的装饰品。
转经筒
信仰藏传佛教的藏族人的灵魂支柱，是藏传佛教的象征。骨制、木制、铜制、银制的，大大小小，各式各样，任君挑选。筒身镌刻了佛教的六字真言： 唵、嘛、呢、叭、咪、吽，筒内藏着写满经文的纸卷。如你信佛的话，记着要顺时针转，据说可助你摆脱轮回之苦。
藏药
藏药以悠久的历史和独特而显著的疗效闻名于世。藏药已受到越来越多的国内外消费者的欢迎。主要品种有：七十味珍珠、常觉、六味能消胶囊、十味蒂达胶囊、二十五味松石丸、珊瑚七十等。
拉萨必买十大物品
拉萨是西藏最知名的城市之一，是藏族文化的重要中心。在拉萨可以买到很多传统的藏族手工艺品和文化特色产品。以下是拉萨必买的十大物品：
藏青毛巾：拉萨的气候干燥，藏青毛巾能够很好地吸湿保湿，适合携带出行。
藏香：藏香是一种独特的香，通常由藏族人在祭祀和日常生活中使用。
珠宝首饰：西藏文化中的珠宝首饰拥有着浓厚的文化气息，常常以银和藏红宝石为材料，极具收藏价值。
青海玉：西藏境内礼嘉和当雄等地都出产青海玉，玉石晶莹剔透，有极高的欣赏和收藏价值。
长款借物袋：藏族长款借物袋是一种传统的手工艺品，制作精细，颜色鲜艳，非常具有装饰性。
唐卡：唐卡是藏族绘画艺术的一种形式，用于表现佛教造像和故事情节，也是西藏重要的文化符号和艺术瑰宝。
藏毯：藏毯是藏族手工艺品的代表之一，具有极高的欣赏和收藏价值，通常以骆驼毛、绵羊毛和羚羊毛为原材料。
笛子：藏族笛子，也称为“多吉片”，乐器造型美丽、音色优美、纯朴清新，是藏族音乐中的代表性乐器之一。
传统手工纸：西藏的传统手工纸采用的是植物纤维，锉制精细，质地厚实，适合制作插页、书签和书画等。
珍珠贝贝：珍珠贝贝是藏族手工艺品的代表之一，多用于做装饰品，寓意着纯洁和美好。
总的来说，拉萨的传统手工艺品和文化特色产品极具吸引力，许多商品都富有深厚的藏族文化内涵，值得前往购买和收藏。
拉萨特产购物必买清单
1. 高原大麦（青稞）：这是拉萨特有的粮食作物，是当地人的主食，富含蛋白质、维生素和纤维素。
2. 青稞酒：以高原大麦为主要原料酿制，每一口都带着淡淡的青稞香味。
3. 珍珠糯米饭：把糯米做成小球状，再用橄榄油、芝麻酱和葱蒜等馅料包裹，口感Q弹。
4. 牛肉干：由当地的牛肉制成，因为在高原上空气干燥，牛肉口感更佳。
5. 酥油茶：主要由乌龙茶、牛奶和酥油混合而成，是西藏的传统饮料。
6. 西藏杂粮糌粑：将高原小麦、青稞等杂粮磨成粉，和水揉成团，蒸熟后切成小块，是藏族家常菜之一。
7. 藏红花：产自扎什伦布寺周围的藏红花园，是用来调制藏香的主要原料之一。
8. 白绒山羊毛制品：由白绒山羊毛编织而成，手感柔软、保暖性好，是不错的纪念品。
9. 塔那木：藏语称为“太阳香料”，由当地的植物“塔那木”制成，加入沸水，让香主在烟雾中焚香，以达到洁净心灵的目的。
10. 珠穆朗玛峰冰川水：源自高原山川之间的冰川融水，非常干净和浓郁。
拉萨市内必逛景点有哪些
拉萨市内有很多值得游览的景点，以下是一些比较著名的景点：
布达拉宫：是拉萨市的标志性建筑，也是西藏最著名的景点之一，是世界文化遗产。
大昭寺：是藏传佛教格鲁派的总寺院，也是拉萨市内最大的寺庙之一。
罗布林卡：是一座藏式花园，被誉为“拉萨的颐和园”，是拉萨市内最美丽的公园之一。
哲蚌寺：是藏传佛教格鲁派的重要寺庙之一，也是拉萨市内最大的寺庙之一。
祖拉康藏医药博物馆：是一座藏医药博物馆，展示了藏医药文化和历史。
扎基寺：是一座藏传佛教黄教寺庙，也是拉萨市内最古老的寺庙之一。
色拉寺：是一座藏传佛教格鲁派寺庙，也是拉萨市内最古老的寺庙之一。
拉萨河：是拉萨市内的一条河流，沿岸有很多美丽的景点和建筑。
以上是一些比较著名的景点，当然还有很多其他值得游览的地方，如八廓街、西藏博物馆等。在游览时，需要注意保护好自己和环境，尊重当地文化和风俗习惯。
拉萨必去的八个地方
1.布达拉宫“布达拉”是梵语，又译作“普陀”，原指观音菩萨之居所。 作为西藏的象征，布达拉宫是所有朝圣者心中的圣地。也是世 界上海拔最高，集宫殿、城堡和寺院于一体的宏伟建筑，也是 西藏最庞大、最完整的古代宫堡建筑群。
2.大昭寺大昭寺，藏语为“觉康”，又名“祖拉康”，是藏传佛教信徒 朝圣的终点，在他们的心中，大昭寺之神圣，并不逊于布达拉 宫。寺前终日香火缭绕，信徒们虔诚的叩拜在门前的青石地板 上留下了等身长头的深深印痕。
3.纳木错纳木错，藏语意为：天湖，是西藏第二大湖泊。纳木错面积辽 阔，达1920平方公里，是我国第二大咸水湖。湖西南岸连绵不 绝的雪山是念青唐古拉山，风和日丽的时候，巍巍的雪山倒映 在湖水中，显得宁静而祥和。
4.羊卓雍错羊卓雍措与纳木措、玛旁雍措并称西藏三大圣湖，而羊湖碧绿 的湖水被誉为世界上最美丽的水。湖水来自四周念青唐古拉山 脉的雪水，没有出水口，是雪水的流入与自然的蒸发达至一种 平衡。湖水随着光线的照射演变成为层次极其丰富的蓝色。羊 卓雍错集湖泊、雪峰与蓝天融为一体，彷佛置身人间仙境。
5.八廓街八廓街又叫八角街，地属西藏拉萨。它是最能代表西藏民风民 俗的千年古街，因其古朴的文化底蕴、悠久的历史传统，入围 “全国历史文化十大名街”之列。八角街的店铺很多，很热闹 的一条街，里面有很多东西值得买，而且很便宜也很漂亮，但 是假的也很多。
6.拉萨河拉萨河，藏语称吉曲，意为“快乐河”、“幸福河”，两岸山 峰多在3600-5500米之间，是世界上最高的河流之一。傍晚时分 ，静静地看拉萨河日落，可以感受拉萨安静的一面。
7.罗布林卡罗布林卡，意为宝贝园林，位于西藏拉萨西郊。园内有三百多 间房屋，是西藏历史上规模最大，也是建筑最为精美的一处园 林。罗布林卡环境优美，植物、花卉种类和数量都很多，树荫 蔽日，好像拉萨的“世外桃源”。
8.哲蚌寺哲蚌寺，原名吉祥永恒十方尊胜州，藏语意为“堆米寺”或“ 积米寺”。位于拉萨市西郊十公里处的根培乌山-南坡上，整个 寺院规模宏大，鳞次栉比的白色建筑群依山铺满山坡，远望好 似巨大的米堆，故名哲蚌。早晨是拍拉萨晨曦照的好地方。
拉萨是个好地方，一定要去看一看。
一、布达拉宫-布宫广场-转经筒-后山公园
布达拉宫旺季门票200元，淡季100元，藏民不用买门票。看完布宫下来后，可沿着布达拉宫外围的转经筒跟着藏民转经，转到本侧可去牦牛酸奶坊喝酸奶。沿着转经筒到布宫后面是一个公园，有亭子，有湖，有鹅，冬天非常漂亮。
二、大昭寺——广场——八廓街
大昭寺广场及八廓街是拉萨最热闹的地方，旺季时人多得转个身可能就找不到同伴了。白天可在大昭寺门口坐着发呆，看人来人往，看磕头的人起起落落，晚上沿着八廓街走一圈，可看到拉萨最美的夜景。
三、色拉寺
色拉寺下午三点左右有辩经，对外开放，虽然听不懂，但值得看一回。听完辩经后，可到色拉寺后山看日落和拉萨全景。
四、拉萨河
如果没有拉萨河，总觉得处于青藏高原的拉萨过于刚烈，因拉萨河变得柔情了不少。傍晚时分，静静地看拉萨河日落，可以感受拉萨安静的一面。
五、西藏博物馆
我到每一个地方，喜欢先到当地博物馆逛逛，了解下当地历史，再去看景点，会更有收获和感触。
六、 冲赛康市场
拉萨最大的小商品批发市场，有南来北往的各色商品，也有周边国家尼泊尔和印度的商品。吃的穿的用的一应俱全。
七、 药王山
拍摄布达拉宫的最佳地点。很多大师的大片都是在这个地方产生的。
八、 哲蚌寺
位于拉萨市西郊十公里处的根培乌山-南坡上，海拔3800米，沿山势-逐层而建，可观拉萨全景，早晨是拍拉萨晨曦照的好地方。
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