去西藏需带什么必需品

目录一览：

• 坐火车进藏必须换乘吗
• 去西藏需要些什么准备
• 去西藏需要准备什么物品
• 去西藏需带什么必需品
• 坐火车去拉萨风景最好的路线
• 拉萨最好吃十大馆子
• 拉萨必去八大景点
• 现在去西藏要带哪些必备物品
• 拉萨特产购物必买清单
• 去西藏需要带些什么必需品

去西藏需带什么必需品

第一:身份证，现在住酒店，都需要实名认证，身份证是必须要带的，西藏县城与县城之间都有检查站，在西藏，几乎每天都需要过检查站，身份证一定是要随身携带的

第二:墨镜，这是很多人容易疏忽的东西，去西藏旅游，墨镜非常的重要，特别是要开车的，在山里面，早上跟下午太阳落山的时候，很容易遇上逆光，藏区的太阳非常的强，没有墨镜，逆光开车很幸苦还有就是大雪以后，白茫茫的一片（特别是冬春季节），白雪反射光也是特别的强，长时间在雪山游玩跟开车，一定要带墨镜，不戴墨镜长时间看雪，有可能得“雪盲症”。拍照的时候，墨镜也是非常好的道具，戴上墨镜，气场立杆见影，墨镜被戏称为“装逼神器”

第三:厚衣服，藏区早晚温差大，早上跟晚上偏凉，海拔高的地方尤为明显，一年四季，无论什么时候去西藏，都要带厚的羽绒服或抓绒的冲锋衣备用，即便是在夏季进藏也需要带厚衣服备用

第四:遮阳帽，藏区紫外线强，如果你不想被晒成“小黑”，如果你不想被晒得脱皮，一定要做好防晒，遮阳帽、防沙（防晒）面巾、防晒霜，建议都带上

第五:保温杯，到了藏区，真的建议多喝热水

去西藏需要带些什么必需品

去西藏需要带冬天的衣服，因为那里海拔高，温度就比内地低，带些抗高原反应的药物，比如红景天，葡萄糖，还带氧气袋什么的

去西藏需要准备什么物品

以下是去西藏旅行所需准备的物品：

1. 衣物：要根据当地的气候和季节选择合适的衣物，如棉衣、羽绒服、防风衣等。同时还要准备一些轻便的夏季衣物。

2. 鞋子： 应该选择舒适、防滑的运动鞋或登山鞋，方便长时间步行和行走在不平坦的地形上。

3. 医药用品：带上高原反应药、晕车药、止痛药、消化药等常用药品。

4. 帽子、眼镜、口罩、手套等防护物品，以应对强光、雨雪、沙尘等天气条件的刺激。

5. 护肤品：如防晒霜、唇膏、保湿霜等，以保护皮肤和嘴唇免受严寒和阳光的伤害。

6. 个人用品：包括牙刷、牙膏、洗浴用品、毛巾、纸巾等日常生活用品。

7. 旅游设备：如相机、充电器、移动电源、旅游地图等必需品。

8. 其他物品：如雨衣、保暖毯、手电筒等应急物品。

现在去西藏要带哪些必备物品

首先必不可少的说氧气罐，因为西藏地处海拔高，空气稀薄，人一直待在平原，忽然去高原很容易至缺氧，心跳加速产生高原反应，除此之外可以待常用的生活必需品因为如果说自驾游，到了一个地方比如无人区，人烟稀少商店很少见其次一定要带手机可以备几部，还要保证电量充足。

去西藏需要些什么准备

去西藏需要做好充足准备。首先，获取好旅行签证和必要的保险。

其次，准备好必需品，如高原药物、耐寒衣物、保温杯等。同时，需要做好身体和心理准备，如准备适应高原环境、克服紧张情绪等。

在交通方面，预订好机票和火车票，或租车自驾游。在经济方面，需要预算好旅游费用和安排好住宿。

最后，遵守西藏地区特有的文化和宗教规定，尊重当地人民和风俗习惯。

拉萨必去八大景点

拉萨必去八大的景点分别如下：

1、布达拉宫—是世界上海拔最高、最雄伟的宫殿，是拉萨乃至西藏最重要的象征。

2、大昭寺—已有1300多年的历史，是藏地最富盛名的一座庙宇，在藏传佛教中拥有至高无上的地位。

3、八廓街—是拉萨著名的转经道和商业中心，传统的街道，藏式房屋建筑。

4、小昭寺—独特的高原建筑形式

5、色拉寺—是北郊最富盛名的一座寺庙。

6、罗布林卡—是西藏规模最大，营造最美，最具有民族特色的宫廷园林。

7、纳木错是世界上海拔最高的大型湖泊，也是西藏的三大圣湖之一。

8、哲蚌寺，是藏传佛教格鲁派的三大寺庙之一，也是世界上最大的寺庙。

拉萨最好吃十大馆子

1.央卿仓藏餐厅。特色菜是藏式火锅，牛肉真的非常新鲜，有各种汤底可以选。

2.措姆凉粉店。推荐凉面凉粉、炸土豆和酸奶冰棒，都很好吃，非常值得尝试。

3.老拉萨粥坊。可以吃到拉萨特色粥，粥类选择很多，都是比较家常的感觉，周围也较安静。

4.前站牦牛酸奶坊。酸奶非常可口，还有手撕面包、奶渣饼以及青稞酸奶蛋糕等等甜品都是非常值得尝试的。

坐火车去拉萨风景最好的路线

是的，坐火车去拉萨是一种非常适合欣赏青藏高原美景的方式。下面介绍一下去拉萨观景最佳的路线：

1. 从成都出发：从成都火车站乘坐经过格尔木的火车，然后在格尔木换乘前往拉萨的火车。在这条路线上，您可以欣赏到川西高原、青藏高原和雅鲁藏布江河谷等多种美景。

2. 从西安出发：从西安火车站乘坐前往拉萨的直达特快列车，沿途经过神秘的青海湖和可爱的黑马河，欣赏到青藏高原的壮美景色。

3. 从北京出发：从北京西站乘坐风景优美的青藏铁路，途经大自然的奇观和壮美景色，如青海湖、玉树、祁连山等。全程大约经过40多座高原桥梁和 200多个隧道。

总之，火车是欣赏青藏高原美景最佳的交通工具之一，可以让您在舒适的车厢中尽情地欣赏神奇壮美的自然风光。但是，由于高海拔地区对身体的影响，建议游客在出行前了解高原反应和缺氧的预防和治疗方法，做好准备。

坐火车进藏必须换乘吗

主要原因是换车底，像Z264之类的进藏列车，始发-西宁由正常的25系列车底担当

到西宁之后，需要在西宁整列换乘至专用机车及25T青藏型车厢编组的另一列车，并且乘务工作也改成青藏公司担当

注：机车部分西宁-格尔木由HXD1C担当，格尔木-拉萨段由NJ2担当；西宁-拉萨段全程使用25T高原型车厢（四方庞巴迪/中车镇浦制造）

拉萨特产购物必买清单

1. 高原大麦（青稞）：这是拉萨特有的粮食作物，是当地人的主食，富含蛋白质、维生素和纤维素。

2. 青稞酒：以高原大麦为主要原料酿制，每一口都带着淡淡的青稞香味。

3. 珍珠糯米饭：把糯米做成小球状，再用橄榄油、芝麻酱和葱蒜等馅料包裹，口感Q弹。

4. 牛肉干：由当地的牛肉制成，因为在高原上空气干燥，牛肉口感更佳。

5. 酥油茶：主要由乌龙茶、牛奶和酥油混合而成，是西藏的传统饮料。

6. 西藏杂粮糌粑：将高原小麦、青稞等杂粮磨成粉，和水揉成团，蒸熟后切成小块，是藏族家常菜之一。

7. 藏红花：产自扎什伦布寺周围的藏红花园，是用来调制藏香的主要原料之一。

8. 白绒山羊毛制品：由白绒山羊毛编织而成，手感柔软、保暖性好，是不错的纪念品。

9. 塔那木：藏语称为“太阳香料”，由当地的植物“塔那木”制成，加入沸水，让香主在烟雾中焚香，以达到洁净心灵的目的。

10. 珠穆朗玛峰冰川水：源自高原山川之间的冰川融水，非常干净和浓郁。

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