拉萨去巴松措坐动车要下哪个站

目录一览：

• 拉萨旅游费用一般多少钱
• 去拉萨需要准备什么药品
• 去拉萨坐那趟火车风景最好
• 云南至西藏拉萨最佳路线
• 从拉萨怎样去冈仁波齐

从拉萨怎样去冈仁波齐

从拉萨到冈仁波齐有几种常用的交通方式：

驾车：你可以选择租车或包车前往冈仁波齐。从拉萨出发，沿着318国道向西行驶，经过日喀则市、定日县等地，大约需要7-8小时的车程。请注意，这条路线有一些山路和海拔较高的地区，需要注意安全和适应高原环境。

公共汽车：从拉萨有直达冈仁波齐的公共汽车。你可以前往拉萨汽车客运站，购买前往冈仁波齐的车票。车程大约需要8-9小时，但是公共汽车的班次可能不是很频繁，最好提前了解时间表。

包车或旅行团：你也可以选择参加旅行团或包车前往冈仁波齐。这样可以省去自己安排交通和行程的麻烦，同时也能够享受导游的讲解和服务。

在前往冈仁波齐的过程中，请注意保持身体健康，适应高原环境。如果你不习惯高原反应，可以提前做好高原适应的准备，如携带氧气瓶、药物等。另外，冈仁波齐位于海拔较高的地区，气温较低，所以请注意保暖。

拉萨旅游费用一般多少钱

拉萨旅游费用因个人消费水平、旅行时间、交通方式和住宿标准等因素而有所不同。以下是一些大致的参考费用：

1. 交通费用：

- 火车票：从北京、上海、广州等主要城市出发，硬座价格约为 300-800 元，硬卧价格约为 600-1400 元，软卧价格约为 1000-1800 元。

- 飞机票：经济舱价格根据季节不同，一般在 1000-3000 元之间。

- 当地交通：拉萨市区的出租车费用一般为 10 元，如需包车，费用根据行程和车型不同，一般每天在 1500-2000 元之间。

2. 住宿费用：

- 青年旅社/民宿：床位价格一般在50-100元/晚，标间价格约为100-300元/晚。

- 三星级酒店：价格约为 200-500 元/晚。

- 四星级酒店：价格约为 500-1000 元/晚。

- 五星级酒店：价格约为 1000-3000 元/晚。

3. 景点门票费用：主要景点的门票价格大约在 100-300 元之间，如布达拉宫、大昭寺等。

4. 餐饮费用：每顿大约在 30-100 元不等，根据个人口味和选择的餐厅而定。

5. 购物和其他费用：根据个人需求和购买力而定。

综合以上因素，一个星期左右的拉萨旅游费用大约在 3000-10000 元之间。在旅游旺季（7-9 月），费用可能会稍高一些。建议您根据自己的预算和需求来规划行程。

去拉萨需要准备什么药品

准备物品：

（一）药品

整个西藏都是“缺医少药”，所以有必要准备一些必备药品，特别是针对自己常用的药品。

1、红景天：进藏前一个月可以每天随茶叶泡些红景天的药材喝，或吃一些成品药，以便身体慢慢适应缺氧的环境。带一小袋药材进藏也可以，红景天口服液在当地可以买到，必要时吃。

2、高原安：拉萨等大城市有卖，进藏后和长期在藏感觉不舒服时，可以服用。

3、复方丹参滴丸或速效救心丸：准备2-3盒，在藏期间如感觉胸闷、喘不上气，可以含10粒，很快就会减轻症状，效果极好。

4、感冒药、胃肠类药、去热止痛药品、抗生素类药品：根据自己的需要和习惯。

5、舒乐安定：刚进高原适应不好，很容易失眠，建议可以服用半片舒乐安定，睡眠保证了，第二天精神状态和体力都会转好，适应力也会增强，且舒乐安定不会形成依赖。

6、西洋参含片：有助于缓解疲劳，增强体质，减轻高原反应。

7、带足自用药，有些在西藏可买不到。

（二）生活必需品

1、手电或应急照明：县城以下地方经常停电，且路灯等照明设施不足。

2、雨伞，即可防晒，又可防雨。

3、带个床单：如嫌驻地不干净，可以铺上用。

4、墨镜：最好是偏光、防紫外线、防雪盲功能的，这里紫外线特别强。

5、防水冲锋衣、裤、登山鞋：夏季雨水较多。

6、毛衣、保暖衣：夜间较冷。

7、太阳帽、防晒霜。

云南至西藏拉萨最佳路线

最佳路线为通过青藏公路进入西藏，云南入藏线是旅行路线的主要选择，

原因是青藏公路是世界上海拔最高，最为险峻的公路之一，是旅行者们征服极限最好的地方之一；另外，通过云南的入藏线可以依次游览丽江、大理、香格里拉等地的自然美景和民族文化，良好的旅游体验及多样性是云南至西藏的优势。

推荐的路线：

1. 从昆明出发，经过丽江、香格里拉到达西藏的迪庆地区；

2. 沿途游览虎跳峡、普达措国家公园等景点，体验美不胜收的自然风光；

3. 经过拉萨、日喀则、珠峰大本营，尽情领略西藏的神秘与震撼。

在旅游过程中，要注意适应高原环境，做好防晒、保暖等措施。

去拉萨坐那趟火车风景最好

如果你从中国内地出发前往拉萨，建议选择乘坐“青藏高原线路”的火车，可以欣赏到许多美丽而壮观的自然景观和风光。

以下是几个选择建议：

“Z223次”（北京至拉萨）：这趟火车运行时间最长，沿途横跨高原、大草原以及峡谷等地形，你将看到许多令人惊叹的景象，如冰川、湖泊和大峡谷等。同时，沿途的景色也更贴近原始、未触及开发和建设的大自然风貌。建议选择硬卧或软卧车厢，确保行程的舒适性。

“Z265次”（上海至拉萨）：这趟火车沿途经过四川和青海省，提供一些不同的自然景观和人文景观，有许多令人惊叹的景点，例如著名的茶卡盐湖，以及壮观的昆仑山脉等。建议选择硬卧或软卧车厢，以便尽情观赏沿途的美景。

“Z21次”（成都至拉萨）：这趟火车是青藏铁路最时尚的火车之一，也是许多旅行者的首选，沿途经过许多城市和文化中心，如成都、重庆等，也可以欣赏到许多漂亮的河流、山峰和草原等。建议选择硬座或软卧车厢，以便尽情观赏沿途的美景。

无论您选择哪趟火车，都要确保提前预定和购票，因为这些火车车次旅客通常很多，尤其是在春季和夏季旅游旺季。建议预定好就餐服务和准备好足够的衣物和其他日用品。最后，在列车上也要注意身体健康和安全，尤其是在高原缺氧和气压变化较大的情况下，避免过度运动，保持休息和适当的饮食。

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