西藏冬天穿什么羽绒服不冷

憨兔好好学习西藏旅游 2024-05-17 02:32:05 5.4W+

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冬季到西藏旅游建议大家穿着上要有所准备：

1，毛衣毛裤、保暖内衣、羽绒服是必须的。

2，毛帽子、围巾是必须的。主要是防风。

3，棉鞋，最好是防滑的，有些拍照的地方可能有冰雪。

4，防晒。防晒霜、太阳镜等依照个人习惯配备。

5，一般的参观游览类行程，无需配备专业户外装备。这条是西藏旅游通用建议

不需要带羽绒服。西藏夏季白天气温也不低，只是夜晚温差比较大，但穿一件比较厚实的夹衣就行了。个别海拔特别高的地方夜晚会比较冷，你可以就地租借一件比较厚的棉衣就行了。值得提醒一下的，西藏太阳辐射非常强，夏季去西藏旅游一定得备一件防晒服。

西藏冬天不冷的原因如下：

日照时间长。拉萨年均日照达到3000小时以上，特别是冬日的拉萨，由于气候比较干燥，能见度极高，阳光照射更佳。

海拔高。西藏整体平均海拔很高，大概都在千米以上，海拔高温度更适合雪山的存在。

空气稀薄。青藏高原海拔高，空气稀薄，大气的保温能力差，气温低；加上高原地形散热快，所以青藏高原夏季气温较低；冬季由于青藏高原大气稀薄，太阳辐射比较强，同时又因为其地势高，寒冷的西北季风以及寒潮影响小，所以冬季气温不是很低。

1、上衣。外套带上厚的夹层的羽绒服或者保暖性较好的冲锋衣，冲锋衣的防风性较好，它的保暖效果是不容忽视的，尤其冬天高原的风比较大;保暖里衣可以穿上厚毛衣或者套装保暖衣。

2、裤子。外裤带上厚实的休闲裤、运动裤等，密度较好、不容易进风的就更理想了。此时外裤选择牛仔裤的话就不合适了，保暖性不够理想，里面加件毛裤的话就会显得比较绷紧。保暖裤可以选择纯棉裤、毛裤等。

3、鞋子、鞋子的话高帮的户外鞋或者硬底的户外鞋、运动鞋，鞋子追求保暖的同时也要注重防水性、防滑性，因为落雪融化了路面会比较湿滑。

冬天去拉萨旅游，需要注意以下几方面的问题：

1. 保暖问题：虽然冬季的西藏并没有大家想象中那么冷，特别是拉萨冬季的白天还是很暖和的，平均气温在15℃左右。然而，拉萨的昼夜温差较大，晚上基本会到零下5℃左右。因此，建议您准备足够的保暖衣物，以防夜间寒冷。

2. 防晒护肤问题：由于西藏处于青藏高原之上，大气很稀薄，因此无论什么时候去西藏紫外线都是很强烈的，冬天也不例外。因此，建议您带上防晒霜、墨镜等防晒用品，以保护皮肤免受紫外线伤害。

3. 应对高反问题：有一种说法是，冬季西藏气温低，树木少，空气中含氧量更低，更容易产生高原反应。但也有人说冬季的西藏含氧量并不比夏季少多少，发生高反的可能性是差不多的。因此，建议您提前准备好高原反应药物，并在旅行过程中注意自身身体状况。

4. 旅游景点选择：冬天进藏，可以多看一些人文景观。例如，拉萨是闻名世界的圣城，有布达拉宫、大昭寺、扎基寺等值得一看的景点。此外，冬季的纳木错湖水会冻结，有着与夏天完全不一样的美景，有机会的话一定不能错过。

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