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去了青海去西藏要紧吗
如果去了青海没有什么反应的话，那么只要不从事激烈的运动或去高海拔地区的话，去西藏是沒什么大碍的。青海省地处青藏高原东北部，海拔平均高度为三千米左右，但境内的主要城市海拔均在三千米以下，所以大多数人是不会有强烈的高原反应的。西藏则地处青藏高原西部，平均海拔在四千米左右，一般人去了多少会有些高反症状，但只要注意休息，多做适应后也没有太大问题，当然前提是你身体健康，沒有严重的疾病，否则还是不去的安全。
去了青海再去西藏没啥问题了，因为青海好多地方也是高海拔以经适应了，但西藏昆仑山气候恶劣还是要注意的。
十一长假去西藏要带睡袋吗
去西藏看你是怎么去呢，如果自驾或者坐火车和飞机去那就没必要带睡袋，虽然沿途天气变化多端，但是现在路况很好，而且沿路都有住的宾馆或臧家，睡袋用不上的。我们第一次去带的睡袋一路就没有用，反而成了累赘。
如果是徒步或骑摩托、单车去西藏的必须带睡袋和帐篷，因为他们是无法预料途中会发生突变事件的，如果天气恶劣找不到村庄，只能住帐篷了，所以睡袋必须有。
我去过两次，都是自驾去的，沿途什么天气变化多端，我们是7月去的，内地还是夏天，西藏沿途的天啊一天四个季，刚还是晴空万里，一会就是鹅毛大雪，那种经历终生难忘。建议睡袋可以不带，但必须带冲锋衣或保暖衣，还有防晒霜这都是必须的。
如果你对酒店卫生有点担心的话你就自己带个睡袋，其它情况的话就果断不用带，增加游游负担。
如果你是自驾游的话，最好带一个，反正有空间。在实际使用中基本上不要用。因为基本上的宾馆有空调，没有空调的话也都是有电热毯的，连像纳木错湖边简易房里的床位都有电热毯。所以你不用担心晚上会冷。
带睡袋很大一部分人是万一到西藏不发达的地方，酒店住宿条件差，怕不卫生。所以才会用自己的睡袋睡觉，还有一部分人就是自己搭帐篷野营用的！
去西藏要准备什么鞋
1.无铺装道路,路线复杂或者山石路面,就需要专业登山鞋,高邦,防水,厚实,防砸,同样的也是最重的。
2.如果要长时间涉水,就要准备潮汐鞋。
3.景区道路,轻度野外路线,则一般的防滑底户外鞋就可以了。
6月份去西藏要带什么衣服
1、薄外套
特别早上刚起床这段时间，由于西藏的海拔高，还是比较冷的，这个时候预备的薄外套就用上了，建议你选择色彩斑斓的印花外套，可以与西藏缤纷的景色更搭配。
2、防风衣
西藏由于海拔高，说不定什么时候就会刮起刺骨的寒风，这个时候准备一件防风衣就大有用处了，建议选择艳丽的防风衣，比如红灰搭配的就不错，鲜艳又靓丽，还能给你自己带来好心情。
3、牛仔外套
当然你也可以准备牛仔外套，这种衣服更具休闲感，穿上让人可以放飞心情，也与西藏优美的环境特别搭，一件衣服就能应付西藏早晚的天气。下装的话，可以选择运动裤也可以选择牛仔裤，搭配旅游鞋，走路稳健，又接地气，让自己在西藏有个轻松愉快的旅途经历。
以上就是关于6月份去西藏穿什么衣服的分享了，看到这里，如果你去西藏知道该穿什么衣服了吧！
请问3月份去西藏要注意什么
西藏是高海拔地区，对于想要去西藏的朋友们来说，第一需要注意的是，来西藏之前，保持一个良好的心态，身体状态保持好，第二是来西藏之前做好去西藏的攻略，这样才能玩的舒心，开心；第三，来西藏之前要注意带好应季的衣服，西藏的昼夜温差比较大注意及时更换衣服。
1. 初次进藏的小伙伴，如果是奔着高海拔地区的景点或地区而去的游客一定要先在拉萨和林芝玩两天，以免出现高反。对于高反要注意，但也不需要过于担忧，调节心态，大多数人的高反取决于心情。
2. 进入高原地区旅游之前，戒烟戒酒，不要感冒，保持好的睡眠，否则更容易出现高反。
3. 在西藏旅游保管好证件，身份证（尤其是身份证，非常重要），边防证。
标签： 西藏到青海214国道全程 青海去西藏 去西藏
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