从南宁到拉萨乘火车怎么去

憨兔好好学习西藏旅游 2024-05-19 00:48:51 5.4W+

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:T282[*] 南宁开点:20:02到达车站:兰州到点:09:40历时:37:38硬座:278.5~~~Z21 :兰州开点:12:33到达车站:拉萨到点:12:20历时:23:47

自驾游，从广西南宁出发，经过贵州到成都，然后走C80广昆高速，199，2公里，再转c69银百高速，10，5公里，历时约40小时45分钟，到达西藏，这是广西到西藏最好的线路。

你好

1、飞机直飞拉萨，2个小时时间，海拔突然升高，身体受不了是很正常的

2、我也建议，如果你确实害怕高原反应可以考虑，直飞林芝，然后再返走拉萨，林芝海拔低，不会有反应

3、如果确实要飞拉萨，我给你一些注意事项，参考一下(我以前也是直飞拉萨进藏，一点反应也没有，这个高原反应还是看个人，不一定会有，但不能保证没反应)

1)建议带上葡萄糖、红景天之类的，预防高原反应

2)在刚下火车时通常是没有什么感觉的，觉得很正常，这个时候很多人就自以为是的打出跑、跳，其实是错的，高原反应通常是在到达拉萨一段时间后或者第二天才开始的，所以刚到的时候切记不要跑、跳，不要过于兴奋，不要大叫，要多喝水，不要抽烟喝酒。可以适量喝点红景天、葡萄糖之类的。另外切记刚到西藏不要洗澡!

3)如果初次进藏，确实担心高原反应，可以提前一周开始饮用红景天，这是很多朋友尝试过的，效果非常好，一次只须泡20~30g左右，对提高身体素质，增强心血管，缓解高原反应很有效。

希望对你有帮助

1. 银川到拉萨的火车攻略是存在的。

2. 这是因为银川和拉萨之间有铁路连接，可以选择乘坐火车前往。

火车是一种相对经济实惠且舒适的交通方式，可以在旅途中欣赏风景，也可以节省旅行时间。

3. 在银川到拉萨的火车攻略中，你可以先了解银川和拉萨之间的火车班次和票价信息，选择适合自己的出行时间和舒适度。

同时，还可以了解火车车厢设施和服务，如餐车、卧铺等，以便在旅途中得到更好的体验。

另外，还可以提前预订火车票，避免临时抢票的困扰。

从西藏林芝自驾去拉萨必走的318国道全程409.2公里，必经过的米拉山隧道海拔最高处为4889.6米，隧道全长5727米。

林芝，是西藏自治区下辖地级市，古称工布。林芝风景秀丽，很多地带被誉为“西藏江南”，有著名的林芝桃花节，有丰富多彩的南伊沟和风景如画湖水碧绿的错高湖。还有被誉为西藏西双版纳的墨脱县和察隅县底部……

苏州——拉萨：没有可以直达的车次，通过中转到达的车次如下：

方案1 苏州->徐州->拉萨 (旅行最省钱)

出发车次苏州发车到达徐州旅行时间旅行距离此区间票价

1462(上海--北京) 13:11 20:39 7小时28分钟 565公里 39元

中转车次徐州发车到达拉萨旅行时间旅行距离此区间票价

T164/T165(上海--拉萨) 01:22 20:48 1天19小时26分钟 3724公里 363元

方案2 苏州->西安->拉萨 (旅行时间最短)

出发车次苏州发车到达西安旅行时间旅行距离此区间票价

Z92/Z93(上海--西安) 20:42 09:49 13小时7分钟 1425公里 175元

中转车次西安发车到达拉萨旅行时间旅行距离此区间票价

T164/T165(上海--拉萨) 10:12 20:48 1天10小时36分钟 2864公里 296元

方案3 苏州->无锡->拉萨 (旅行距离最短)

出发车次苏州发车到达无锡旅行时间旅行距离此区间票价

D5458(上海--无锡) 20:26 20:49 23分钟 42公里 13元

中转车次无锡发车到达拉萨旅行时间旅行距离此区间票价

T164/T165(上海--拉萨) 20:57 20:48 1天23小时51分钟 4247公里 401元

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