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从长沙去西藏的最佳路线
坐飞机到兰州，冬后兰州坐火车到拉萨。
西藏景点太多，个人推荐浏览下耐几个景点即可:
布达拉宫、巴松措、羊卓雍措、湖心岛、林芝等就差不多了。不要求多，但求好
到西藏旅游或出差者需要注意什么
旅游或公差去西藏，对身体素质有一些要求，特别是心脑血管疾病较严重的和有肺部疾病的尽量不进藏，当然执意要去西藏旅游的，也不是完全不行，可以选择组团自驾方式，成员中最好有懂医的或者会对突发疾病能进行简单救治的(比如会进行心肺复苏)。
对初次进藏的旅客，车上应备足防高反药物和氧气瓶，及时补充饮用水，即时食品。冲锋衣，羽绒服也必须带上，有慢性病的人随身携带硝酸甘油，救心丸等救急药物，确得途中万无一失。尽量不选择戸外露营，最安全的是办法是赶往县城以上城区住宿，医疗，治安都会有保障。
对于身体健康的人，也要加强高反预防，身体保暖。放慢节奏，小心感冒。
坐火车到西藏旅游,是否要带氧气袋
不需要。
从西宁到拉萨的高原列车，列车上面就有弥漫是散氧，氧气是充足的。
如果到西藏感觉身体不适，也可以随处买到氧气袋。
旅行途中尽量减少行李。
十月份到西藏旅游应穿什么衣服
西藏早晚温差大，10月白天有阳光的时候拉萨和林芝大部分地区还算暖洋洋，基本穿上保暖套装+厚实的卫衣/毛衣就足够。当然怕冷的话，就需要穿上厚实保暖的外套。晚上降温之后是真的冷
羊湖湖面海拔接近4500米，而且观景台处风很大，厚实的冲锋衣或者是保暖性强的冲锋衣大家一定记得穿上。里面保暖套装、毛线衣、毛绒是必备的，还要准备好毛线帽（头部着凉很容易感冒）、围巾、手套等等。
记得带上防晒霜、太阳镜等防晒物品，不要被晒伤了哦。
武汉到西藏旅游专列如何报名
武汉到西藏旅游专列是一种非常特别的旅游方式，需要提前报名。您可以通过以下几种方式报名：
1. 在旅行社报名：您可以联系当地的旅行社，向他们咨询武汉到西藏旅游专列的报名事宜，他们会为您提供详细的报名流程和注意事项。
2. 在铁路部门报名：您也可以直接向当地的铁路部门进行报名。在报名时，您需要提供身份证明、旅游签证等相关信息，同时需要缴纳一定的订金。
3. 在官方旅游网站报名：西藏旅游局官方网站上也提供有武汉到西藏旅游专列的报名服务。您可以在网站上查看有关信息并在线报名。
无论您选择哪种方式报名，都需要提前做好准备，如持有有效的身份证件、旅游签证、车票等。此外，由于西藏地形复杂，气候多变，建议您在前往之前做好充分的准备和了解，以确保旅行的顺利和安全。
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